가을이 지나면 다리가 부어 오르고 푸른 색으로 변합니다.

부상은 항상 불쾌합니다. 특히 다리가 갑자기 부어 오르면 어떻게해야합니까? 타박상 또는 골절 - 판정은 외상 의사 또는 외과 의사 일 필요는 없습니다. 몇 가지 간단한 원리를 기억하면 충분합니다. 그러나 그들은 처음에만 도움이 될 것이며, 상태의 심각성을 확인하고 응급 처치를 제공 할 것입니다. 의사의 진료소 방문을 피하십시오. 원하지 않는 것처럼 다리가 움직이지 않으면 효과가 없습니다.

발을 어떻게 감쌀 수 있습니까?

모델조차도 다리를 펴고, 실제로는 전체 경력이 아름답고 올바르게 걸을 수있는 능력을 바탕으로합니다. 평범한 사람들에 대해 말할 것입니다.

대부분의 경우 다리 또는 발의 손상은이 계획에 따라 발생합니다.

  1. 나는 평소와 같이 어딘가 서둘러 있었다.
  2. 그는 달려 가서 발을 보지 않았다.
  3. 고르지 않은 지형이나 미끄러운 타일에 걸려 넘어지면 발이 삐져 나옵니다.
  4. 나는 러시 때문에 15 분 후에 부상을 잊고 도망 갔다.

큰 소리로 도망 쳤지 만, 스트레스가 많은 상황에서만 우리는 우리에게 중요하지 않은 부상에 거의 반응하지 않습니다.

  • 가을에는 다리 나 타박상을 생각하십시오.
  • 음, 조금 아프고 부어서 파란색으로 변했고 그래서 뭐? 떨어지지 마십시오.
  • 여기 며칠 후에 아무런 증상도 나타나지 않을 것입니다. 그 전에는 모든 것이지나 갔을 것입니다.
  • 극단적 인 경우에는 연고에 기름칠을 할 수 있습니다.

타박상을 입은 팔다리는 무엇을해야합니까?

모든 의료 서비스는 긴급 및 지연으로 나눌 수 있습니다. 거의 언제나 전문가에게 건강을 위탁하는 것이 낫지 만, 각 긁기 때문에 아무도 구급차를 일으키지 않습니다. 따라서 적어도 응급 처치의 기본 사항을 아는 것이 더 좋습니다.

손상된 표면을 검사하고 손가락을 움직이려 고하십시오.

혈종 재 흡수를 촉진시키는 특수 연고를 사용하십시오.

고통의 공격이 없다면, 뼈는 손상되지 않았을 가능성이 가장 큽니다. 상처를 치료하십시오.

팔다리를 안고 혈액 순환을 개선하기 위해 베개를 착용하십시오.

붕대를 적용하여 발을 고정하십시오. 사용 가능한 재료를 사용하고 가운데에서 발에 수직으로 흔들어주십시오. 5 턴.

다리에 타박상이 눈에 띄지 않기 때문에 젤이나 연고는 더 자주 거부됩니다. 그러나 그들은 외모를 향상시킬뿐만 아니라 충치에서 혈액 흡수에 기여합니다.

뼈가 상처에서 돌출되거나 연조직 손상이 너무 심하면 즉시 구급차 팀에 전화하십시오.

진통제 사용을 통제하고, 마약은 중독을 일으킬 수 있습니다. 물리적 인 내용 포함.

다음으로, 발목을 멍이 들고 스트레칭하기위한 비디오 응급 치료 요령 :

그는 다리를 꼬고 발목을 부 풀었습니다 - 어떻게해야합니까?

대부분의 경우, 환자는 발의 영역이나 슬개골의 영역에서 손상을 호소합니다. 떨어질 때, 가장 자주 고통받는 무릎이고, 모두가 어린 시절에 어떻게 부서 졌는지 기억합니다. 부모는이 때문에 많은 결과를 두려워하고 꾸짖습니다. 이 모든 비난은 공정 했나요? 부분적으로.

무릎 부상의 합병증의 주요 원인 :

  • 무릎 관절에 심각한 손상.
  • 관절 봉합의 무결성 위반.
  • 반월 상 연골 파열.
  • 관절강 내 염증 과정.

각 합병증의 위험은 그렇게 크지 않습니다. 시체는 항상 병리학 적 상태를 보상하려고 노력합니다. 특히 어린이에게 있어서는 더욱 그렇습니다.

그러나 이러한 보상 과정에도 불구하고 추가 연구 방법없이 심각한 피해가 한 눈에 식별 될 수 있습니다. 그들은 이미 세부 사항을 결정하는 데 유용합니다.

  1. 부상의 종류.
  2. 심각도
  3. 가능한 합병증.
  4. 수술의 필요성.
  5. 적절한 치료 방법 선택.

왜 내 다리가 부어 있니?

팔다리가 부어 오르면 부상을 당했을뿐만 아니라 갑자기 깨어나서 두 가지 사지가 "일종의"이 아니라는 사실을 알게되는 동안 낙상이나 탈구를 기억할 수 없으면 일반적인 건강 상태를 생각해야합니다. 하지 사지의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.

  1. 비뇨기 시스템의 위반. 신장은 그들에 걸리는 부하에 대처할 수 없습니다. 그 결과, 세포 외액은 중력의 작용하에 다리에 축적됩니다.
  2. 정맥 시스템의 병리학. 다리가 일종의 피의 저장소 일뿐입니다. 모든 것의 원인은 다시 중력의 힘과 우리의 다리에있는 많은 정맥 혈관입니다. 혈액 순환을 위반하면 발 및 발목 부위에 혈액 순환이 축적됩니다.
  3. 심장 질환. 문제는 신체의 혈액 순환 장애로 인해 다시 발생하지만 발달 메커니즘은 조금 다릅니다. 문제는 혈관보다는 오히려 주 펌프에서 발생합니다.
  4. 알레르기 반응의 발달. 아마 어린 시절의 모든 사람들은 꿀벌이나 말벌에 물린 것이 었는데, 그 후 신체의 물린 부분은 급격히 증가했지만 잠시 동안 부풀어 올랐습니다. 여기서 원리는 비슷합니다.
  5. 걱정하지 말고 즉시 최악의 옵션을 가정하면 모든 것이 훨씬 더 산문이 될 수 있습니다. 예를 들어 잘못된 새 신발을 골랐습니다.

다리가 부어 오르면 어떻게해야합니까?

행동을 취하기 전에, 붓기가 실제로 상처와 관련되어 있는지 확인해야합니다. 다리가 아프고 몇 시간이 지나면 부어 오르면 다음 조치를 취해야합니다.

  1. 부상당한 팔다리를 검사하고 그 크기를 건강한 발과 비교하십시오.
  2. 감도를 확인하기 위해 바늘을 사용할 필요가 없으며, 간단한 일치도 가능합니다. 자연스럽게 켜지지 않습니다.
  3. 발을 회전시켜 손가락 하나씩 움직여 봅니다.
  4. 이 모든 것이 문제없이 주어지며 유일한 심각한 불만이 통증이라면 다음 사항을 진행할 수 있습니다.
  5. 붕대를위한 천을 골라야하며, 합성 물질 또는 과도하게 밀도가 높은 것을 복용하지 마십시오. 더 나은 거즈는 아직 아무 것도 나오지 않았습니다.
  6. 너비가 6-7cm 이상이면 발 중앙에서 흔들리고, 각각 새로운 반은 이전 반을 닫습니다.
  7. 붕대로 그것을 과장하지 말고 발을 고정시켜야하며 모든 혈관을 꼬집지 않아야합니다. 파란 발을 더 ​​돌릴 필요가 없습니다.

그러나 거즈보다 탄력있는 붕대가 있습니다. 모든 의료 장비 또는 약국에서 판매되며 비싸지 않습니다.

이해하는 방법 - 타박상 또는 골절?

타박상 또는 골절 여부를 확인하려면 다음과 같이하십시오.

  • 하지의 움직임을 확인하십시오. 파손되지 않고 추가적인 통증이 발생하지 않으면 부상이 발생할 수 있습니다.
  • 충격 지점의 위와 아래에 사지를 고정시키고 부드럽게 제거하십시오. 뼈가 상황을 바꾼다는 느낌이 든다면 이것은 골절입니다.
  • 엑스레이 스냅 샷을 찍으십시오. 의사는 질문에 정확하게 대답 할 수 있습니다.

후자의 방법이 가장 좋으며 추가 손상을 초래하지 않습니다. 그러나 부상당한 팔다리를 조작하면 자신의 위치가 심각하게 복잡해질 수 있습니다. 조심해.

다리가 부러진 후 뭘해야합니까? 상처를 입거나 더 심하게 - 먼저 이해해야합니다. 부상당한 다리에 즉시 의지하지 마십시오. 이로 인해 뼈 조각이 변할 수 있습니다. 그러나 주요 임무는 한 위치에 그들을 수정하는 것입니다. 그리고 그럴 수도 있습니다 - 외상학에 연락하십시오.

응급 처치 비디오 자습서

또한, "Live Healthy"프로그램에서, 그들은 상처 입은 다리로 발목을 강화하는 방법, 종양을 제거하는 방법을 단계별로 설명 할 것입니다.

삔 다리와 발목이 부러진 경우

발목 - 상처를 입어 상처를 입는 경우가 많은 다리이며 인체가 겪는 심각한 부상을 입습니다. 운동가, 어린이, 직업이 모바일 라이프 스타일과 관련이있는 사람은 그러한 부상에 대해 보험에 가입하지 않습니다. 성공적으로 달리기 시작, 실패한 발을 내딛거나, 점프 후 착륙하거나, 걷는 동안 과격하게 맞았습니다. 과부하 된 발목은 그것을 견딜 수 없었고 통증, 부종, 혈종으로 반응했습니다.

겨울에는 노인들이이 부상으로 고통받습니다. 50 년이 지나면 뼈가 약해지고 인대는 덜 탄력적으로됩니다. 하이힐을 신고있는 여성도 비슷한 문제가 발생할 수 있습니다. 우리는 급하게, 서둘러, 꼬인 다리, 발목이 부 풀리며, 신속하게 반응해야합니다. 발에 기대어 상처를 내고, 발이 순종하지 않으며, 이동성을 잃어 버렸습니다.

발목 부상의 원인 (발목)

다리가 위로 오르면 발목이 부어 오르고 통증은 사라지지 않으며 상처 입은 상처의 증상으로 간주됩니다.

  • 염좌.
  • 인대의 파열이나 파열.
  • 전위 또는 아 탈구.
  • 골절

스트레칭은 발의 실패한 발 뒤꿈치가 안쪽으로 돌 때 발생합니다. 이로 인해 관절을 구성하는 섬유가 손상되었습니다.

스트레칭의 증상

  • 발목 뼈는 그 위에 있거나 느낌이 들었을 때 아프다.
  • 관절의 움직임이 불안정하고 불안정합니다.
  • 다리를 구부리거나 늘리면 통증이 심해집니다.
  • 부은, 푸른 발목;
  • 부상당한 부위에 발적과 부종이 나타납니다.

스트레칭의 경우 수행 할 작업 :

  1. 부상당한 사람에게 편안한 자세를 제공하십시오 : 앉거나 누워 (가능한 경우) 신발을 벗으십시오.
  2. 차가운 압축을 적용하십시오.
  3. 붓기가 증가하는 위험을 없애기 위해, 온난 한 것이 아닌 마취 및 부종 연고를 바릅니다.
  4. 사람의 구조에 따라 제공되는 편안한 위치를 보장하기 위해 90도 각을 형성하기 위해 단단한 붕대로 발을 신전에 고정시킵니다. 붕대는 혈류를 꼬집어서는 안되며 2-3 시간 후에 제거합니다.

응급 처치 후, 부상당한 사람은 치료와 재활이 처방되는 의료 시설로 이송됩니다. 올바른 접근법, 적절한 치료 및 재활을 통해 부상은 2-3 주 후에 사라질 것입니다.

눈물이 나는 경우 인대 또는 여러 인대가 단편적으로 찢어 지지만 관절이 기능을 수행 할 수있는 능력은 불안정합니다. 파열하는 동안 인대가 완전히 부러져 심한 통증으로 인하여 발을 밟을 수 없습니다.

찢어지고 찢어지는 증상

이 유형의 부상으로 발목의 동일한 부위가 손상되고 증상과 응급 처치가 비슷합니다. 부상의 차이 정도는 다양합니다.

  • 부은 발목 - 다리가 위로 올라간 곳에 염증과 관절액의 축적 징후;
  • 혈종이 나타났다.
  • 부상당한 다리는 아프다.
  • 독립적으로 움직일 수있는 능력이 없다.
  • 발은 다른 방향으로 움직이지만 바람직하지 않은 전위로 이어질 수 있습니다.

파열 (변형) 인대의 경우해야 할 일 :

  1. 조용하고 편안한 자세로 베개에 발을 내려 놓으십시오 (심장 높이보다 위).
  2. 부상 부위에 감기가 압착됩니다. 며칠 동안 3-4 시간마다 15-20 분 동안 압축을 유지하는 것이 바람직합니다. 감기로 인해 붓기가 가라 앉고 통증이 가라 앉습니다.
  3. 항 염증성 진통제를 (의사와상의 한 후) 복용하고 마취 연고를 종양에 냉각 효과를 주어 적용하십시오.
  4. 단단한 붕대로 다리를 신전에 고정하여 90도 각도 (직선)를 만들어 사람의 구조가 제공하는 가장 편안한 자세를 유지하십시오. 붕대는 발 뒤꿈치에서 무릎쪽으로 점차적으로 가해지는 혈류를 집어 야합니다. 발이 다른 방향으로 움직이는 경우, 타이어를 다리에있는 스크랩 재질에서 꺼내 고정시켜야합니다.

의사가 의료 및 재활 조치를 처방하도록 외상 센터에 연락해야합니다. 복잡한 파열의 경우 수술이 필요합니다. 괴로움에 대한 최소 회복 시간은 3-4 주, 6-8의 휴식 시간입니다.

탈구, 아 탈구 - 발목의 잦은 부상. 전위는 인대의 파열이나 찢어짐을 수반하는 관절 뼈의 위치를 ​​방해합니다. 아 탈구가있을 때, 관절의 뼈는 접촉을 잃지 않고 서로에 대해 대체됩니다.

탈구와 아 탈구의 증상

부상은 특성과 징후가 비슷하며 심각도가 다릅니다. 증상 :

  • 관절의 기능이 손상되었습니다;
  • 발목이 약간 부어 오르고 (아 탈구가있을 때), 심한 경우에는 붓기가 분명하고 전체적으로 발에 이릅니다.
  • 발목이 걷거나 감각에 상처를 입을 때 합병증으로 걷는 것은 불가능합니다. 날카로운 통증은 발을 평온한 상태로 두지 않으며 때로는 무릎에줍니다.

발목의 탈구 또는 아 탈구의 경우 어떻게해야합니까?

  1. 다리를 고정시키고 롤러, 베개, 다른 장치를 착용하십시오.
  2. 실제 상태로 고정하려면 꽉 조이는 밴드와 타이어를 넣고 붕대가 혈류를 쥐지 않고 다리가 마비되지 않도록하십시오.
  3. 붓기와 통증을 줄이기 위해 아픈 부위에 감기를 부 착하십시오.

다리가 다 치지 않는 것 같으면 의사를 방문하여 피해를 진단하고 치료 및 재활을위한 의료 처방을 처방하십시오. 부상이 다른 징후로 인해 부담되지 않으면 환자는 의사 처방을받습니다. 회복 기간은 8-10 주입니다.

발목 뼈의 골절은 다리가 높이에서부터 점프 또는 낙하 후 실패한 착륙으로 인해 위로 올 때 발생합니다. 심한 정도의 발목 부상이 나타납니다. 연약한 뼈를 가진 성인이나 뼈가 완전히 형성되지 않은 어린이는 그러한 부상에 가장 큰 위험이 있습니다.

골절은 닫혀 있거나 열려 있습니다. 위의 부상 - 발의 찢어진 인대 또는 탈구가 동반됩니다. 개방성 골절은 상처에 뼈 조각을 보여 주며 치료하기 어렵습니다.

골절의 증상 :

  • 쉬고 움직일 때 날카로운 심한 통증;
  • 나는 일어 서서 수 없다.
  • 다리는 조인트의 변형으로 인해 불규칙한 모양을 취합니다.
  • 부 자연스러운 다리 이동성;
  • 발목이 부어 오르고, 멍이 들거나 타박상을 입을 수 있습니다.
  • 팔다리의 감각 상실감 (무감각 함);
  • 발을 구부리고 발끝을 움직이는 것은 불가능합니다.

다리가 부러 졌을 때해야할 일

  1. 근육과 피부를 손상시킬 수있는 부러진 뼈의 변위를 막기 위해 사지를 움직이지 않게하십시오.
  2. 출혈이 생기면 지혈대를 이용하여 혈액을 멈추고 혈압이 약간만 내려 가면 골절 부위에 딱딱한 붕대가 감겨집니다.
  3. 상처를 과산화수소 또는 클로르헥시딘과 요오드 용액으로 처리 한 다음 무균 밴드를 만듭니다.
  4. 다리의 안쪽과 바깥 쪽에서 손에 들고있는 재료 (보드, 스틱, 유사한 재료)에 붕대 (사용 가능한 경우)를 감아 서 부목을 착용하고 무릎과 발목을 고정시킵니다. 다리가 구부러지지 않도록 무릎 아래에 보드를 올려 놓거나 부상당한 다리를 건강한 붕대로 감싸십시오. 이는 피해자가 이송 될 때 옮겨진 뼈가 움직이지 않도록하기 위해 수행됩니다.
  5. 당신은 독립적으로 골절을 줄이기 위해, 상처에서 이물질을 제거하고, 상태를 악화 시키며, 치료를 복잡하게 만들 수 없습니다.

의사에게 도움을 요청하십시오.

골절의 치료는 중증도에 따라 다르며 전통적이거나 수술 적 중재를 사용합니다. 합병증이없는 재활은 6 주가 소요되며 합병증은 최소 4 개월이 소요됩니다.

다리가 생기고 발목이 아파지면 도움을주는 일반 지침

  • 피해자는 고통과 충격, 특히 어린이를 경험합니다. 충격을받은 상태의 어린이가 부상을 악화시키지 않도록 조치를 취하는 것이 중요합니다. 다리의 안전한 위치가 고정 될 때까지 사람을 진정시키고 움직일 필요가 있습니다.
  • 사지의 붓기와 통증이 잘 풀리지 않으면, 바다 소금으로 목욕을합니다. 그 온도는 36도를 넘지 않습니다. 부상당한 다리를 10 분 동안 물에 담그고 10 일 동안 반복한다.
  • 민간 요리법은 우울한 곳에서 로션을 만드는 우엉, 양배추, 알로에 주스 등 통증과 부기를 줄이는 수단이됩니다.
  • 부상당한 다리를 올리지 말고, 회복 될 때까지 평온을 유지하십시오.
  • 의사의 권고를 따르십시오. 부상을 당했을 때 다리를 두려워하지 마십시오.

부상은 불쾌하고 고통 스럽습니다. 응급 조치에 대한 지식을 얻은 후, 다리를 올리면 도움을 기다리는 동안 걱정할 필요가 없습니다. 그러한 부상을 예방하려면 미끄러운 표면에서 운동 할 때, 운동 중에 안전 신발을 착용 할 때 안전 조치를 준수하십시오.

다리를 올리고 발목이 부어 오르면해야 할 일

발목 관절은 매우 취약한 부위입니다. 각 사람은 다리를 꼬고 발목이 부었을 때 고통스러운 붓기가 나타나는 상황에 직면 할 수 있습니다. 종종이 현상은 스포츠 활동, 낙상, 점프 또는 달리기와 관련이 있습니다. 또한 발 뒤꿈치가있는 불편한 구두를 신는 여성은 매우 불안정하며 발 뒤꿈치는 언제든지 실패하고 위로 올 수 있습니다.

얼음 - 미끄러운 표면에서 발을 돌렸을 때 나타나는 발목 부위의 통증과 붓기로 매년 엄청난 수의 사람들이 외상 학자에게 향하는 또 다른 이유입니다. 그러한 상황에서해야 할 일과 자신이나 희생자에게 응급 처치 방법을 아는 것이 중요합니다.

부상 당했을 때 발목 관절에서 어떤 일이 일어날 수 있습니까?

그는 다리를 꼬고 발목을 부었다. 이것은 진단이 아닙니다. 치료 방법은 관절에 어떤 종류의 손상이 발생했는지에 따라 달라질 수 있습니다. 어쨌든, 골절의 가능성을 배제하고 부상당한 다리에서 짐을 제거하기 위해 발목의 이동성을 점검 할 가치가 있습니다. 며칠 내에 통증이 가라 앉으면 집에서 치료할 수 있습니다. 골절, 관절 탈구, 인대 또는 근육 파열이 의심되는 경우에는 즉시 의사의 진찰을 받아야합니다.

염좌의 증상

근육과 인대의 스트레칭은 가을과 발목 부상으로 발생할 수있는 가장 단순한 부상 중 하나입니다. 이 손상은 특징적인 증상을 나타냅니다 :

  • 발목에 관절의 움직임에 의해 가중되는 날카로운 통증이 있습니다.
  • 촉지 할 때 뼈가 아파요.
  • 부상 부위 주변 부위가 부풀어 올라 파란색으로 변할 수 있습니다.
  • 손상된 관절에서의 이동성 장애.

이러한 부상을 치료할 때는 발의 움직이지 못하게하고, 붕대를 감고 다리에 직각으로 고정하는 것이 중요합니다. 의사의 도움을 받아 얼음으로 압축 물을 첨부 할 수도 있습니다. 온난 한 연고는 염증의 악화를 자극 할 수 있기 때문에 금기이다. 발목 이동성이 손상되지 않으면 근육과 인대의 완전한 파열이 발생하지 않았다는 것을 의미합니다.

눈물과 인대 또는 근육 파열 징후

찢어진 인대 나 근육은 장기적인 치료가 필요한 심각한 손상입니다. 통증과 붓기는 스트레칭과 같은 부위에서 발생하지만, 병리학은 손상의 복잡성으로 특징 지어집니다. 증상은 다음과 같습니다.

  • 발목 부위의 날카로운 통증;
  • 급성 부종 및 혈종;
  • 발목은 운동성을 유지하지만, 어떤 운동도 통증을 유발합니다.
  • 손상된 팔다리에 휴식을 취할 수 없습니다.

응급 처치는 스트레칭에 필요한 것과 거의 같습니다. 조직의 완전성을 심각하게 위반하는 경우에는 의사의 도움이 필요하며, 가정에서는 이러한 상해를 치료할 수 없습니다. 환자가 근육, 인대 또는 힘줄이 파열되면 대부분의 경우 외과 적으로 연결됩니다. 재활 기간이 길어지면 희생자가 독립적으로 다리를 개발하고 관절로 이동성을 돌려야하며 조직을 강화해야합니다. 또한 부기와 염증을 완화시키는 수단을 사용해야합니다.

완전 또는 불완전 전위의 증상

발목 관절의 탈구는 뼈의 끝 부분이 서로의 상대적인 위치를 바꾸는 상태입니다. 이 경우 희생자가 독립적으로 부상하지 않고 의사에게 갈 수 없기 때문에 도움이 필요합니다. 덜 위험한 부상은 부분적으로 이동성을 유지하는 관절의 아 탈구입니다.

관절이 추락하는 동안 탈구 된 경우 다음 증상을 통해 쉽게 확인할 수 있습니다.

  • 다른 강도의 부종 : 아 탈구가있을 때 발목 부분에 국한되어 있으며 전위는 발의 전체 영역으로 확장됩니다.
  • 부상당한 팔다리에 기대고있을 때 증가하는 날카로운 통증;
  • 환자는 다리에 완전히 의지 할 수 없으며 도움으로 만 움직입니다.

전위 관절은 몇 시간 내에 팽창합니다. 조직의 부종은 손상 진단을 예방할 수 있으므로이 합병증을 예방하기위한 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 콜드 압축은 혈관을 수축시키고 팽창은 덜 두드러집니다.

발목을 만지거나 다리에 기대거나 통증을 느끼는 경우 관절 탈구의 경우에만해야 할 일은 긴급 사안으로 의료 처치를 찾는 것입니다. 대부분의 경우 환자는 조직이 회복되어 발목에 대한 추가 손상을 방지 할 수있는 고정 붕대를 착용해야합니다.

발목 골절

발목 뼈의 골절은 조각이 움직이지 않는 경우 환자가 다리에 휴식하는 것을 방해하지 않을 수 있습니다. 골절에서의 증상은 전위, 근육 또는 인대 파열과 다르지 않습니다. 응급 처치는 또한 냉기를 적용하고 사지를 고정시키고 외과 의사에게 운반하는 것으로 구성됩니다. 발목이 손상된 경우 부상당한 사람이 다리를 비틀고 통증을 느끼고 다리에 기대지 않는다면 골절을 배제 할 필요가 있습니다. 그들은 뼈 조각의 위험한 변위와 연조직과 혈관에 대한 손상입니다. 골절이 의심되면 의사가 도착할 때까지 다리 위치를 바꾸지 않는 것이 좋습니다.

희생자를위한 응급 처치

응급 처치를 할 때 피해자를 해하는 것이 중요합니다. 날카로운 통증을 동반 한 부상이있을 경우 사람은 충격을 받고 심각성을 알지 못합니다. 부상당한 다리를 고치고 추위를 가하고 의사가 도착할 때까지 기다려야합니다.

그가 다리를 비틀면 자신이나 낯선 사람을 도울 수있는 몇 가지 규칙이 있습니다.

  • 부드럽게 발가락을 움직여보십시오 - 이러한 움직임이 날카로운 통증을 유발하지 않으면 파열과 골절을 없앨 수 있습니다.
  • 발과 발목의 영역에 붕대를 감아 야합니다. 붕대는 관절을 고정해야하지만 안과 바깥에서 혈관을 쥐어 짜지 않아야합니다.
  • 차가운 압축은 붓기를 피하는 데 도움이됩니다.

드레싱을 적용하기 전에 흠집, 상처 및 찰과상을 과산화수소로 처리 할 수 ​​있습니다. 피부에 얼음을 발라주는 것은 바람직하지 않으며 옷이나 옷감 위에 올려 놓는 것이 좋습니다. 이 모든 절차를 완료 한 후에는 외상 학자를 방문해야합니다. 가정 치료는 심각한 합병증으로 어려움을 겪습니다.

약물 치료

성공적이지 못한 낙상이나 탈구와 관련된 발목 부상 치료 중 약물 치료가 필요합니다. 그들은 외부 사용을 위해 젤 또는 연고의 형태로 판매 될 수 있지만, 경우에 따라 정제를 사용합니다. 그들은 다른 약리학 그룹에 속합니다 :

  • 진통제 - 염증 과정에 영향을 미치지는 않지만 단순히 통증이있는 ​​신경 자극이 뇌로가는 것을 차단합니다.
  • 항염증제 연고 - 염증의 여러 단계에 영향을 주며, 통증과 조직의 부종을 완화시켜줍니다.
  • 냉각 또는 가온 압축은 염증 및 기타 요인의 단계에 따라 사용됩니다.

부상 후 처음 며칠 동안 염증은 심각합니다. 이 기간 동안 온난 한 연고는 과정을 악화시키고 이웃 지역으로 퍼지는 데 기여할 수 있기 때문에 금기입니다. 염증이 만성 단계로 넘어간 주요 증상 - 부상 부위의 온도는 정상으로 떨어지지 만 팽창은 진행되지 않습니다. 그런 다음 온난화 요소가있는 지역에서 사용하기위한 수단을 사용할 수 있습니다. 그들은 영향을받는 지역에서 혈액 순환을 자극하고 근육과 인대의 회복과 치유를 가속화합니다.

민속 법

민간 요리법은 주요 방법 외에도 사용할 수있는 항염증제입니다. 치료를 시작하기 전에 가정용 의약품 제조에 필요한 구성 요소가 어떤 영향을 미치는지 이해하는 것이 중요합니다. 이것들은 주로 약간의 항 염증 효과가 있고, 통증과 붓기를 덜어주는 약재입니다.

피해자를 해치지 않고 신속하게 발목에 통증을 없애는 가장 안전한 방법 중에는 다음과 같은 것들이 있습니다 :

  • 바다 소금을 함유 한 발 목욕 - 혈액 순환을 촉진하고 유익한 비타민과 미량 원소의 원천입니다.
  • tansy, 카모마일, 금송화, 샐비어 - 염증 과정의 어느 단계에서나 함께 또는 개별적으로 사용할 수있는 항염증제 수집;
  • 알코올 팩 - 부상을 입지 않은 직후에 온난 효과가 있습니다.
  • 잎 녹차 포장 - contraindications 및 부작용없이 뻐꾹을 완화하는 치료;
  • 신선한 양배추 잎에서 압축하여 관절에 적용하고 하룻밤 사이에 고정시킵니다.
  • 원시 강판 감자 - 그것은 발목에 적용하고 붕대로 고정.

발을 너무 가볍게 돌리면 치료가 몇 개월 동안 지연 될 수 있습니다. 부상 후 처음 몇 분 동안은 사람이 충격을 받고 통증을 느끼지 않을 수도 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 발목의 내부 구조가 손상되었다는 첫 번째 신호는 빠르게 증가하는 부종과 이동성의 제한입니다. 이 경우 외상 학자와상의하고 엑스레이를 만들고 치료를위한 모든 권장 사항을 따라야합니다. 부상을 입은 후에는 발꿈치가 낮고 부드럽고 편안한 신발을 착용하고 발의 적절한 휴식을 취하고 심각한 짐을 풀어 놓아야합니다. 그러한 피해에 대한 적시 적절한 치료는 결과없이 통과합니다.

다리지지로 발목 부종 치료

한 번의 부주의 한 움직임조차도 사람이 다리를 비틀 수 있다는 사실로 이어질 수 있습니다. 종종 그러한 실패는 더 심각한 손상을 초래합니다 - 인대 파열, 탈구 및 골절로 발목에 강한 타격. 남자가 다리를 삐 었으면 발목이 부어 졌을 까?

발목의 해부학

발목은 발의 움직임을 제공하는 복잡한 메커니즘입니다. 발목 관절은 비골과 경골의 말단, 숫양, 운석 및 종골, 외측 및 내 발목의 세 근육 그룹으로 구성됩니다. 모든 요소는 매우 강하지 만 동시에 매우 유연한 인대 장치로 연결됩니다.

통계에 따르면, 부상자 부상의 약 10 %는 인대 손상, 5 %의 염좌 및 아 탈구 때문인 것으로 나타났습니다. 나머지는 발목 골절입니다.

종양의 원인

다리 경기자는하지의 손상으로 외상 학자에게 가장 자주 호소합니다. 부상의 빈도는 놀랄 일이 아닙니다. 발목은 사람의 몸무게의 6 배에 해당하는 하중을 견뎌야합니다. 이러한 압력은 달리거나 걷는 중 발생합니다. 어른과 어린이 모두 부상 당할 수 있습니다. 아무도 발목 부상에 대해 보험에 들지 않습니다. 어린이의 경우 이는 주로 심각한 부상 또는 타박상 때문이지만 성인은 발목 자체의 병리학으로 인해 부상 당할 수 있습니다. 발목의 무결성에 대한 위험 요소는 관절염, 관절염, 골다공증, 이전 탈구 또는 골절 등입니다.

발목의 통증과 붓기의 즉각적인 원인은 발목 관절의 부분에 대한 손상입니다. 이러한 증상은 그러한 상처의 특징입니다.

  • 염좌 - 상해 전에 인대의 정상적인 값과 비교하여 부상 후 인대가 길어지는 것을 특징으로하는 관절 인대의 폐쇄 된 손상. 가장 작은 섬유가 완전하거나 부분적으로 파열 된 것이 특징이지만 외부에서 번들은 완전히 기능을 수행 할 수는 없지만 보존됩니다.
  • 발목 관절에서 인대 장치의 파열 또는 완전한 파열 - 부분 파열과 함께 섬유질 번들 손상. 완전한 파열로 전체 인대의 무결성이 깨졌습니다.
  • 탈구 - 인대 손상에 의한 관절 뼈의 상당한 변위;
  • 아 탈구 - 인대에 부상을 입은 발목 뼈의 부분 변위;
  • 골절 - 외상을 열거 나 닫을 수 있으며, 골절에서 뼈의 변위의 유무를 평가할 수 있습니다.

발목 부상으로 탈구 됨. 인식 방법? 얼마나 위험하고 무엇을해야합니까?

부상 및 손상 징후 징후

대부분의 경우 발목의 손상 증상이 눈에 띄지 않습니다. 부상 직후, 희생자들은 날카로운 고통을 겪습니다. 다리 자체에 발을 디디고 있습니다. 대부분의 사람들은 외부인의 도움을 받아 상처를 입었다.

발목 부상은 열리고 닫힐 수 있습니다. 부상의 유형이 폐쇄되면 덜 심각한 부상이 발생합니다.

타박상이나 다리의 경우 부종이 빠르게 형성되고 다리가 아파지고 뒤꿈치가 트 위치 할 수있어 뼈가 튀어 나옵니다. 작은 혈관의 무결성이 손상되면 멍이 들게되고 발목은 상처를받습니다. 희생자들은 지속적인 통증, 즉 발목이 부풀어 오르는 것에 대해 불평합니다. 영향을받는 사지의 이동성은 제한적입니다. 부상 당하거나 부상당한 발목 다리가 있으면 정상 위치로 되돌릴 수없는 경우가 종종 있습니다.

그럴만한 가치가없는 어떠한 경우에도 그러한 행동을 강요하십시오.

응급 처치는 손목에 부목이나 고정 수단을 사용하여 다리를 고정시킨 후 부상 유형에 따라 의사와상의하고 추가 치료가 필요합니다.

발목 부상 진단

진단은 주로 손상의 육안 검사입니다. 외상 학자들은 종종 그런 부상을 당하고 사지에 생긴 일의 모습을 결정할 수 있습니다. 손상의 정도를 자세히 밝히고 명확하게하기 위해 엑스레이를 찍고 계산하거나 자기 공명 영상을 수행합니다. 이 연구는 손상의 지역화를 명확하게 볼 수있을뿐 아니라 관련된 부상, 인대의 상태를 평가할 수 있습니다. 그러한 진단은 한 번의 관절에 여러 종류의 손상이있을 때 여러 번의 외상을받을 때 매우 중요합니다. 진단은 같은 날에 이루어지며 의사는 즉시 결과를 얻고 보수적 인 수술 기법을 선택하여 치료를 시작할 수 있습니다.

치료 방법

발목 부상은 즉각적인 도움이 필요합니다. 그러한 상처는 증상이 경미하지만 "상처 입은 부상"으로 위험하므로 몇 주 후에 더 이상 부상을 치료할 수 없으므로 위험합니다. 응급 처치를 정확하게 제공하고 추가 치료를 조직하는 것이 중요합니다.

희생자를위한 응급 처치

발목이 손상된 경우 환자에게 유능한 도움을 제공하는 것이 중요합니다. 희생자에 대한 응급 처치는 다음과 같습니다 :

  1. 팔다리의 고정 - 다리는 부상 후 남아있는 자세로 고정되어야합니다. 당신은 관절을 조정하려고 시도하면 안됩니다 - 그것은 부목이나 다리와 비슷한 것을 만들거나, 스크랩 재질로 만들고, 추가적인 손상이 없도록 단단히 묶습니다.
  2. 휴식 - 환자가 발을 움직이게 할 필요가 없으며, 골절을 확인하기 위해 걷기 위해 노력하십시오. 이 모든 것이 희생자의 고통을 자극하는 것이 아니라 발목 부상을 더욱 심화시킬 수 있습니다. 의사가 도착하거나 병원에 환자를 이송하기 전에 사지가 있어야합니다.
  3. 얼음은 통증을 완화하고 붓기를 피할 수있는 좋은 방법입니다. 조직 팽창의 증가를 막기 위해 부상 후 가능한 한 빨리 얼음을 발라줍니다. 부종은 혈관의 수축을 일으키고, 통증을 유발하고, 진단을 방해 할 수 있으므로 가능한 빨리 제거해야합니다.
  4. 짜내기 - 타이어를 부착하여 과도한 이동을 막기 위해 가능한 한 단단히 다리를 붕대에 감을 필요가 있습니다. 다리가 너무 단단히 붕대를 감은 경우 파란색 손가락과 붓기가 증가합니다. 그러면 붕대를 느슨하게하는 것이 좋습니다.
  5. 가능하다면 부상당한 팔다리를 들어야합니다. 이것은 다시 부종의 예방이 될 것이고 환자가 자격을 갖춘 도움을 더 편안하게 기다릴 수있게 도와 줄 것입니다.

응급 처치는 피해자가 돌아올 수있는 사람이나 다른 사람들에 의해 가능한 한 빨리 제공되어야합니다. 이러한 상황에서 의사와의 상담이 필요합니다.

다리 부상으로하지 말아야 할 것

언뜻보기에는 신 부상이 단순 해 보일 수 있습니다. 부종은 단기 증상 일 뿐이며 비슷한 상해를 입은 환자를 생각합니다. 사실상 부상 상태에있는 충격의 상태에있는 신체는 힘을 동원하고 심각한 부상을 입은 환자가 고요하게 약간의 강성을 느끼는 집에 도착하는 경우가 있습니다. 그러나 발의 탈구는 사라지지 않고 부상의 징후가 나타나고 집에서의 압박, 감기 또는 연고는 결과를 가져 오지 않습니다.

이것을 가져 오는 것은 불가능하지 않습니다.

의사가 오래되고 복잡한 부상으로 일하기가 특히 어렵 기 때문에 부상 당일 도움을 청하는 것이 중요합니다.

증상의 증가는 충격을 줄인 후 보호 반응으로 발생합니다. 저녁까지 다리가 부풀어 오를 수 없도록 너무 상처 입을 수 있습니다. 그러므로 피해자가 다음과 같은 일을해서는 안됩니다 :

  • 독립적으로 부상당한 다리에 기대어 앉는다.
  • 오른쪽 탈구하려고;
  • 입원을 거부한다.
  • 압축 된 물건으로 다리를 따뜻하게하고, 패드를 가열하고, 진통제를 사용하십시오.
  • 조인트를로드하십시오.

그러한 행동은 고통을 증가시키고 의사를 방문하는 것을 지연하면 부상 후 합병증을 유발할 수 있습니다.

부상 치료 방법

부상당한 발목이 부상 당하면 외과 부서로 이송되어 의사가 검사하게됩니다. 육안 검사와 X- 레이 촬영 후 의사가 진단하고 처방합니다.

발목 부상은 보수적으로 치료할 수 있습니다.

내측 발목이나 인대의 골절은 30 ~ 36 일 동안 석고 모형을 적용하여 치료합니다.

더 심각한 부상은 외과 적으로 치료해야합니다. 이 치료는 인대의 완전한 파열과 함께 연조직 개입이있는 격리 된 발목 골절로 시행됩니다. 필요하다면 다리를 석고에 놓고 외과 개입을 실시하고 뼈 견인기구를 사용합니다. 어떤 경우에는 수동으로 관절의 위치를 ​​변경하고 뼈의 정확한 위치를 얻을 수 있지만이 가능성은 X- 레이를받은 후 의사가 평가합니다. 골수 견인은 일부 환자에게 도움이 될 것입니다.

예방

발목 부상 예방은 편안한 구두 착용, 스포츠 경기장에서의 체재 및 훈련 규칙 준수 및 훈련으로 구성됩니다. 꼭대기에 등산 할 때 보험을 사용하고, 등산 중 초호화 신발을 착용하고, 관절에 가해지는 하중이 증가 할 경우 발목을 붕대에 감을 필요가 있습니다.

부상을 예방하려면 발목 염좌, 염좌, 골절에 대한 모든 부상을 적시에 완벽하게 치료하는 것이 중요합니다. 같은 부상에서 이전에 부상을 입으면 새로운 부상 위험이 높아지기 때문입니다.

발목 관절의 손상은이 관절의 특성으로 인해 종종 발생합니다. 부상을 당했을 때 통증과 붓기가 사라지면 집에서 기다리지 말아야합니다 - 이것은 심각한 병리학의 첫 징후이므로 외상 전문가와상의 할 필요가 있습니다.

발목 관절을 강화하는 일련의 운동

가을 이후 파란 다리가되었습니다. 다양한 유형의 가을 : 할일과 시간

겨울에 부상을당하는 가장 일반적인 원인은 대중 교통을 따라 잡는 것입니다. 동시에 버스 나 버스를 운행하는 것이 해롭다는 것을 우리 모두는 잘 알고 있습니다. 첫째, 여전히 따라 잡을 수 없으며, 둘째로, 스스로 문제를 많이 일으킬 것입니다. 분명한 것은 심혈 관계에 대한 스트레스와 스트레스뿐만 아니라 외상입니다. 운동의 안전을 통제 할 수없는 상태에서, 당신은 얼음 보도에 발을 들여 놓습니다. 젊은이들이 떨어지면 발목 관절의 발목 골절이 가장 자주 발생하며, 그들은 매우 심각하고 장기적인 치료가 필요합니다. 또는 부러진 팔은, 사람이 떨어지는 경우, 팔을 앞쪽으로 내밀고, 보도와의 "만남"에서 자신의 얼굴을 보호합니다. 노년층에서는 근위 대퇴골이 자주 파열됩니다. 자, 상트 페테르부르크의 활동 인구의 거의 절반이 겨울에 타박상, 염좌 및 긴장을 앓고 있습니다.

다리를 다친다면 어떻게해야할까요?

너가 떨어지고, 고통에, oops 및 akhami에 더 멀리 갔 으면, 너의 상태를보십시오. 무해한 타박상은 큰 문제를 일으킬 수 있습니다. 여성의 가슴에 타박상이 생기면 종양이 생기고 뇌진탕은 두통, 시력 및 청력 감소 및 기타 신경 병리를 일으킬 수 있습니다.

골절이나 심한 탈구는 일반적으로 문제없이 결정됩니다 : 예리한 통증, 부기 증가 및 부상당한 팔이나 다리를 정상적으로 움직일 수 없음. 만약 당신이 시내에 있다면 즉시 구급차를 불러야합니다. 구급차가있는 교외 지역에서는 어려움이 있으므로 피해자는 응급 처치를 올바르게 받아야합니다. 그렇지 않으면 환자의 상태가 악화 될 수 있습니다.

어떤 경우에도 팔이나 다리를 당길 수없고 꼬임, 정렬. 이러한 통제 할 수없는 행동은 "현장"상황에서 상황을 평가할 수있는 의사가 수행하지 않으면 당연히 해를 끼칠 수 있습니다. 모든 사람들은 골절이있는 경우 부상당한 기관에 평화를주기 위해 타이어를가하거나 오히려 파손시킬 필요가 있음을 기억합니다. 이것은 고정을 위해 막대기를 찾아야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 아프지 않은 다리를 건강한 사람에게 매는 것만으로 충분합니다 (예 : 스카프, 갈비뼈에 손을 대는 것). 그러나이 모든 것은 매우 조심스럽게 이루어져야합니다.

희생자가 도움을 받았다는 사실을 잊어서는 안됩니다. 이번에는 그가 눈에 누워있었습니다. 따라서 손상이 허용되면 따뜻한 방으로 옮기거나 추운 곳에서 격리하기 위해 담요로 옮겨야합니다. 통증 완화를 위해 마취제 ( "Nurofen", "Ketanov")를 복용 할 수 있습니다.

어깨 관절과 어깨 부상의 경우, 관절강 내로 혈액이 부어집니다 (혈관염). 타박상과 혈관 이완은 심한 통증을 수반하며 특히 관절이 움직이고 감각을 가질 때 그렇습니다. 관절이 부풀어 오르는 부분에는 윤곽이 매끄럽고 때로는 멍이들 수도 있습니다.

가을의 결과는 큰 삼각형 근육의 파열 일 수 있습니다 (그것은 손을 옆으로 움직입니다). 이 부상은 연부 조직 부종, 즉 어깨의 외 측면의 출혈에 의해 결정될 수 있습니다. 또한 관절을 느끼거나 어깨를 움직일 때 심한 통증이있을 때 옆으로 가져 가십시오. 그러한 부상에 대한 응급 처치 - 고정 (스카프의 목에 손을 댄 채로), 근육에 진통제, 얼음 섭취. 어떠한 경우에도 당신은 무엇이든 할 수 있습니다 -이 부상은 골절과 구별하기가 어렵 기 때문에 의사와 즉시상의해야합니다.

어깨 관절의 염좌와 근육에 통증이 주로 특정 방향으로 움직일 때 발생합니다. 힘줄이 파열되면 어깨 부위가 힘을 잃어 버립니다. 예를 들어, 무의미한 무게를 들어 올리는 경우입니다. 이 경우 통증은 진통제 및 차가운 (얼음) 압축을 사용하여 완화 할 수 있습니다.

노인의 가장 특이하고 매우 위험한 부상은 근위 대퇴골의 골절입니다. 따라서 노인 여성이 미끄러 져 넘어져서 일어날 수없는 것을 보았다면지나 가지 마십시오. 그녀가 발목에 통증을 호소하면 이것은 하나의 이야기이며, 노인의 골다공증으로 쉽게 부서지는 뼈가 부서집니다. 방에 들어가기가 어려울 경우 희생자는 최소한 벽으로 끌려 가서 구급차를 불러야합니다. 통증이 허벅지에 집중되면, 심지어 이동하는 것은 가치가 없습니다 (거리에서 발생하지 않은 경우). 즉시 구급차를 부릅니다.

다섯 번째 지점에 빠지다

미골의 골절이나 부상은 소위 좌골 결절에 손상을 수반합니다. 평범하지 않은 나이의 남성이나 여성이 낙상으로 고통을 당하면 특별한 치료가 필요하지 않습니다. 의사는 휴식과 약물 치료를 처방 할 것입니다. 여자가 출산을해야하고, 꼬리뼈가 추락하는 동안 변형 된 경우, 큰 문제가 발생할 수 있으며, 조정하고 진지하게 치료해야합니다.

가을 이후 통증이 미저골 부위에는 나타나지 않지만 허리 또는 경추에 있으면 (목의 통증뿐만 아니라 두통으로 나타남) 매우 위험합니다. 이것은 그 사람이 직접적인 것이 아니라 간접적 인 상해라고 제안합니다. 급성 탈장 발생에서 척추 골절로의 결과는 매우 다를 수 있습니다. 가을 후에 척추에 통증이있는 ​​경우에는 즉시 외상 학자에게 도움을 요청해야합니다. 검사 결과에 따라, 그는 필요한 치료를 처방하거나 다른 전문가에게 의뢰 할 것입니다. 진단 후 검사는 X 선, CT 스캔, MRI로 임명됩니다.

얼음 위에서 머리를 떨어 뜨리고 치십시오.

실패한 낙상, 의식 상실, 메스꺼움, 구토, 두통이 관찰되는 경우, 휴식을 취하고 의사를 방문해야합니다. 그러나 그러한 증상이없고, 가을 이후의 사람이 어떻게 넘어 졌는지, 누가 그를 키웠는지 기억하지 못한다면 이것은 뇌진탕의 첫 징후이며, 의사와 상담해야합니다. 뇌진탕에 대한 응급 처치 원칙이 형성되었습니다. 추위, 굶주림과 평화 플러스 증상 치료.

부상으로 가장 큰 일은 당황하지 말고 일어날 수있는 최악의 상황이 뒤에 있다는 것을 기억하십시오. 앞서 치유 과정이 있습니다. 가까운 장래에 계획하지 않더라도...

얼음 피해자가되는 것을 피하는 법

1. 추락 운동. 미끄러 져서 균형을 유지할 수 없다고 생각되면 어깨에 머리를 대고 팔꿈치를 옆구리로 누르고 등을 곧게 펴고 다리를 약간 구부리십시오. 당신이 떨어지고 있기 때문에, 곧게 뻗은 팔을 앞으로 내밀지 말고 그 쪽을 굴리다.

허리가 안좋아? 턱을 가슴에 대고 가볍게 두드려서 가을에 충격 흡수재 역할을하십시오.

계단을 미끄러 져 내렸을 때 가능한 한 얼굴을 돌보고 머리를 숙이십시오.

당연히, 당신이 이미 떨어질 때이 끝을 기억하는 것은 어렵다. 어쩌면 연습할만한 가치가 있을까요? 우리 유틸리티는 향후 몇 년 동안 더 잘 작동하지 않을 것이므로 떨어지는 것에 대해 아무도 보장되지 않습니다.

2. 술주정 뱅이 더 자주. 술 취한 곳에서 빨대를 깔고 있다고 말하는 사람들을 믿지 마십시오. 이것은 사실이 아닙니다. 대부분의 부상은 술취한 상태의 사람들에게 발생합니다. 그러므로 가슴을 잡고 집에 있어야합니다.

3. 물리 법칙을 거부하십시오. 간단한 규칙을 따르면 슬립을 줄이고 중력과 경쟁 할 수 있습니다. 비 미끄럼, 더 나은 그루브 솔로 신발을 선택하십시오. 여자들은이시기부터 하이힐을 거절해야하며, 심지어는 스틸 코트보다 더 많이해야한다. 발을 봐. 그리고 앞으로 미끄러운 도로가있는 경우, 전체 발로 땅에 발을 디디십시오.

상처 입은 다리가 현지화의 장소에 따라 다른 부분을 겪게됩니다. 사람이 상처를 입은 다리가있어 부어 오르면 먼저해야 할 일과하지 말아야 할 일이 무엇입니까? 다리 부상으로 치료해야하는 의사와 부상을 치료하는 방법은 무엇입니까? 이 모든 것은 합병증의 위험을 줄이기 위해 알아야합니다.

이유

타박상을 입은 다리는 떨어 지거나 타격을 받거나 문을 두드려서 생길 수 있습니다. 스포츠, 특히 익스 트림 스포츠는 물론 도로 사고도 멍이 든 상황으로 작용합니다.

다리 부상의 주요 요인은 다음과 같습니다.

무거운 물건이 발에 떨어지면 발 및 발목 관절이 손상 될 수 있습니다.

gastrocnemius 근육의 타박상은 무거운 물체로 다리에 직접적으로 타격을 입는 경우가 가장 흔합니다.

엉덩이는 사고, 낙상, 스포츠 경기 또는 강한 타격 중 부상 당할 수 있습니다.

무릎 부상은 무릎 관절의 낙하 및 타격에서 발생합니다.

엉덩이 관절은 요철이 있으며 옆으로 넘어집니다.
이 모든 요소는 인구의 모든 부문에 영향을 미치지 만 대부분의 아동, 노인 및 운동 선수의 대부분에 영향을 미칩니다.

부상 정도

멍이 각각 심각 할 수 있으며 치료는 각 경우마다 다를 수 있습니다.

  1. 약간의 부상으로 피부에 약간의 손상이 있습니다. 찰과상이나 찰상 일 수 있습니다. 이 경우 다리의 근육과 뼈는 영향을받지 않습니다. 이 정도의 손상은 특별한 치료를 필요로하지 않으며 3-4 일 내에 통과합니다.
  2. 조직의 생성 된 혈종 및 부종은 2 차 학위를 말하고 다리 부상의 치료가 필요합니다. 타박상은 혈관의 파열로 나타나고 근육 조직의 구조가 손상되어 부어 오릅니다.
  3. 3 단계에서는 상처 입은 다리의 근육과 힘줄이 손상됩니다. 부상으로 응급실에 연락하지 않으면 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 가장 큰 위험은 3 학년 무릎의 타박입니다.
  4. 가장 위험한 다리 타박상은 4 급입니다. 심각한 상해로 인해 부상당한 팔다리는 기능을 상실하여 장애를 유발할 수 있습니다.

보시다시피, 첫 번째 학위를 제외한 모든 학위는 외상 학자의 검사 및 치료 시작의 표시입니다.

임상 사진

타박상의 증상은 거의 모든 경우에서 동일하며 상해의 심각성을 나타내는 지표입니다. 다리 부상의 증상은 인식하기 어렵지 않습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 부상 부위에 심한 통증이 있습니다. 통증 때문에 다리에 얹혀 다리를 움직이는 것이 어렵습니다.
  • 부상을 입은 지역에서 붓기가 증가하는 경향이 있으며 곧 부종이 커질 수 있습니다.
  • 다리의 연조직의 혈액에서 발생한 혈종.
  • 부상으로 인한 관절의 기능 장애.
  • 아픈 다리에 의존하고 환자의 운동 활동을 제한하는 데 어려움.

무릎 부상의 경우, 관절 이상이 발생할 수 있습니다. 이것은 관절낭 안의 혈액 수집입니다. 다리의 심한 상처는 골막의 견딜 수없는 통증, 박리 또는 뼈 손상을 일으킬 수 있습니다.

응급 처치

사람의 상태를 정상화하고 합병증을 예방하려면 다리 부상의 경우 어떻게해야 할지를 알아야합니다. 부상에 응급 처치를 한 시간은 빠른 회복과 짧은 회복 기간의 열쇠입니다.

  • 먼저 누우거나, 담요에서 베개 나 롤러를 발에 내려 놓아야합니다. 손에 베개와 담요가 없다면 몇 가지 일을 할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 팔다리가 약간 올랐다는 것입니다. 이것은 부상당한 다리로가는 혈류를 감소시켜 혈종 및 부종의 위험을 줄입니다.
  • 피부에 찰과상, 긁힘 및 기타 상처가 있으면 소독제 (과산화물, 요오드, 빛나는 녹색, 베타 인)로 치료하고 살균 석고를 붙이십시오.
  • 아픈 다리에 단단한 붕대를 부과하지 않으면 사지가 붓지 않을 것입니다. 최소한 다리의 탈구가 의심되는 경우 탄력있는 붕대로 감염된 표면을 붕대에 감는 것이 중요합니다. 조직을 강하게 집어 넣지 않고 붕대 아래의 혈액이 자유롭게 순환 할 수 있도록해야합니다.
  • 냉장고에서 헝겊이나 제품에 싸서 얼음 조각이 손상된 곳에 압축하십시오. 이 목적으로 물 한 병을 사용할 수 있습니다. 작은 타박상으로 차가운 스테인레스 스틸 스푼을 부착 할 수도 있습니다.
  • 다리가 멍이들 때 심한 통증이 있으면 마취 약 (analgin, paracetamol 등)을 복용 할 수 있습니다.
  • 피해자를 개인 차량, 택시 또는 구급차로 응급실로 이송하십시오.

부상은 언제 어느 누구에게나 발생할 수 있기 때문에 다리에 가해지는 강한 상해와 함께해야 할 일. 다리 부상의 응급 처치는 의학 교육을받지 않은 사람이 제공 할 수 있습니다. 중요한 것은 - 당황하지 말고 초등 활동을 수행하십시오.

의료 행사

환자가 의료 시설에 들어가기 전까지는 몇 가지 규칙을 따라야합니다.

  1. 부상당한 즉시 발에 서지 마십시오.
  2. 부상 장소를 데우지 말고 민간 요법을 사용하지 마십시오 (다리 부상이있는 경우에는 의사의 허가와 2 일째부터 시작하여 집에서 치료할 수 있습니다).
  3. 부상 부위에 약물을 문지르지 마십시오. 이러한 작용은 혈관 혈전증 및 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
  4. 부상당한 다리를 적재하지 마십시오 (1 주일 동안 휴식이 필요합니다).

2 등급 이상의 부상이있는 경우 의사의 검사가 필요합니다.이 검사는 X 레이 촬영 후 다리 부상을 신속하게 치료하는 방법을 알려줍니다. 의사는 비 스테로이드 성 연고 및 크림, 내부 사용을위한 항염증제, 물리 치료 및 회복을 돕는 복잡한 운동을 처방 할 수 있습니다.

전문의의 허가를 얻은 후 상담을 받으면 집에서 다리 멍을 치료할 수 있습니다. 올바른 접근법을 사용하면 다리에 대한 연조직 손상이 오랫동안 치료되지 않습니다.

민간 요법

이 문제에 직면 한 사람은 집에서 발 부상을 치료하는 방법을 알아야합니다. 사실, 이것은 복잡하지 않습니다. 발이 상처를 받았거나 다른 부위가 상처를 입었을 때 다리를 치료하는 방법에 대한 몇 가지 팁이 있습니다.

  1. 물, 식물성 기름, 식초 9 %. 1 큰 술. 혼합물을 준비하고 옷감에 습기를 차며 멍이 든 발이나 다리의 다른 부분을 가볍게 치십시오.
  2. 소금, 양파. 1 큰술, 5 개 양파를 자르고 소금을 넣고 천을 감싸고 타박상에 붙입니다. 하루에 3 번씩 5 일 동안 바꿉니다.
  3. 요오드, 소금, 사과 식초. 4 방울 1 tsp, 0.5 l. 식초를 수 욕조에서 가열하고 요오드와 소금을 넣고 천을 적시고 다리가 타박상이면 바르십시오.
  4. 감자, 콩. 1 개 5 개 세트 삶아 반 시간 반 동안 신청하십시오.
  5. 질경이와 야 로우의 나뭇잎. 50 gr. 신선한 잎을 문질러서 감염된 부위를 압축합니다.


종종 달리는 동안 아이가 타박상을 입을 수 있으므로, 모든 어머니가 무엇을해야하는지, 응급 처치 방법 및 상처 입은 다리를 치료하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 게임 도중 타박상을 피하고 스포츠를하면서 안전 기술을 고수하는 방법에 대해 아이들에게 말하면 "다리에 타박상을 치료하는 방법"이라는 질문이 발생하지 않습니다.

안녕하세요. 약 3 주 전에 무거운 의자가 내 다리에 떨어졌습니다. 즉, 오른쪽 다리의 엄지 손가락 아래에있는 중족골에 떨어졌습니다. 타박상이나 붓기가 없었습니다. 처음에 나는 트로츠 보진 (troksevozin)으로 멍이 들었을 때 통증이 사라 졌거나 간단히 머물러있는 것처럼 보였고 나는 그것에주의를 기울이지 않았다. 그러나 5 일 전에 나는이 고통을 느끼기 시작했다. 절대적으로 엑스레이 비율로 갔다. 내 다리가 왜 그렇게 오래 아플까요? 그런데 그런 식으로 고통을 느끼지 않을 때, 발의 나머지 부분에 약간의 불편 함이 있습니다. 외과의 사는 심부름 연고를 처방 했으므로 얼룩이 있지만 제로 센스입니다.

보다 정확하게 말할 필요가 있습니다. 부상 후 3 주 후에 X 레이에 골절이 없다면 골절이 없을 것입니다. 따라서 가장 큰 원인은 여전히 ​​타박상입니다. 그렇습니다, 때로는 멍이 오랫동안 아파하는 경우가 있습니다. 다리는 더 강하게 그리고 더 긴 걷기 / 짐, 새로운 신발, 날씨 변화로부터 더욱 강하게 수 있습니다. 가까운 미래에 통증이 심화되거나 감소하지 않는다면 외상 학자를 다시 볼 가치가 있습니다. 특별한 이유가 없더라도 다른 원인이 가능합니다. 이것은 일반적으로 좋은 것입니다. 그러나 개선이 없다면 외상 학자를 볼 필요가 있습니다. 그는 뭔가를 놓친 것보다 더 나은 것을 찾지 못할 것입니다.

우선, 발 뒤꿈치 부분에 타박상을 입는 법을 배워야합니다.

일반적으로 이렇게하기가 쉽지 않습니다.

  1. 보통 그러한 타박상은 활발한 삶의 방식을 이끌어 내고 일종의 스포츠에 종사하는 사람들이 받는다.
  2. 또한 아이들은 그것을 얻을 수 있습니다. 결국, 그들은 뛰고, 뛰어 오르고, 그들이하는 일을 따르지 않습니다.
  3. 높이에서 고르지 않은 표면으로 뛰어 넘을 때, 잘못된 점프로, 그리고 잘못된 착륙으로 강한 부상을 입을 수 있습니다.
  4. 얇은 밑창이있는 신발을 착용하면 뒤꿈치가 손상 될 수도 있습니다. 당신의 얇은 밑창 때문에 지구의 표면에 밟아서, 당신은 모든 돌 및 분지를 느낄 것이다.
  5. 그리고 손상을 입히는 가장 일반적인 방법은 단단한 물체를 치는 것입니다.

질병의 징후와 증상

  1. 첫 번째 징후는 발 뒤꿈치 부위의 통증이며, 마사지 후에도 사라지지 않습니다. 이 부위의 연조직이 손상 되었기 때문에 당신이 누르거나 다리를 공격 할 때 심한 통증이 시작됩니다.
  2. 강한 타격으로 복잡한 부상을 당하면 종양이 다리에 나타납니다. 공격하는 것은 매우 고통 스럽습니다.
  3. 멍이 다리에 보일 수도 있습니다. 뒤꿈치 나 약간 위에 나타날 수 있습니다.
  4. 위에서 열거 한 것을 보여주지 않았다면, 당신이 스스로 걷는 것이 어려울 수도 있습니다.

원칙적으로, 마지막 증상은 단지 멍이 아니라 뼈 골절이 있음을 나타냅니다. 따라서이 증상을 발견하면 가능하면 다리를 중화시키고 외과 의사에게 가장 가까운 병원으로 가야합니다.

이 부상을 치료하는 방법

아픈 발 뒤꿈치를 치료하는 방법은 다를 수 있습니다.

발 뒤꿈치를 볼 때 심각한 징후를 발견하지 못하면 집에서 다리를 치료할 수 있습니다.

점프 후 멍이 든 발 뒤꿈치를 치료하는 방법 :

  1. 가장 보편적 인 방법 중 하나는 외부 형태의 약물을 사용하는 것입니다. 콜드 압축 될 수 있습니다. 손상된 발 뒤꿈치에 상처를 입힌 경우, 염증을 줄이고 부기를 줄일 수 있습니다.
  2. 물리 치료법 - 다리 통증을 빠르게 줄이고 발 뒤꿈치 연조직을 회복시키는 데 도움이됩니다. 그러나이를 위해서는 지식이 풍부한 전문가에게 문의해야합니다.
  3. 약물 치료에 사용됩니다. 그들은 통증의 정도를 줄이고 발 뒤꿈치의 빠른 회복을 돕기 때문에 주사됩니다.

응급 처치

어쨌든 당신이 느끼는 고통을 줄이기 위해, 아픈 부분에 차가운 것을 넣어 두십시오. 얼음 일 수 있지만, 가지고 있지 않다면 찬물을 부으십시오. 그러한 행동은 당신의 고통을 조금 덜어줍니다.

그리고 응급실에서 의사는 응급 처치를 제공하고 치료 과정을 처방 할 것입니다.

그러나 다리에 감기를 걸고 나면 잠시 후에 붓기가 생길 것입니다. 그것은 매우 크고 추한 것입니다.

그러나 그것은 여전히 ​​다리의 통증보다 낫습니다.

보시다시피, 골절은 발 뒤꿈치 멍과 쉽게 구별됩니다. 결국, 멍이 든 발 뒤꿈치가 있으면 골절과 같이 걷는 것과 같은 강한 고통을 느끼지 않을 것입니다.

그러나 골절이 치료하기가 훨씬 더 어렵다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 그리고 고통은 각각 더 많이 느낄 것입니다.

이 부상을 다루기 위해 어떤 도구가 사용되는지 비디오를보십시오.

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치료를위한 민간 요리법과 손상된 발 뒤꿈치가 얼마나 오래 아파 던가

발 뒤꿈치 부상의 훌륭한 민간 치료가 있습니다. 그것은 소금 목욕 수 있으며, 압축, 그리고 치유 허브의 다른 달맞이와 목욕.

다음은 민간 요법의 치료법입니다.

  1. 발 뒤꿈치 통증은 양배추 잎을 치료하는 데 도움이됩니다. 이렇게하려면 양배추 몇 장을 가지고 상처 입은 발 뒤꿈치에 붙일 필요가 있습니다. 그 (것)들을 아픈 반점에 둔 후에, 붕대로 그 (것)들을 15 분 20 분 동안 잘 고치십시오. 후에 붕대를 제거하고 잎을 제거하면 통증이 없다고 느낄 것입니다.
  2. 콩 옥수수로 고통을 덜어 줄 수도 있습니다. 그런 옥수수 나무를 만들려면 콩을 조금씩 끓여야합니다. 그 후에, 으깬 감자처럼 보이는 측면에서 아주 철저하게 닦으십시오. 결과물 인 슬러리에서 평평한 케이크를 준비한 다음 발 뒤꿈치에 바릅니다.
  3. 상처 입은 발 뒤꿈치가 상당히 아프면 유용하고 약용 식물의 욕조로 고통을 덜어 줄 수 있습니다. 그런 목욕을 준비하려면 건조한 카밀레와 금송화를 가져갑니다. 그 (것)들에게 국물을 만들고, 섞고, 목욕을 몇 번씩 가지고 가십시오.
  4. 멍이 들었을 때 발은 다음과 같은 치료법에 도움이됩니다. 당신은 식물성 기름 2 큰 스푼을 가지고 식초의 2 개 큰 스푼 및 끓인 물의 2 개 큰 스푼으로 섞을 필요가있을 것이다. 이제 당신은 혼합물을 가지고 있으며, 작은 혼합물을 취하여 혼합물에 적셔 야합니다. 그리고 그것을 아픈 곳에 적용하십시오. 셀로판으로 거즈를 감싸거나 따뜻한 스카프로 감싸십시오.
  5. 장뇌 알코올의 도움으로 발의 상태를 개선 할 수 있습니다. 거의 아무도이 사실을 알지 못하지만, 그는 상처 입은 발꿈치를 정말로 돕습니다. 이렇게하려면 녹나무 주스를 마시고 작은 거즈 조각을 축축하게하고 아픈 부분을 닦아 내면됩니다. 장뇌 알코올은 따뜻해지기 때문에 발의 붓기와 통증이 빠르게 사라집니다.

의사는 또한 상처받은 발 뒤꿈치를 다양한 약물로 치료할 것을 권장합니다. 그러나 그러한 치료를 시작하려면 먼저 의사와 상담해야합니다. 오직 그는 올바른 약물을 처방 할 수 있습니다.