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발목, 엉덩이, 또는 무릎 관절이 부러진 후 쇠퇴하지 않는 통증은 빈번하게 발생하는 것으로 간주됩니다. 고통은 각기 다른 방식으로 느껴지며, 모두 환자의 생리적 인 상태에 달려 있습니다. 회 반죽을 제거한 후 재활 조치 시행에 대한 의사의 권고를 무시하지 않는 것이 중요합니다.

재활은 관절의 운동 기능을 빠르게 회복시키는 가장 중요한 사건으로 인식되고 있습니다. 운동을하지 않으면 느린 통증이 느껴집니다.

왜 재활이 필요한가요?

재활의 주요 임무는 통증과 부종의 형성을 없애는 것입니다. 복구는 복구 문제를 해결하기위한 것입니다.

  1. 근육 위축을 예방합니다.
  2. 혈관 장애를 제거합니다.
  3. 림프계에서 발생한 위반을 제거하는 데 도움이됩니다.
  4. 다리의 이동성 향상에 도움이됩니다.
  5. 인대의 탄력성을 증가시킵니다.
  6. 근육을 강화합니다.
  7. 다리의 생리 기능을 회복시킵니다.

골절 후 규칙적인 발달은 가능한 한 빨리 전생로 돌아갈 수 있습니다.

골절 후 재활

발목 골절 치료

통계에 따르면, 발목 골절은 다른 골절에 비해 가장 빈번한 부상입니다. 발목은 발목을 형성하는 과정이며, 골절 부위의 통증은 매우 두드러집니다.

손상된 조직을 신속하게 복원하려면 "콜라겐 울트라"를 사용하는 것이 좋습니다. 치료 약물은 콜라겐을 기반으로합니다. 콜라겐 (Collagen) - 신체 골격계의 빠른 회복을 돕는 단백질. 사람이 섭취하는 음식물 단백질은 손상된 세포를 복구하기에 충분하지 않습니다. 이 단백질 이외에, 준비에는 아미노산 및 다리 골의 빠른 재생 및 부착을 돕는 다양한 유용한 첨가물이 포함되어 있습니다. 콜라겐 울트라 크림은 통증을 줄이기 위해 관절과 골다공증 환자에게 권장됩니다.

발목 골절 후 통증을 줄이려면 붕대를 사용하는 것이 좋습니다. 이 장치는 재 파절, 염좌의 발생을 방지합니다. 붕대는 발목에서 부분적으로 하중을 덜어 주며, 통증을 줄이고 환자의 상태를 개선하여 빠른 회복을 보장합니다.

슬개골 골절 후 치료

슬개골의 의료 이름은 슬개골입니다. 중요한 다리 뼈로 간주됩니다. 목적은 근육 갈망의 효과를 높이고 관절을 부상으로부터 보호하는 것입니다.

사람이 구부러진 자세로 무릎을 꿇거나 슬개골에 직접 타격을 가하면 슬개골 골절이 발생합니다. 힘줄의 긴장으로 인해 슬개골이 단순히 파열되는 경우가있었습니다. 후자의 경우, 무릎 골절 후 재활은 매우 오랜 시간 지속됩니다.

무릎 골절 후 재활

무릎 골절 후의 치료 방법

골절 유형에 따라 오프셋이 있거나 없거나 치료 방법을 선택하십시오. 변위없이 골절이 발생한 경우, 보존 적 치료 방법을 선택하십시오. 다리가 평평하거나 약간 구부러진 상태에서 6 주 동안 석고 모형을 바르십시오. 전체 기간 동안 환자는 뼈의 치유를 제어하기 위해 엑스레이를해야합니다. 캐스트가 제거되면 무릎 관절의 발달로 근력과 운동의 진폭이 회복되기 시작합니다.

오프셋이있는 파손의 경우 작업이 수행됩니다. 절차는 의무적인데, 슬개골 조각은 서로 닿지 않습니다. 수술이 완료되지 않으면 슬개골이 함께 성장하여 굴곡 기능을 상실하거나 잘못 성장할 수 없으므로 관절의 관절을 앓게됩니다. 보수적 인 치료로 인해 관절은 불가피하게 고정되어 있으며 회복하는데 많은 시간과 노력과 인내가 필요할 것입니다.

회 반죽을 든 채 발목을 짚으면서 피해자는 혈관을 막지 않도록 발가락을 움직여야합니다. 마사지와 운동을하는 것이 좋습니다. 빠른 복구를위한 일련의 연습을 개발했습니다. 복잡한 운동을 간단하게 연습하십시오.

  1. 무릎의 원 운동. 아픈 다리는 건강한 사람의 꼭대기에 있으며, 필요한 모든 움직임이 수행됩니다.
  2. 공을 쏘고. 운동을 수행하기 위해서는 큰 구슬이 필요합니다. 그들은 벽에 등에 등을 대고 공에 기대어 앉은 다음 쪼그리고 앉는다.

시뮬레이터를 걷다.

  • 시간당 2 킬로미터 이하의 속도로 러닝 머신에서 걷기. 무릎이 아프면 운동의 속도와 시간을 줄여야합니다.
  • 고정 된 자전거 타기. 시뮬레이터의 좌석은 아래쪽 다리가 완전히 확장되도록 배치됩니다.
  • 일정 시간이 경과하면 (피해자를 개별적으로 측정) 부상당한 다리에 점프를 추가 할 수 있습니다. 점프를하면 다리가 아파지며 지정된 종류의 하중을 연기하는 것으로 표시됩니다.
  • 고관절 골절 치료 방법

    고관절 골절에서 회복은 가장 길며 특별한주의가 필요합니다. 이 골절 후 의사의 권장 사항을 매우주의 깊게 따르는 것이 좋습니다. 이것은 매우 심각한 손상이며, 휴식은 3-8 개월에 이릅니다. 재활 기간은 석고 제거 직후에 시작됩니다.

    치료적인 신체 훈련으로 치료를 시작하십시오. 운동 요법은 호흡 체조의 수행으로 시작되며, 호흡 체조에 3 일이 지나면 스윙 손과 몸통의 활동적인 움직임이 추가됩니다.

    재활 치료가 얼마나 오래 걸릴지, 경험이 풍부한 의사조차도 말하지 않을 것입니다. 나이 범주와 일반적인 건강을 고려하여 환자를 위해 별도로 연습 세트가 선택됩니다.

    이 기간 동안 마사지를해야합니다. 조작으로 손상된 다리로의 혈액 공급을 향상시키고 근육을 강화 시키며 다리의지지 기능을 회복시킵니다.

    걷기 기술 회복을위한 운동 :

    1. 앙와위 자세에서 허벅지 근육을 긴장시키고 이완시킵니다.
    2. 등 뒤에서 누워서 침대 머리 받침대를 들고 미리 준비한 물건에 발을 천천히 누르십시오.
    3. 두 번째 사람의 도움으로 뒤에서 위장으로 뒤집습니다.
    4. 허리에 누워서 무릎에 건강한 다리를 구부리고 환자를 천천히 들어 올리십시오.
    5. 침대 옆에 서서 앞으로 굽히십시오. 건강한 다리가 관절에서 휘어지면 환자는 약간 뒤로 누워 있습니다.
    6. 건강한 발에 서서, 환자는 8 개의 그림을 그린다. 또는 부상당한 발을 공중에서 다른 방향으로 임의적으로 움직인다.
    7. 3 개월 이상 경과하면 환자는 목발로 걷기 시작합니다. 영향을받는 다리는 완전히 관여하지 않고 팔다리에 약간의 휴식 만 취합니다.

    운동 중에 환자가 고통 스러울 경우, 수를 줄이고 부하를 줄입니다. 환자가 운동 중에 다리가 아프다 고보고하지 않으면 상황이 교대로 진행되고 (분쇄 된 골절의 경우) 두 번째 수술로 이어집니다.

    골절 후 얼마나 많은 고통이 지속되는지는 개체의 개별적인 특성에 달려 있습니다. 심한 통증의 경우 진통제가 처방됩니다. 진통제는 짧은 기간 동안 만 고통을 완화시키는 데 도움이됩니다. 약물을 마약에 중독시키지 않도록 마약을 남용하지 않는 것이 좋습니다.

    영양 - 재활 방법

    그것은 건강한식이 요법으로 50 %의 성공과 빠른 회복으로 알려져 있습니다. 회복 기간 동안 환자의 일일 메뉴에는 칼슘, 채소, 야채, 과일, 케 피어, 식품, 비타민 C 및 D를 포함한 식품이 포함되어야합니다.

    파절 후 회복의 다른 방법

    발목, 골반, 무릎 관절의 골절 후 회복의 다른 방법에는 진흙 요법, 운동 요법, 기계 요법, 물리 요법, 동종 요법 및 한약이 포함됩니다.

    • 진흙 치료는 주치의의 목적을 위해서만 특별 요양원에서 수행됩니다. 진흙 얼룩은 열, 화학 및 기계적 요인의 영향으로 아픈 부위가 혈액 순환을 개선하고 조직 재생 과정을 가속화하여 부상을 신속하게 복구하는 데 도움이됩니다.
    • 치료 체조는 환자를 치료하는 효과적인 방법으로 간주됩니다. 올바르게 선택한 운동 후에는 통증이 점차 사라집니다.
    • 기계 요법 -이 방법은 특수 장치와 함께 운동을 사용하는 것입니다. 이 방법은 발목, 다리, 무릎, 발가락을 끊은 후에 좋습니다. 유능한 강사의 감독과 특수 체육관에서이 방법에 따른 운동을해야합니다.
    • 물리 치료법은 자기 적 방사선, 공기, 물, 빛, 열 등의 물리적 요소의 도움을 받아 치료하는 방법입니다. 물리 치료법에는 전기 영동, 수 치료법, 냉동 요법이 포함됩니다.
    • 동종 요법 - 소량의 의약 물질로 치료. 동종 요법의 치료법을 선택할 때는 의사의 진찰을 받으십시오.
    • Phytotherapy - 의약 부상의 치료.

    대체 치료법

    Nontraditional 치료 방법은 내부 및 외부 조치입니다. 외부 포함 :

    1. 자기 요법. 자석의 도움으로 회전 동작을하게되는데, 특히 아파하여 아픈 부위에 자석을 넣을 필요가 없습니다.
    2. 미라를 연고로 사용하십시오. 연고는 부상당한 곳으로 문지릅니다.
    3. 원시 감자 짧은 기간에 통증을 감소시킵니다.
    4. 제라늄은 목욕과 압축에 사용됩니다.

    섭취를위한 효과적인 수단은 다음과 같이 간주됩니다 :

    • 구리. 파우더가있는 상태로 바뀌고 일주일에 두 번 이상 음식에 더해집니다.
    • 무미 아이와식이 보조제.
    • 달걀 껍질. 껍질에서 파우더는 모든 식사에 추가됩니다.

    발목 골절 - 부상은 드물지 만 어렵습니다. 그러한 손상을 동반 한 통증이 주요 증상입니다. 또한, 다리는 골절 직후뿐만 아니라 치료 및 재활 중에도 상처를 입을 수 있습니다. 의료 마취 환자가 처음으로 안도감을 느끼면 즉시 발목이 부러진 후 다리가 얼마나 아프는지 궁금해하기 시작합니다. 그리고 이것은 유휴 호기심이나 고통에 대한 두려움이 아니라 석고를 제거한 후에 모든 문제가 사라지고 걸을 수있는 능력이 즉각적으로 나타날 것이라는 희망입니다. 우리는 회복력이 얼마나되는지, 그리고 발목 회전시의 통증이 사라지지 않을 경우 어떻게해야하는지 알아 내려고 노력할 것입니다.

    골절 후 통증

    부상 직후 통증 감각의 본질과 강도는 손상 유형에 따라 다릅니다.

    1. 사지가 안쪽에서 찢어지면 고통스러운 감각은 관절의 움직임을 유발합니다. 그러나 환자들은 걷기를 계속하거나 발바닥이나 발 뒤꿈치를 밟습니다. 촉진은 외부에 불쾌한 감각을줍니다.
    2. 외부에서 변위가없는 발목 골절은 발목을 옆으로 돌릴 때 날카로운 통증을줍니다. 발목에 압력이 가해지면 방사선 부위의 통증이 골절 부위에 나타납니다. 흔히 환자들은 그러한 상처를 타박상과 혼동하고 더 며칠 동안 고통스러운 감각을 통해 계속 발에 서 있습니다.
    3. 변위로 인한 부상의 경우, 고통스런 증상은 급성 증상을 나타내며 환자는 다리에 서지 못합니다. 종종 뼈의 파편이 조직을 파고 있기 때문에 운동은 견딜 수없는 통증을 유발합니다. 통증이 너무 심해서 의식 상실을 유발할 수 있습니다.
    4. 개방성 골절은 심각한 출혈뿐만 아니라 항상 극심한 견딜 수없는 통증을 동반합니다. 환자는 통증뿐만 아니라 심리적 충격을 경험할 수 있습니다.

    어쨌든, 그러한 부상을 입은 사람은 마취 조치를 포함한 응급 처치가 필요합니다.

    응급 처치 : 통증 완화 방법

    • 희생자를 진정 시키라.
    • 팔다리를 고정 시키거나 돌리지 않고 고정시킨다;
    • 상처 자체에 닿지 ​​않고 열려있는 골절로 출혈을 멈추십시오.
    • 운송 타이어 고정을 부과한다.

    견딜 수없는 통증 때문에 사람에게 진통제가 제공됩니다. 희생자가 의식이 있으면 비 마약 성 진통제 또는 비 스테로이드 약물을 투여받습니다. Ibuprofen, Diclofenac, Indomethacin, Paracetamol을 사용할 수 있습니다.

    사지가 압착되거나 의식이없는 사람에게 유사한 약물이 주입됩니다. Morphine, Promedol과 같은 마약 성 진통제의 사용 가능성이있는 경우.

    제대로 응급 처치를하면 많은 합병증을 피할 수 있습니다.

    발목 골절 치료법

    치료 전술을 결정하기 위해 외상 학자 또는 외과의 사는 다리의 육안 검사와 의무적 인 X- 레이 검사를 수행하며 정확한 진단만으로는 불가능합니다.

    치료는 보수적으로나 외과 적으로 시행 할 수 있습니다. 그러나이 부위의 골절은 복잡하고 수술을 필요로합니다.

    • 변위가없는 폐쇄 골절;
    • 인대에 약간의 손상을 수반 함;
    • 한 번에 설정할 수있는 오프셋의 존재;
    • 외과 개입에 대한 금기 사항.

    다른 모든 경우에는 수술이 필요합니다.

    보수적 인 치료 방법

    수동 절제술을 위해서는 골절 부위를 마취해야합니다. 절차는 매우 고통스럽고 환자는 심한 고통을 견딜 수 없으며 단순히 의사가 모든 조작을 올바르게 수행 할 수 없습니다. 그러므로 변위의 감소는 거의 항상 국소 마취를 사용하여 수행됩니다.

    인대가 손상되면 날카로운 통증은 편견없이 부상자를 괴롭힐 수 있습니다. 이 경우 너무 많이 상처를 입지 않도록 마취약을 마시거나 주사하십시오.

    어쨌든 석고 붕대를 발목에 적용하여 발의 전체와 다리 아래를 뒤덮었습니다. 석고를 도포 한 후에는 파편의 정확한 위치를 확인하기 위해 반복적 인 방사선 촬영이 필요합니다.

    물론 특수 붕대를 사용하여 관절을 고정시킬 수 있습니다. 그러나 환자가 이러한 보조기를 제거하는 빈도를 제어하는 ​​것은 불가능하기 때문에 의사는 이러한 관행을 거부합니다. 골절 후 3 일이나 5 일째에 이미 걸었던 사람에게서 나는 약간의 걸음을들을 수 있습니다. 그러나 반복적 인 변위와 부적절한 뼈의 융합이 발생할 위험이 높으므로 이러한 관행은 좋은 결과를 가져 오지 못합니다.

    왜 다리가 주조 된 후 아프는지

    3-5 일 동안 환자는 여전히 불편할 수 있습니다. 이것에 대한 논리적 인 설명이 있습니다.

    염증 과정은 부상 부위에서 지속되며 부종이 동반됩니다. 이 증상이 사라질 때까지 다리가 다 치지 않을 것입니다.

    • 부상당한 팔다리에 덜 걸린다;
    • 림프 흐름이 가능하도록 다리를 올리십시오.
    • 심한 통증이있는 ​​약에 NSAIDs를 복용하십시오.

    발에 발을 디디고 발 뒤꿈치에 의지 할 것을 엄격히 금합니다.

    통증이 부 자연스럽게되면 다리가 마비되고 감도가 떨어지며 손가락의 청색이 나타나면 긴급히 외상 전문가에게 향해야합니다. 그러한 표시는 부적절한 석고의 부과에 대해 말하고 있기 때문입니다.

    석고 착용 방법

    각 환자의 뼈 융합 기간은 개개인에게 달려 있습니다. 따라서 시간, 석고 또는 붕대를 착용해야하는 횟수는 주치의가 결정합니다.

    • 자물쇠는 한 달 동안 적용됩니다;
    • 성인은 일반적으로 1.5 개월 동안 캐스팅됩니다.
    • 오래된 환자는 유착을 완료하는 데 2 ​​개월 이상이 필요합니다.

    일반적으로 석고를 제거하기 전에 환자의 통증이 거의 방해받지 않습니다. 다리에 무거움과 붓기가있을 수 있습니다. 부적절한 부하의 분포로 인해, 건강한 다리에서 등의 불편 함이 발생합니다.

    종종 석고 착용 기간이 길어서 요추 나 흉추에서 발목을 다쳤을 때 발 뒤꿈치 나 무릎이 아프다는 불만을 호소합니다.

    이러한 통증을 예방하기 위해 운동 요법은 근육 강화 및 건강한 사지에서의 혈류 개선을 목표로 한 사람에게 권장되었습니다.

    노인은 걸을 수있는 등의 손에 부담을 줄이기 위해 목발이 아닌 보행기를 사용하는 것이 좋습니다.

    석고를 제거한 후 다리가 아프다는 이유는 무엇입니까?

    석고는 뼈가 함께 자랐음을 확인하는 대조군 X- 선 후에 만 ​​제거됩니다.

    석고 제거 직후의 통증은 자연스러운 과정입니다. 발목이 오랫동안 고정되어 있었기 때문에, 공동 내의 활액의 양은 감소합니다. 따라서, 연골은 탄성을 잃어 이동성을 잃게된다. 그러므로, 어떤 움직임이든 환자에게 어려움이 있으며, 종종 심한 통증을 동반합니다.

    또한, 석고 제거 후, 붓기를 일으키는 병리학 적 부위로의 혈액 및 림프액의 급속한 흐름이있다. 부종은 신경 종말에 압력을 가하며 통증을 유발합니다.

    장기적인 고정화의 배경에 대해 인대 탄력성과 근육 조직 톤이 감소합니다. 따라서 생리 학적 과정에서 인대 조직과 근육의 관련을 필요로하는 하중은 통증을 유발합니다.

    • 다리 부동력 시간;
    • 내부 예비 및 인간 나이;
    • 재활을위한 권고 준수.
    • 연고 형태의 외부 항 염증성, 산만 한 성질의 사용, 압박;
    • 치료 운동;
    • 물리 치료;
    • 마사지 및 셀프 마사지.

    일반적으로 붓기와 관련된 통증은 2-7 일 후에 사라집니다. 완전 회복 및 무통 보행과 관련하여 기간은 한 달에서 3 달까지 다양합니다.

    통증이 사라지지 않으면 뼈가 잘못 성장하여 통증이 합병증의 징후로 보일 수 있습니다.

    완전한 회복 후에도, 환자는 다리의 하중 증가, 뼈의 아픔, 날씨의 악화와 관련된 반복적 인 통증에 대해 불평 할 수 있습니다.

    외과 적 치료의 특징

    복잡하고 개방적이며 만성적 인 골절의 경우, 두 가지 사지 손상의 경우 수술이 수행됩니다. 마취의 방법은 부상의 복잡성 및 환자의 전반적인 건강 상태에 따라 선택됩니다.

    수술 후 석고는 상처에 개방 된 상태로 다리에 적용됩니다. 통제 방사선 사진을 작성하십시오.

    수술 후 통증을 제거하는 방법

    심한 통증, 특히 수술 직후 석고 모형을 제거하기 위해 환자는 Diclofenac, Naiz와 같은 비 스테로이드 제제를 복용하는 것이 좋습니다. Nurofen, ibuprofen.

    Ketarol과 Sedalgin은 골절에 좋은 진통 효과가 있지만, 그러한 약물은 중독성이며 복용량을 증가시켜야합니다.

    아이들은 누 로펜 (Nurofen)을주는 것이 좋습니다.

    마약 성 진통제의 사용은 병원에서만 가능합니다. 수술 직후와 다발성 상해에 사용됩니다.

    수술 후 회복 시간

    처음 3 주 동안 환자는 사지에 가해지는 하중을 완전히 제거하여 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 발목 이동은 개입 후 3 ~ 4 주 후에 허용됩니다.

    석고 주조는 2 - 3 개월 후에 제거되며, 그 후 2 주 동안 부상 부위에 탄력 붕대를 착용해야합니다.

    고정 구조물을 볼트, 핀, 나사, 못 형태로 사용하는 경우 4 ~ 6 개월 후에 제거되므로 수술을 반복해야합니다. 티타늄 클램프는 제거되지 않습니다.

    환자는 부상 후 3-4 개월 후에 발을 움직일 수 있습니다. 석고 제거 후 발목의 기능을 완전히 회복하는 조건은 3 개월에서 2 년 사이에 달라질 수 있습니다.

    따라서 환자의 이동이 완전히 복구 될 때까지 지속적이거나 간헐적 인 통증이 우려 될 수 있습니다.

    비디오

    비디오 - 골절 후 체조

    재활 활동

    치료 방법과 회복 기간에 관계없이, 환자는 일반적으로 체조, 마사지 및 물리 요법을 포함하는 석고 주조물을 제거한 후 재활 요법을 시작하는 것이 좋습니다.

    치료 체조

    운동 요법은 어리 석음을 없애고 석고 제거 후 일주일 간 임명됩니다. 연습은 강사가 개별적으로 선택합니다. 따뜻한 물에서 조기에 조인트를 개발하십시오. 목욕 중에는 약간의 소금을 넣을 수 있습니다. 그러면 빨리 붓기를 제거하는 데 도움이됩니다.

    중요한 것은 고통을 통해 과정 속도를 높이려고하지 않고 점진적으로 부하를 증가시키는 것입니다.

    발목 발달을위한 일련의 연습은 다음을 포함 할 수 있습니다 :

    • 발목의 회전 운동;
    • 양말이나 발 뒤꿈치를 걷다.
    • 양말에서 발 뒤꿈치까지;
    • 발로 공을 굴려 라.
    • 발가락으로 움직임을 파악.

    나중 단계에서는 모노가 시뮬레이터, 자전거 타기, 걷기에 운동을 연결합니다.

    걷기 위해서는 정형 외과 용 insoles를 사용하십시오. 보행 및 훈련 중 관절은 탄력 붕대로 고정되거나 특수 붕대가 착용됩니다.

    마사지

    마사지 절차는 석고 모형을 제거한 직후에 시작됩니다. 어떤 접촉이라도 통증을 유발할 수 있으므로 진통제 연고를 사용해야하는 첫 번째시기. 인대가 발달함에 따라 근육 조직이 고조되고 통증이 사라집니다.

    확실히, 문제를 해결하기 위해서는 전문적인 접근이 필요합니다. 그러나 환자는 오전, 저녁, 체조 전후에 자기 마사지를 할 수 있습니다. 이렇게하려면 아픈 부분을 문지르고, 문지르고, 반죽하고, 강한 압력없이 흔들어주십시오.

    일반적으로 관절을 따뜻하게 한 후 벌꿀로 입증 된 마사지.

    물리 치료

    부상 부위의 물리적 효과는 회 반죽을 바른 직후 3-10 일 동안 처방됩니다.

    • 칼슘 전기 영동;
    • 자기 치료;
    • 자외선 조사;
    • 적외선 레이저 요법;
    • UHF;
    • 체외 충격파 치료.

    노출 기간, ​​치료 기간 및 절차 유형은 골절의 복잡성, 치유 속도 및 금속 패스너의 존재 여부에 따라 의사가 선택합니다.

    일반적으로 재활 조치의 복합체에는 여러 가지 방법이 포함되며, 환자가 통증의 권고 사항을 준수하면 사지의 이동성이 회복되면 사라집니다.

    그러나 사람은 흔적이없는 손상이 없으므로 완전한 회복 후에도 때때로 골절 부위가 느껴질 수 있다는 사실에 대비해야합니다.

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    골절 후 다리가 얼마나 아파요?

    한 달 반 동안 통증이 정확하게 느껴지고, 얼마나 많은 통증이 골절의 유형에 강하게 의존 하는가. 빨리 회복하기 위해 마사지, 허브 주입, 초음파로 만든 목욕, 다리에 부하를주지 않는 것이 좋습니다. 통증이 덜 또는 사라질 것입니다.

    30 년이 지나면 날씨 변화가 완전히 깨질 것입니다! 골절의 정도에 따라 뼈가 실제로 1 년 동안 고통을받을 것입니다! 약화 된 다리 근육을 강화하고 개발하는 것이 중요합니다!

    모두 다르다. 나이, 뼈 시스템의 상태 등에 따라 다릅니다. 나는 2009 년에 다리를 부러 뜨 렸는데, 약 2 개월 동안 조금 아파서 지쳤습니다. TTT. 날씨가 바뀌면 골절 통증을 앓은 친구가 생깁니다. 그래서 그는 현재 예측 자이긴하지만 결코 실수하지 않았습니다.

    그것은 모두 부상의 본질과 사람에 달려 있습니다. 빨리 가라. 나는 6 개월 전에 발목 주위에서 다리를 부러 뜨 렸습니다. 지금까지, 아니, 귀찮은. 그리고 만약 당신이 감응하지 않는다면 그것은 모든 삶을 깨울 것입니다.

    18 년 전 두 개의 경골 뼈의 왼쪽 다리가 골절되었습니다. 먼저 레비 자 로프 (Lévizarov)기구로 9 개월간 몸무게가있는 1 개월 후. 나는 여러 해 동안 서로 다른 방식으로 아팠다. 기본적으로 날씨에 항상 우는 소리. 나는 나 자신에 대해 잊어 버리지 않았지만, 지금은 무언가가 많이 상처를 받기 시작했다. 매일 거의 한 달 동안. 낮에는 내가 돌고 있고, 산만하며,주의를 기울이지 않고있다. 나는 무엇을해야할지 모른다. 누구든지 찾아올 수 있습니까? 도움말을 참조하십시오. 드미트리.

    어떤 종류의 골절이 있느냐에 따라 달라집니다. 변위가 있고 변위가없는 열린 상태 또는 닫힌 상태입니다. 어떤 종류의 상처를 앓고 있는지 알면이 질문에 답할 수 있습니다. 일반적으로 약 2.5 개월이지만 위의 모든 것을 다시 한 번 더 알아야합니다.

    거의 모든 골절이 심한 통증입니다. 특히 처음 2 개월 동안 통증이 매우 강하지 만 점차 통증이 가라 앉습니다. 6 개월 이상까지 그 자체에 대해 생각 나게 할 수 있습니다.

    날씨를 바꿔라. 석고 제거 후 급성 통증에서 제 친구는 2 주 동안 Cataldon 정제를 처방 받았고 3 p. 하루 만에, 그것은 그를 잘 도왔고, 고통은 훨씬 줄어 들었습니다. 아주 좋은 효과는 물리 치료와 마사지를 줄 것입니다.

    골절 후 다리가 아플 수 있습니까?

    사람들은 종종 골절 후 다리가 아파하는 것을 알아 차립니다. 고통에는 잔소리가 있습니다. 육체적 인 노력이나 기상 조건을 바꾼 후에 강화. 비슷한 증상이 신선하고 오래 잊혀진 부상에서 발생할 수 있습니다. 상태를 완화하기 위해 통증의 원인을 분류해야합니다.

    고통의 원인

    골절 중에는 뼈가 손상 될뿐만 아니라 인접한 조직, 순환계, 신경계도 손상됩니다. 신경 파열의 결과로, 그들을 통과하는 충동이 찢어집니다. 이 시점에서 사람은 고통을 느낍니다. 얼마 동안 손상된 조직이 회복됩니다. 신경 섬유가 성장하는 동안 충동의 통로가됩니다. 그러나 조직이 치유되면 흉터가 형성됩니다. 그 후, 그러한 상처에서 발아 한 신경은 특히 민감하게됩니다. 따라서 손상된 지역은 기온이 변할 때 추위 또는 열뿐만 아니라 압력과 같은 다양한 외부 요소에 반응하기 시작합니다. 이 경우 날씨가 좋지 않아 다리가 아파요.

    빠른 회복을 위해서는 특수 콜라겐 젤과 연고를 사용하여 치료 마사지를 수행해야합니다. 이러한 치료법은 효과적으로 염증을 완화하고 조직 재생을 촉진합니다. 인기있는 방법도 널리 사용됩니다. 쐐기풀 죽은 고기 분쇄기에서 신선한 허브를 갈아서 준비합니다. 혼합물은 아픈 자리에 적용, 우엉 시트와 함께 닫힌, 다리는 붕대로 싸여 있습니다.

    오래된 골절

    뼈 조직의 완전성을 위반 한 후에 손상된 부위는 많은 양의 영양소를 잃습니다. 교란 된 교환 과정. 퇴행성 변화로 인해 뼈가 가늘어집니다. 영양 부족, 감각 신경은 매년 통증을 호소합니다.

    종종 골절은 질병으로 인해 상처를받습니다. 그들 중에 서서 :

    1. 콜라겐의 합성 실패;
    2. 혈액 질환에는 백혈병, 임포 혈관증 (lymphogranulomatosis)이 포함됩니다.
    3. 뼈 종양;
    4. 감염,자가 면역 병리;
    5. 골수염;
    6. 알레르기;
    7. 호르몬 제제 수용.

    치료법

    손상된 조직의 빠른 회복을 위해 콜라겐 울트라. 다이어트는 균형을 이루어야합니다. 단백질을 포함하는 제품이 포함되어야합니다. 통계에 따르면, 가장 부상당한 부위는 발목입니다. 이러한 뼈의 결점으로 인해 특별한 붕대가 필요합니다. 부분적으로 스트레스 해소, 통증 감소, 재 부상 방지.

    치료 옵션은 골절의 정도에 따라 다릅니다. 두 가지 유형이 구분됩니다.

    • 오프셋없이. 보존 적 치료는 적어도 6 주 동안 석고의 부과와 함께 적용됩니다. 증식 중에는 정기적 인 X 선 검사가 수행됩니다. 석고 제거 후 가벼운 움직임으로 근육 활동이 회복됩니다.
    • 오프셋. 변위 또는 파편이 진단되면 작업이 수행됩니다. 특히 부러진 슬개골과 관련이 있습니다. 수술 없이는 꽃받침이 함께 자라지 않거나 함께 성장하지 않고 무릎을 굽힐 염려가 없습니다.

    주조 후에 발끝을 움직여 순환을 개선하십시오. 재활 기간 동안 성공의 50 %는 적절한 영양에 달려 있습니다. 환자는 채소와 과일, 채소, 케 피어, 비타민 C, D, 칼슘이 필요합니다. 의료 체조가 반드시 수행되고, 물리 치료가 수행되며, 민간 방법이 허용됩니다. 진통이 필요하면 진통제가 처방됩니다. 진통이 심하고 진보적 인 경우 부상 영역에 부종 및 혈종이 나타나고 처방 된 요법이 원하는 효과를 내지 못하는 경우 전문가에게 문의해야합니다.

    적절한 치료와 모든 권장 사항 준수는 심각한 결과를 피하고 부적절한 뼈의 융합을 제거하는 데 도움이됩니다.

    골절 후 다리가 얼마나 아파요?

    그것은 모두 부상의 본질과 사람에 달려 있습니다. 빨리 가라. 나는 6 개월 전에 발목 주위에서 다리를 부러 뜨 렸습니다. 지금까지, 아니, 귀찮은. 그리고 만약 당신이 감응하지 않는다면 그것은 모든 삶을 깨울 것입니다.

    나 자신이 아무것도 깨지 않았지만 (t-t), 가까운 환경에서 많은 사람들이 한 번 무언가를 깨뜨렸다. 예를 들어, 아주 최근에 내 딸이 다리를 부러 뜨 렸는데 (나는 정확히 그 장소를 기억하지 못함) 석고로 1 개월 반이 걸렸으며 모든 것이 좋았습니다 (그녀는 10 살, 현재 11 살이었습니다). 전혀 아픔이 없었습니다.

    거의 1 년 전에 남편의 남동생이 엉덩이 둘레에서 다리를 부러 뜨 렸으므로 통증이없고 다리가 구부러지지 않습니다.

    어쨌든 나는 모든 것이 골절의 정도와 환자의 나이에 달려 있다고 말할 수 있습니다. 어린이의 경우 성장 속도가 빠르고 치유됩니다.

    골절 후 다리가 얼마나 아프지?

    골절 후 다리가 얼마나 아파 하는가에 대한 대답은 부상의 유형과 심각도, 환자의 나이 범주에 달려 있습니다.

    시기 적절한 치료와 유능한 포괄적 인 재활은 고통의 신속한 회복과 제거를 위해 매우 중요합니다.

    복구 시간

    다리는 부종의 과정, 석고 제거 후, 사지의 장기간 부동성, 근육 조직의 위축으로 인해 부착 과정에서 통증을 유발할 수 있습니다. 다리가 부러진 후 다리가 얼마나 아파요? 평균적으로 복구 기간은 약 한 달 지속됩니다.

    변위가있는 중상을 입을 때 2-3 개월 동안 통증이 발생할 수 있습니다. 통증 증후군의 완화는 하부 붕대에서 증가 된 하중을 제거하고, 염좌 형성을 방지하고 치유 촉진을 촉진하는 특수 붕대 착용에 도움이됩니다. 골절 된 슬개골은 3-4 개월까지 충분히 오래 치료할 수 있습니다.

    더 긴 재활은 고관절 골절이 필요합니다. 이 유형의 손상의 회복 기간은 환자의 나이와 심각도에 따라 3 ~ 8 개월입니다. 이때 환자는 침대에서 휴식을 취하고 부상당한 다리의 하중을 피하십시오.

    완전한 회복은 약 6 개월이 걸리고,이 기간 동안 피해자는 다리에 아주 강한 통증을 느낄 수 있습니다.

    발 뒤꿈치 골절 후 치료는 3-5 개월이 걸릴 수 있습니다. 단순 부상으로 1.5 개월에서 2 개월이 지나면 석고 모형 제거가 이미 끝났지 만 기능 회복과 통증 제거를 목표로 재활에 몇 달을 더 써야합니다.

    골절 후 다리 통증을 제거하는 방법?

    부러진 다리로 인해 적절한 재활이 가능 해지면 회복 과정을 가속화하고 고통을 줄일 수 있습니다. 재활 복합물에는식이 요법, 물리 치료 요법, 물리 치료 요법이 포함됩니다.

    유능한 재활은 붓기와 통증을 없애고 림프 흐름, 혈액 순환 및 미세 순환 과정을 정상화하고 근육을 발달시켜 부상당한 다리의 기능을 완벽하게 회복시킵니다.

    이러한 목적을 위해 환자는 다음 절차를 처방받습니다.

    • 마사지;
    • 자기 치료;
    • 전기 영동;
    • 냉동 요법.

    물리 치료 수업의 중요성. 운동의 단계와 부하의 정도는 회복 단계와 환자의 개별적인 특성에 따라 개별적으로 선택됩니다. 가장 중요한 것은 체조를 정기적으로 체계적으로하는 것입니다.

    재활 기간 동안 환자가 제대로 식사를해야만 뼈 조직이 강화되고 가능한 한 빨리 골절이 함께 자라는 것이 중요합니다. 다이어트는 젤리, 젤리, 생선, 해산물, 유제품, 달걀을 포함하는 것이 좋습니다.

    어떤 경우에는 특히 노인 환자의 경우 칼슘 보충제, 특수 비타민과 무기 복합체 및 연골 보호제가 처방됩니다.

    부상 후 첫날에는 진통제가 처방되지만 골절이 함께 진행됨에 따라 진통제는 점차 취소되어야합니다. 석고 진통제를 제거한 후 진통 성, 흡수성, 항염증제 성질이있는 연고로 대체하는 것이 좋습니다. 연고는 하루 동안 2-3 번 가벼운 마사지 움직임으로 해당 부위에 문지릅니다.

    통증을 예방하고 반복적 인 상해를 입기 위해서는 부상당한 사지에 대한 과도한 신체 활동을 피하고 강타가 끝난 후 첫 달 안에 강렬한 스포츠 훈련을 포기하는 것이 중요합니다.

    주치의의 간단한 규칙 및 권장 사항을 준수하면 부러진 다리를 신속하게 복구하고 통증을 없앨 수 있습니다.

    다리가 부러진 후 다리가 얼마나 아프지?

    발목 골절 후 다리가 장시간 아프면 환자에게 특별한 치료 프로그램을 처방합니다. 운동을하면 통증을 없애고 관절의 이동성을 높이고 회복 시간을 줄일 수 있습니다.

    비타민을 복용하는 것도 가치가 있습니다.

    아픈 기간의 기간

    응급 처치는 관절의 이동성을 제한하는 것입니다. 가능한 합병증을 예방하기 위해 석고를 부 으십시오. 신속한 회복을위한 전제 조건은 다리의 안정된 혈액 순환입니다.

    장시간 부상을 입으면 통증이 나타날 수 있습니다. 이는 손상의 심각성 때문입니다.

    복구 기간은 다릅니다.

    1. 롤러, 스케이트, 스키에서 낙하 할 때 오프셋이있는 파절을 얻을 수 있습니다. 날카로운 통증이 있습니다. 일어 설 수 없습니다. 완전 회복은 3-4 개월 후에 일어납니다.
    2. 발의 강한 탈구 때 변위가없는 파절이 발생합니다. 환자는 다리를 옆으로 움직일 때 급성 통증 증상으로 고통받습니다. 불편 함은 1-1.5 개월 동안 관찰됩니다.

    증상의 지속 기간은 치료, 재활에 따라 다릅니다.

    복구 권장 사항

    발목 부상 - 심각한 손상. 그 결과는 환자에게 불편 함을 초래합니다. 주된 이유는 부러진 뼈에 과도한 스트레스입니다.

    불쾌한 감정을 제거하려면 :

    1. 붕대를 착용하십시오. 디자인은 손상된 부분에 단단히 맞고 짐을지고 스스로 힘을 얻습니다. 반창고는 반복적 인 골절, 염좌 손상을 초래합니다. 석고를 제거한 후에 사용합니다.
    2. 진통제 이 방법은 통증의 근본 원인을 제거하지 않습니다. 환자의 상태를 약간 향상시킵니다. 수명이 짧습니다.
    3. 좋은 영양 공급. 음식과 함께 뼈에 필요한 단백질, 미네랄 및 비타민을 섭취해야합니다.
    4. 치료 운동. 환자에게 특별한 운동이 선택됩니다. 그들은 발목에서 긴장을 풀고, 붓기를 제거하고, 관절을 개발하고, 근육의 색조를 회복 시키며 석고 후 약해집니다.
    5. 물리 치료 마사지, 전기 영동은 전문가의 감독하에 수행됩니다.

    골절 후 다리는 적절한 치료가 필요합니다. 일반적인 권장 사항을 구현하면 신속하게 복구 할 수 있습니다.

    운동 기능의 갱신

    환자의 활동 정도는 전반적인 안녕에 달려 있습니다. 휴식 모드를 관찰하는 것이 중요합니다. 운동 목발, 워커.

    석고를 제거한 후에는 즉시 다리를 개발하고 걸을 필요가 있습니다. 발에 바르게 기울이면 부하가 서서히 증가합니다. 즉시 관절에 전 부하를주는 것은 불가능합니다. 발목이 완전히 회복되어야합니다.

    보행을 할 때 추가적인지지를 위해 신조, 지팡이를 사용하십시오. 발 회복이 느립니다. 서두르지 마라. 재활 치료가 급히 이루어지면 새로운 부상을 입을 수 있습니다. 총 복구 기간은 1-2 개월이 걸립니다. 더 심한 경우에는 최대 3-4 개월.

    걷는 중 불편 함이 발생합니다.

    골절 후 장시간 걸을 때 통증이 발생합니다. 이것은 자연스러운 반응입니다.

    다음과 같은 이유로 발생합니다.

    1. 위축 된 근육. 발목은 움직이지 않고 오랜 시간 동안이었습니다. 근육은 부하를 얻지 못했습니다. 그들은 긴장을 풀고 어조를 잃어 버렸습니다.
    2. 혈관 및 림프계의 기능 상실. 손상으로 팔다리가 영구적으로 부어 오릅니다. 유체는 고정 된 관절 주위에 축적되고 신경 엔딩을 누르게됩니다.
    3. 인대의 탄력성이 약해 연골이 걷는 동안 고통없는 움직임을 방지합니다.

    발목 골절은 복잡한 부상입니다. 그 결과를 제거하는 데는 시간이 걸릴 것입니다. 환자는 인내심을 가지고 있어야합니다.

    부상의 종류와 징후

    발목 골절은 발의 안쪽으로의 안쪽으로의 발, 아치의 아치가 생략되거나 신체의 중심 축으로 또는에서 유도 될 때 발생하는 관절의 완전성에 대한 관절 내 위반입니다.

    발목 부상의 경우 즉각 행동해야합니다. 즉, 다리를 움직이지 않게하고 병원에 전달하는 등 부상당한 사람에게 도움을 제공해야합니다. 이렇게하려면 발목 부상의 특성을 알아야합니다. 그러면 사람에게 더 많은 피해를 입히지 않게됩니다.

    골절은 다음과 같이 나뉩니다.

    1. 열기 출혈성 상처로 특징 지어지며, 거기에는 뼈 조각이 있습니다. 다리가 부풀어 오르고 변형됩니다.
    2. 휴무. 낮은 다리의 푸른 색, 뼈의 팽창과 변형이 특징입니다. 정강이는 비정상적인 장소에서 움직이게되고, 부 자연스러운 자세를 취합니다. 다리의 평상시 하중 축을 움직이고 누를 때, 큰 고통이 있습니다.
    3. 오프셋. 삼각대 인대의 무결성을 위반하여 신체 중심 축에 대한 발의 부 자연스러운 위치가 특징입니다.

    골절이있는 경우 다리에 체중이 가해질 때 도로 교통 사고에서 일어나는 심한 다친 상처에 대한 반응으로 고통스러운 충격의 가능성이 있습니다.

    이 상태는 희생자의 삶에 위험하며 종종 마약 성향의 진통제가 즉시 필요합니다.

    발목 골절은 부상과 국소화의 메커니즘에 의해 구별됩니다.

    syndesmosis와 관련하여 피해가 지역화되어 있습니다.

    syndesmosis는 손상을받을 때 움직이기 시작하는 뼈의 견고한 고정 관절이라고합니다.

    골절이 syndesmosis보다 낮 으면 부상은 다음과 같습니다.

    • 인대의 고립 된 파열 (뼈 골절없이);
    • 내측 전골의 골절 (안쪽으로 돌리는 발 안쪽);
    • 내 발목 뒤쪽에있는 발목 내벽의 골절.

    syndesmosis의 수준에 위치한 비골의 부상에 대한 상해는 다음과 같습니다.

    • 고립 비골 골절;
    • 뼈의 뒤쪽과 측면 사이에 위치한 비골의 내측 부분에 대한 손상;
    • 비골의 내측 부분 손상 및 발을 바깥쪽으로 돌리는 기능을 수행하는 후 측방 발목 골절이 있습니다.

    syndes는 syndesmosis 수준 이상으로 국한 됨 :

    • 경골의 골간 부분의 단순 골절;
    • 단편을 가진 경골의 골간 부분의 골절;
    • 근위부의 경골 골절.

    방향의 발목 골절은 다음과 같습니다.

    1. 상식 외모의 원인은 몸통의 중심 축에서 발을 돌리는 것입니다.
    2. 최면술 외모의 원인은 몸통의 중심 축으로 발을 돌리는 것입니다.
    3. 로타리. 외모의 원인은 발의 위치를 ​​고정하면서 축을 따라 생크를 돌리는 것입니다.

    어떤 유형의 골절이라도 건강한 상태에서 혈액과 조직 사이의 체액 교환을 허용하는 모세 혈관 손상으로 인해 붓기가 나타납니다. 체액의 침해가 부상당한 조직으로 계속 유입 될 수는 있지만 그 중 유출되지는 않습니다.

    촉진시에 부종이있는 부분이 압박되어 우울증에 구멍이 생겨 서서히 원래의 상태로 돌아갑니다. 이 위기는 상해 당시와 촉진 된 상태에서 들립니다.

    1. 2 년간의 골절. 이 용어 아래 두 발목의 손상을 이해하십시오.
    2. 3 년간의 골절. 그것은 경골의 뒤쪽 부분 인 내측 및 외측 발목 부상으로 특징 지어집니다.

    두 경우 모두 삼각 인대가 손상됩니다.

    발목 손상의 유형에 관계없이, 희생자는 고통을 느끼고, 고통의 정도는 상해의 복잡성에 따라 다릅니다. 가장 고통스러운 것은 탈구 된 골절입니다. 고통은 부상 즉시 나타나지만 스트레스와 아드레날린이 있으면 통증 증후군이 지연 될 수 있습니다.

    병가 조건

    병원 기간은 관절 손상 유형과 합병증에 따라 다릅니다. 좋은 이유는 의사가 최대 10 개월 동안 투표를 연장 할 수있게 해줍니다. 뼈의 변위는 회복 기간에도 영향을줍니다.

    간격 뼈 (일 수)

    이 조항은 러시아 연방법에 의해 제정됩니다. 희생자가 병원에 ​​회부되면 게시판이 최대 10 일 동안 발급됩니다. 이 시간은 병자 명부 등록을위한 진단, 치료 및 재활 조항의 명확화를 위해 제공됩니다.

    최대 입원 일은 120 일입니다. 그런 다음 직장으로 돌아갈 수없는 경우, 의료 사회 전문가위원회가 추가 120 일간 병가를 연장하는 문제가 제기됩니다. 이 기간 동안 개선이 없다면 일시적인 장애가 등록됩니다.

    병가는 다른 도시에서 치료를 받으면 직장에 가기까지 걸리는 시간도 연장됩니다.

    수술 적 개입

    보수 치료는 환자가 변위없이 파편이없는 폐쇄 골절이있는 경우 처방됩니다. 그렇지 않으면 작업이 필요합니다.

    intraosseous osteosynthesis가 필요한 경우, 외과의 사는 봉을 사용하고, 뼈 판, 나사가 붙은 판 및 횡 반동은 바늘과 나사를 삽입하여 수행됩니다. 이 경우, 주사 바늘이 장착 된 안내 장치에 의해 작업이 수행되어 주사 부위에서 피부를 손상시킵니다.

    수술 전에 외상 학자는 뼈 및 주변 조직의 손상 범위를 결정하기 위해 엑스레이 또는 MRI 검사를 처방합니다. 그림은 골절 부위와 치료에 필요한 부분을 보여줍니다.

    측면 발목 수술 중에 외과의 사는 발목 관절의 바깥 부분을 절개합니다. 전문가는 혈전을 제거하면서 뼈에 접근 할 수있게 한 다음 뼈 조각을 서로 연관시켜 플레이트와 나사로 고정시킵니다.

    내측 발목에서 수술하는 동안, 작은 뼈 조각과 혈전을 제거하기 위해 아래쪽 다리 안쪽에 수술 절개를합니다. 두 번째 단계는 바늘과 나사를 사용하여 뼈 조각을 고정하는 것입니다.

    삼각대 인대가 손상되지 않고 포크가 해부학 적으로 정확한 위치를 유지하면 외과의 사는 수술을 수행하여 안쪽 및 옆쪽 발목을 다시 위치 조정합니다. 이러한 시퀀스는 후자가 크기가 크기 때문에 필요합니다.

    포크가 정확하게 위치하지 않으면 안쪽 발목의 골조직이 수행되고 경골을 따라 수술 절개가 이루어지며 골조직이 수행됩니다. 작업의 마지막 단계는 석고의 부과입니다.

    필요한 경우 클램프를 수술 후 6 개월 이내에 제거 할 수 있습니다. 클램프는 티타늄 또는 의료용 합금으로 만들어 지므로 시간이 지남에 따라 산화되지 않습니다.

    클램프

    종종 발목에 부상을 입을 경우, Langettes, 보조기 및 붕대가 사용됩니다.

    Langet의 임무는 부상당한 다리를 단기간에 고정시키는 것입니다. 종종 버스와 비교되지만, 그들의 약속은 약간 다릅니다. 새우는 석고 대신에 적용되는 경우가 많으며, 이는 위생적인 ​​절차를 위해 제거 될 수 있습니다. langette 자체는 붕대 붕대이며, 그 기본은 석고입니다.

    1. 뒤로. 그것은 다리의 뒤쪽에 적용되고 고정 장치가 환자에 의해 조정될 수있는 붕대로 고정됩니다.
    2. 존스 드레싱. 그것은 다리를 움직이지 않게하지만 붓기를 없애는 데 도움이되는 연질 조직과 패널 조직의 몇 층입니다.
    3. 발바닥. 발바닥 힘줄이 늘어짐으로 인해 발에있는 뻐꾹움을 제거하는 데 사용됩니다.

    의사는이 유형의 드레싱을 선호합니다.이 경우 치료법을 직접 제어 할 수 있기 때문입니다. 조직에서 허혈성 효과의 발생을 방지하기 위해 부종의 경우 가장자리를 확장하는 것이 가능합니다.

    석고 또는 lang beetle을 제거한 후에 영향을받는 관절의 작업을 재개 할 필요가 있지만, 하중이 적절하게 분포되도록주의를 기울여야하며, 이는 보조기 및 붕대가 필요합니다.

    붕대는 일반적인 양말과 같이 다리에 착용하고 관절이 움직일 수있게 해주는 부드러운 리테이너이지만 운동 범위를 제한합니다. 그것은 발을 제대로 고정시키지 않기 때문에 재활 기간 동안 독점적으로 사용됩니다.

    붕대는 낮에는 독점적으로 착용 할 수 있으며, 휴식 기간에는 다리를 쉬게하는 것을 무시할 수 있습니다.

    클램프를 독립적으로 선택해서는 안되며, 담당 의사가 개별적으로 필요한 옵션을 선택해야합니다.

    타이밍 및 결과에 대한 환자 연령의 영향

    뼈의 증식 기간은 나이에 달려 있습니다. 일방적 인 골절이 끝난 성인은 회복하는데 1.5 개월이 필요합니다. 아이의 신진 대사 과정은 훨씬 빠르므로 한달 내에 그러한 간단한 골절은 적절한 치료와 주치의의 요구 사항을 준수하여 치유되어야합니다.

    몸의 상태가 수년에 걸쳐 악화됨에 따라 오래된 것들은 훨씬 더 나빠집니다. 골절은 젊은 사람에게 사소한 타박상으로 인해 나타날 수 있으며, 치유하는 데 2 ​​배의 시간이 걸립니다.

    단순 폐쇄 골절은 3-4 개월 동안 치유 될 수 있으며, 부착을 완료하는 데 2 ​​년 이상 걸릴 수 있습니다. 회복 시간은 대개 치료 방법뿐만 아니라 각 사람에 달려 있습니다.

    적절한 영양 섭취와 인과 칼슘이 풍부한 특수식이 요법은 신체에 유익한 영향을 미치지 만 환자의 개인적인 특성을 잊지 마십시오. 재활의 역사에서 다양한 질병의 존재에 따라 극적으로 달라질 수 있습니다.

    노년층에서는 골절이 만성 질환의 악화로 이어질 수 있습니다. 45 세 이상의 사람들의 발목 골절의 결과는 정맥류, 혈액 응고 증가, 혈병 발생, 수많은 혈종의 출현입니다.

    부적절한 뼈 접합의 경우 다음과 같은 결과가 발생할 수 있습니다.

    • 파행
    • 발목에 통증;
    • 움직일 때의 불편 함;
    • 관절증.

    이러한 종류의 손상 후 아이들에서 근육량의 현저한 감소가 관찰됩니다. 이 때문에 다리의 길이에 차이가 있습니다. 이는 드문 경우 보행에 영향을줍니다. 치료 중 필요한 어린이의 격리는 어린이의 정신에 부정적인 영향을 미칩니다.

    상처, 골절, 염좌

    안녕하세요, 일주일 전에 나는 큰 경골 뼈를 부러 뜨 렸습니다. 변위가 없었습니다. 즉시 석고를 바르고 통증이 빨리 사라지 겠지만, 통증이 너무 귀찮을 것입니다. 그런 골절 은요?

    안녕하세요. 발목이 아니라 경골 뼈가 부러지면 2 개월은 그리 많지는 않지만 충분하지 않습니다. 3 개월 이상 석고와 목발이 필요합니다. 손상 후 7 일 30 일 후 석고를 제거하기 전에 엑스레이를 반복해야합니다. 석고가 최근에 적용되었고 통증이 감소하지 않거나 악화되면 외상 학자에게 급한 것입니다. 석고 모형에 혈액 공급을 방해하는 압력이 있거나 구획 증후군이있을 수 있습니다. 당신이 이미 한달 동안 캐스팅을 해왔고 중등도의 통증이 항상 걱정되고 더 악화되지 않으면 외상 학자에 의한 조기 검사가 필요하지만 더 이상 긴급하지 않아야합니다. 만성적 인 구획 증후군이있을 수 있고, 이차 변위, langet의 불충분 한 고정, 신경 수축성 증후군 (Sudek 증후군 또는 복잡한 국소 통증 증후군 1 형으로도 알려짐)이있을 수 있습니다.

    발목 부상은 너무 자주 발생하여 많은 사람들이 관심을 가지기 때문에 발목이 부러진 후 다리가 아프다. 발목은 발목을 형성하는 뼈입니다. - 이것은 통계적으로 가장 빈번한 부상입니다. 골절의 메커니즘은 다음과 같습니다 : 납치범, 내전자, 회전.

    효과적인 발목 골절 치료

    다리가 부러진 후에는 강제 재활이 필요합니다. 가능한 한 빨리 뼈가 자라기 위해서는 신체가 손상된 조직 재생을위한 예비를 축적해야합니다. 콜라겐 울트라는 치료와 추가 재활에서 그 자체로 입증되었습니다. 콜라겐은 신체 골격계의 조직을 구성하는 "빌딩 블록"역할을하는 특수 단백질입니다. 그러나 음식으로 단백질을 섭취하면 사람은 콜라겐을 필요한 양만큼 섭취하지 못합니다. 콜라겐은이 형태로 제대로 흡수되지 않기 때문입니다.

    효과적인 치료 약물 "콜라겐 울트라"에는 아미노산과 각종 유용한 첨가제가 포함됩니다.

    아미노산은 몸에 직접 들어가서 합성에 관여하여 빠른 회복, 뼈의 부착을 유도합니다. 이 약물의 일부인 보충제 - 복합체에서 신체에 필요한 칼슘과 비타민입니다. 약물 이외에도 의사는 관절염이나 골다공증이 진단되면 통증을 줄이기위한 콜라겐 울트라 크림을 처방합니다. 복합체에 하나의 약물과 다른 약물을 모두 적용하면 최상의 효과를 얻을 수 있습니다. 전통 의학뿐만 아니라 발목 골절의 치료법은 대체 의학의 널리 사용되는 방법이며 우수한 결과를 제공합니다. 발목 골절은 다음과 같습니다.

    • 외부;
    • 내부;
    • 오프셋이있는;
    • 열리다;
    • 폐쇄;
    • 측면 발목;
    • 내측 발목.

    비 전통적 방법에 의한 회복과 치료 (외부 사용)

    의사가 골절을 진단하자마자 치료가 시작됩니다. 가장 중요한시기는 석고 제거 후입니다. 이 기간 동안 발목 부상으로 인해 매우 오랫동안 자신을 생각 나게 할 수 있으므로 치료를 계속해야합니다. 추가 치료를 무시하면 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.

    치료를하지 않을 경우 환자가 파행을 일으킬 수 있습니다. 의사는 골절 후 회복 과정을보다 책임있게 다루는 것이 좋습니다. 대체 의학의 방법은 일반적으로 내부 효과가있는 방법과 외부에서 작용하는 방법으로 구분됩니다. 효과적인 외부 사용 방법은 다음과 같습니다.

    1. 자기 요법. 다리를 다친 후 재활 과정은 오래되었습니다. 그러나 자석 치료는 탁월한 결과를 보여주었습니다. 절차를 위해, 예를 들어 손상된 라디오 또는 테이프 레코더에서 자석을 가져갈 필요가 있습니다. 편의를 위해 고정 장치를 자석에 부착해야합니다. 단화를위한 크림의 밑에서 완벽한 은행. 자석이 준비되면 자석을 사용할 수 있습니다. 다리가 아파 던 장소에 자석을 가져 가야하고 피부에 닿지 않고 시계 방향으로 회전시켜야합니다.
    2. 산 왁스 소량의 미라를 가지고 문제 영역에 문지르는 것이 좋습니다.
    3. 원시 감자 생 감자는 빠른 치유로 이어지지는 않지만, 그녀 덕분에 짧은 시간에 통증을 없앨 수 있습니다.
    4. 스프루스 수 지 및 파란색 vitriol입니다. 동등한 복용량 수지 및 vitriol에서 섞고 거기에 올리브 기름을 추가 할 필요가있다, 불에 붙이십시오, 그러나 그것이 비등하게하지 말라. 구성은 연고와 비슷해야합니다. 이 레코딩 치료법은 치유 과정에 완벽하게 도움이됩니다.
    5. comfrey 약초에 기초한 연고. 준비하기 위해, 당신은 똑같은 용량 (각각 1 컵)으로 분쇄 한 꽁꽁 잎과 식물성 기름을 가져 가야합니다. 믹스하고 느린 불에 태우고 끓여야합니다. 혼합물이 불타는 동안, 혼합물에 밀랍과 비타민 E를 첨가 할 필요가 있습니다. 혼합물을 잘 냉각시켜야합니다. 그 후, 연고는 문제 영역에 적용될 수 있습니다. 연고는 최소한 2 시간 동안 골절 부위에 있어야합니다. 이 식물은 칠해지기 때문에 장소를 감싸는 것이 좋습니다.
    6. 아이비. 풀을 가져 와서 물을 넣고 불에 태우고 끓여야합니다. 국물을 열에서 제거한 후, 냉각시키고 패브릭을 통해 철저히 여과해야합니다. 달맞이꽃은 압축 (상처 부위에 겹쳐서) 또는 의료용 욕조 형태로 사용됩니다.
    7. 제라늄. 이 허브는 치료 용 욕조와 압축 용 제품의 주성분으로 사용됩니다. 국물을 준비하려면 2 큰술을 거쳐야합니다. 내가 1 리터의 물을 끓였습니다. 약 5 분 동안 불을 쬐십시오. 및 긴장. 압축 용 조성물도 같은 방식으로 준비되며 제라늄은 2 스푼이 필요하지 않지만 1 개
    8. 골든로드. 이 식물은 상처 부위의 치유 속도를 높이고 통증을 감소시키기 때문에 압착 및 로션 용으로 사용됩니다. 요리를 위해 풀 위에 끓는 물을 부어 약 5 분간 끓여야합니다. 그런 다음 열에서 차가워지고 차가워진다.

    골절 후 회복을위한 내부 사용

    효율성을 입증 한 가장 효과적인 방법은 다음과 같습니다.

    1. 구리. 전통 의학은이 요리법을 권장합니다 : 당신은 구리 한 조각을 가져 와서 미세 분말, 분말을 만들어야합니다. 그것은 일주일에 2 번 이상 음식에 소량을 첨가하여 구두로 복용해야합니다.
    2. 뮤미. 물에 희석 한 무미 아이는 일주일에 3 번 이상 마셔야합니다.
    3. 보조제. 오늘날에는 신속하게 공헌하고 발 부상의 영향을 없애주는 많은식이 보조제를 찾을 수 있습니다. 의사의 처방전없이 어떤 약국에서든이 제품을 구입할 수 있습니다. 그러나 스스로 처방을 내리는 것은 불가능하다는 것을 이해해야합니다. 어떤 약물이나 방법을 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.
    4. 달걀 껍질. 껍데기의 파우더는 엄청난 양의 칼슘이 들어 있기 때문에 뼈 시스템을 만드는 역할을합니다. 분말은 식품에 첨가되어야하며 소량으로 먹어야합니다.
    5. 칼슘이 많은 식품. 양귀비와 참깨를식이 요법에 포함시키는 것이 좋습니다. 이러한 제품 이외에 더 많은 견과류를 먹어야한다, 우유를 마셔 라. 코티지 치즈 제품, 생선 요리, 밀기울 빵, 녹색 채소, 양배추 및 콩을 먹습니다.
    6. 비타민 혼합물. 비타민 혼합물은 집에서 준비 할 수 있습니다. 몇 가지 레몬을 가지고 잘 씻고 주스를 짜내 야합니다. 다음으로 주스가없는 레몬은 고기 분쇄기에서 스크롤해야합니다. 생성 된 조성물을 주스에 첨가하고 천연 꿀과 혼합한다. 테이크는 1 tsp이어야합니다. 식사 후 하루에 3 번.
    7. 실리콘 제품.

    실리콘이 몸에 들어갔을 때, 다이어트에 그러한 제품을 넣으면.

    발목은 발목 관절 형성에 관여하는 다리 뼈의 과정입니다. 통계에 따르면, 인체의이 부분은 다른 사람들보다 훨씬 많은 상처에 노출되어 있습니다. 변종 중 하나는 변위가없는 발목 골절입니다.

    품종

    발목을 단일 관절로 치료하는 것이 관습이지만 사실 두 관절 : 발목과 발목 - 발 뒤꿈치 관절로 구성됩니다. 손상의 원인은 발목이 내측 또는 외측으로 갑자기 또는 급격하게 움직일 수 있습니다. 아주 자주 골절에 염좌가 수반됩니다. 변위가없는 발목 골절은 다음과 같은 유형으로 나뉩니다.

    1. 바깥 쪽 (측면) 발목 손상;
    2. 안쪽 (내측) 발목 손상;
    3. 안쪽과 바깥 쪽 발목의 골절 (양측).

    비 변위 된 골절은 대개 폐쇄됩니다. 손상의 방향에 따라 각 종은 골절 선의 횡 방향 또는 경사 방향으로 하위 그룹으로 나뉩니다. 횡 골절의 경우, 탈골 뼈의 측면 표면이 외부 발목의 꼭대기를 누르고, 결과적으로 그것을 떼어냅니다.

    골절의 방향은 수평 방향입니다. 원칙적으로, 그러한 손상의 원인은 발을 튼튼하게 감싸는 것일 수 있습니다. 외부 발목의 비스듬한 골절의 경우 파열 선이 앞쪽에서 뒤쪽으로 향하게됩니다. 이러한 손상은 발의 외전 (납치)과 결합하여 발을 돌리거나 발이 과도하게 나왔을 때 발생할 수 있습니다.

    횡 골절에서 발의 삼각대 인대의 긴장은 기저부 또는 그 꼭대기에서 안쪽 발목을 찢어지게합니다. 이러한 유형의 손상의 원인은 발의 외부로의 강력한 전복입니다.

    발목이 발 뒤꿈치 뼈의 안쪽 발목에 압력으로 인해 안쪽으로 접힐 때 내측 발목의 비스듬한 골절이 발생합니다. 결과적으로, 안쪽 발목이 떨어져 나옵니다. 골절의 방향은 비스듬한 수직 방향입니다.

    덜 자주 다른 사람들보다, traumatology의 연습에, 내부 및 외부 발목 (bilobial)의 골절이 있습니다. 이러한 골절은 발의 과도한 외전으로 발생합니다. Bilobacter 균열은 두 가지 유형이 있습니다 :

    치료

    발목 골절의 증상은 다음과 같습니다.

    1. 부상 당했을 때 위기;
    2. 발목에 심한 통증, 운동에 의해 악화. 상처가 발생한 직후에 또는 약간의 시간 후에 발생할 수 있습니다. 촉진시, 비골 구역의 날카로운 통증도 느껴집니다.
    3. 붓기가 팽창하거나 적당히 붓습니다. 앵커의 크기가 증가합니다. 붓기는 누를 때 누르고 잠시 후에 다시 부풀어 오른다.
    4. 혈관 병변의 결과로 상해의 지역에있는 출혈;
    5. 발목 관절의 기능 제한 - 발의 외전 및 내전은 고통스럽고 힘들며 위기를 동반합니다. 발은 무의식적으로 잘못된 자세를 취합니다.

    발목 골절은 나열된 모든 증상이있는 경우와 여러 예측에서 X 선 검사를 수행 한 후 진단됩니다.

    • 직선 - 환자는 다리를 무릎에 구부린 상태로 누워 있습니다.
    • 기울어 진 부분 - 구부러진 다리가있는 건강한 쪽 환자, 테이블에 비스듬히 다리가 아프다.
    • 옆 - 구부러진 다리가있는 아픈 쪽, 약간 아픈 다리.

    골절의 복잡성과 유형에 따라, 손상 선은 횡단, 경사 또는 나선형이 될 수 있으며 하나 또는 여러 개의 이미지에서 결정될 수 있습니다. 인대의 파열이있는 경우 사진에서 발목 관절의 연장 슬릿으로 표시됩니다.

    슬릿이 변형되어 쐐기 모양을 가지면 발의 아 탈구가 있음을 나타냅니다. X 선 검사를 통해 진단하기가 어려울 경우 추가 단층 촬영 또는 발목 초음파 검사가 필요할 수 있습니다.

    비 편향성 골절 요법은 손상된 팔다리에 마취 (노보카인 용액)를 주입하고 석고 주조물로 고정시키는 것으로 구성됩니다. 발은 아래 다리에 직각으로 부착됩니다.

    석고는 뼈의 위치를 ​​교정하고 적절한 치유를 위해 고정시킵니다. 안쪽 발목이 골절되는 경우 석고 "부츠 (boot)"또는 U 자 모양의 붕대가 다리 아래쪽에 가해집니다.

    수술에 대한 결정은 일반적으로 피곤하거나 오래되고 잘못 발목 부상을 입은 골절에 대해 이루어집니다. 이 경우 수술 지시는 상해의 장소에서 지속적으로 통증이있을 수 있습니다.

    캐스트로 얼마나 걸을까요?

    의사의 호의적 인 치료 과정과 주치의의 모든 권고 사항을 이행 할 때, 외부 발목 골절을위한 석고 주조의 최대 착용 기간은 1.5-2 개월입니다.

    얼마나 많은 치유

    환자의 개인적인 특성으로 인한 골절의 치유 기간이며 12-15 주입니다.

    석고 제거 후 재활 및 회복

    회복 기간은 1 ~ 2 개월이며 특별한 절차와 운동이 포함되어있어 환자가 단시간 내에 사지의 운동성을 완전히 회복 할 수 있습니다. 재활 기간은 다음과 같습니다.

    1. 마사지 치료;
    2. 물리 치료;
    3. 정형 외과 신발 및 insoles.

    시기 적절한 재활은 근육 위축을 예방하고 순환 장애를 없애고 임파선 시스템의 기능을 향상 시키며 인대를 강화시키고 다리를 이전의 이동성으로 되돌려줍니다.

    내가 언제 걸을 수 있니?

    부상당한 다리에 의존하는 데는 며칠이 걸릴 수 있습니다. 목발을 걷는 데는 3 주 안에 지팡이로 바꿉니다.

    다리가 부러진 후 다리가 얼마나 아프다.

    발목 부상 후 통증이 즉시 사라지지 않고 오랜 시간 환자와 동행 할 수 있습니다. 고통과 불편 함을 줄이려면 가능하면 조기에 가능한 한 빨리, 바람직하게는 재활 의사의지도하에 조인트를 개발하는 것이 필요합니다.

    재활 치료가 끝나고 다리가 계속 상처를 내면 의사는 걷는 동안 걸리는 긴장을 줄여 부드럽게 다리를 고정 할 붕대 또는 보조기를 처방 할 것입니다. 환자를 걷고 난 후 발 뒤꿈치 통증이 종종 방해되면 제어 영상을 찍은 다음 뼈가 올바르게 성장했는지 확인해야합니다.

    반복적 인 손상이 없다면 부상당한 다리를 보호해야합니다. 다리를 계속 올리고 처방 된 치료를 계속하십시오. 오진 또는 치료가없는 상태에서 변위가없는 발목 골절은 관절염 및 발목 관절염과 같은 질병의 발병으로 이어질 수 있습니다.

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    이 기사를 평가 해 주셔서 감사합니다. 게시 날짜 : 2017 년 5 월 29 일

    사람의 팔다리 골절은 인생에서 불쾌한 순간이됩니다. 하지의 뼈 손상은 제한된 독립적 인 움직임을 동반합니다. 그러나 환자에게 완전하고 자격있는 의료 지원이 제공되면 치유 과정이 훨씬 빨리 진행됩니다.

    하지의 골절은자가 치료를 허용하지 않습니다! 부상을 당했을 때 가능한 한 빨리 외과 의사에게 연락을 취하는 것이 중요합니다. 부상당한 사람의 발목이 얼마나 오랫동안 지속되는지에 대한 질문에 대해 자격을 갖춘 답을 줄 것입니다. 또한 환자가 외래 치료를 받거나 입원을 필요로하는지 여부를 결정합니다. 특히 심한 발목 무결성 문제에 병원 방문이 필요합니다.

    발목 골절 치료 방법

    의사는 발목 골절의 진단을 확인한 후 모든 뼈 조각의 자연적인 위치를 복원하는 것을 목표로합니다. 그 후에 뼈가 완전히 융합 될 때까지 지속되는 고정 단계가옵니다. 이 문제를 해결하기 위해 석고 드레싱, 특수 장치 (예 : 회전 방지 부츠)가 사용됩니다.

    적극적인 성장 단계에있는 운동 선수에게서 흔히 볼 수있는 발목 골절의 극심한 사례는 단편을 고정하는 데 도움이되는 금속 구조를 사용하여 외과 적 개입이 필요합니다.

    열린 발목 골절은 Ilizarov 압축 - 산만 장치를 사용하여 치료되며 발목 뼈가 합체 될 때까지 착용합니다. 이차 염증 과정의 발달을 피하기 위해 환자는 항생제를 처방받습니다. 살균 솔루션으로 피부의 무결성을 침해하는 장소를 치료하면 화농성 및 전염성 병변의 위험을 없앨 수 있습니다.

    치유 과정을 가속화하면 마사지 과정, 물리 치료법 및 기타 절차가 도움이됩니다. 주된 목적은 피해자가 도움없이 자유롭게 걸어 갈 수 있도록 가능한 한 빨리 발의 운동성을 회복시키는 것입니다.

    병원의 상태에 관한 치료. 환자가 긍정적 인 경향을 보이는 경우, 즉 뼈가 올바르게 연결되고, 손상된 피부가 치유되며, 외래 치료를 위해 배출됩니다.

    고통당한 모든 외상은 인내심과 힘이 많이 필요합니다. 치료에는 시간이 걸립니다. 그러나 의사가 탈구와 골절 자체와 구별되는 상태를 정확하게 진단 할 수 있다면 올바른 치료법을 지정하고 환자가 모든 권장 사항을 엄격하게 준수하면 발목 골절이 아주 빨리 치료됩니다. 동시에 환자는 심각한 합병증을 경험하지 않습니다.

    캐스트의 시간

    석고 붕대를 발에

    석고 드레싱은 또한 운동의 자유를 제한합니다.

    착용 시간은 상해의 복잡성, 유형 (파절 개방, 폐쇄, 변위 유무 여부), 합병증 또는 관련 상해의 존재 여부에 따라 결정됩니다.

    의학 서적에는 환자가 석고의 수명을 지키는 기간이 있습니다. 그러나 그것들은 모두 조건부이며 각 환자의 유기체의 개별 특성으로 인해 조정이 필요합니다.

    단순 발목 골절로 석고를 착용하는 데 걸리는 평균 시간은 4 ~ 7 주입니다. 편차가있는 경우 치료 기간은 4 개월 이상입니다.

    하지의 뼈는 각 사람마다 다르게 자랍니다. 피부의 손상된 표면 및 다리의 다른 부분의 회복시기 또한 개별적으로 결정됩니다. 힘줄의 자연 기능의 재개는 여러 가지 요소에 의해 결정됩니다.

    • 부상 세부 사항;
    • 희생자의 나이;
    • 몸에서 일어나는 과정의 특징;
    • 만성 질환의 존재.

    위와 같은 점을 감안할 때 왜 어린이의 골절 된 발목이 나이가 30 점을 넘은 여성과 남성보다 더 빨리 치유되는지 명확 해집니다.

    캐스트의 품질은 또한 접합 속도에 영향을받습니다. 석고를 세우는 과정에서 붕대가 구부러져서는 안됩니다. 그렇지 않으면 붕대가 문지릅니다.

    정형 외과 의사 Dikul Valentin Ivanovich 교수 :
    "관절의 치료를 위해 의사가 처방 한 특별한 insoles, 타이어, 교정기 및 수술이 있다는 것이 알려져 있지만, 그들에 관한 것이 아니라 가정과 가정에서 사용할 수있는 약에 관한 것입니다."

    드레싱 재료의 고르지 못한 분포는 뼈를 접합시키는 과정에 부정적인 영향을 미치고, 따라서 석고를 착용하는 시간을 증가시킨다.

    통증 증후군 및 골절 치유

    치유의 속도는 통증의 부재 또는 반대로 발생과 직접 관련이 있습니다. 치료 중 정형 외과 적 외상 학자들은 종종 부상당한 곳에서 불편 함을 느끼는 소리를 듣습니다. 발목이 부러진 후에 항상 다리를 다치게하는 것이 기억되어야합니다. 이는 다음과 같은 사실 때문입니다.

    • 부러진 뼈 완전성;
    • 뼈가 골절 부위에 형성되고 파편이 이어집니다.

    이러한 모든 과정은 신체에 강한 부하를 가지며 통증에 대한 신호를 보내 사람을 제한된 이동성으로 만듭니다. 충분히 긴 기간 동안의 고통 - 정상적인 상태 -가 모든 피해자가 진통제를 처방 받았다는 사실 확인.

    통증을 줄이고 골절의 치유율에 긍정적 인 효과를주기 위해서는 의사의 조언을 무시하지 않는 것이 중요합니다.

    • 일어 서서 한달 동안 에이즈 (목발)를 사용하지 않고 사지에 몸을 기울이 지 마십시오.
    • 환자는 휴식을 취해야한다.
    • 발목이 부풀어 오르지 않고 통증 증후군이 증가하지 않도록 다리를 높이 (예 : 베개)에 두어야합니다.

    발목 골절 후 다리가 얼마나 아팠는 지

    • 통증 증후군의 지속 기간은 상해의 복잡성, 처방 된 치료의 정확성, 환자가 의사의 지시에 얼마나 정확하게 부합하는지에 따라 결정됩니다.

    통증 증후군은 석고 또는 특수기구를 착용했을 때뿐만 아니라 제거 후에도 지속될 수 있다는 점에 유의해야합니다. 이 상태는 근육 - 인대 장치 부하가 오랫동안 부재했기 때문에 약해지고 있습니다. 재활 치료사와 함께 일하는 것을 돕기 위해. 그들은 많은 작업을 수행합니다 :

    • 근육 위축의 가능성의 배제;
    • 혈류 및 혈관 상태의 제거;
    • 자연 사지 이동성의 점진적인 복귀;
    • 근육 시스템을 강화.

    이 임무가보다 효율적으로 해결 될수록 발목 골절이 빨리 치유되고 그에 따라 환자는 이전의 삶의 방식으로 되돌아갑니다.

    물리 치료 수업은 가정에서 실시 할 수 있습니다. 그러나,이 전에 당신은 발목의 정확한 발달을 가르 칠 경험이 풍부한 재활 의학자를 방문해야합니다. 운동 요법과 마사지를 병용하면 수업의 효과가 향상됩니다.

    발목 골절 치유 과정

    치유의 속도와 특별한 붕대 착용을 적극적으로합니다. 장치가 단단히 사지를 덮어 재발 성 골절, 염좌 및 기타 기능 장애의 가능성을 제거합니다. 붕대는 이전에 고정 된 다리에 떨어지는 하중을 골고루 분산시킬 수 있습니다. 따라서 긴장이 완화되어 종종 통증 증후군의 원인이됩니다.

    환자가 3 개월 후에 발목이 부러진 후 다리가 다쳤다고 불평하면 의사에게 즉시 상담을 받아야합니다.