집에서 발 뒤꿈치를 치료하는 법

발 뒤꿈치 타박상은 누구에게나 발생할 수있는 흔한 부상입니다. 사실, 타박상은 뼈의 무결성을 손상시키지 않으면 서 연조직에 손상을줍니다. 발 뒤꿈치 타박상은 심각한 높이에서 실패한 점프 후에 형성됩니다. 종종 그러한 부상은 차고 및 다른 고각에서 뛰어 내리는 것을 좋아하는 청소년에게서 발생합니다. 발 뒤꿈치 부상은 종종 도시 환경에서 장애물을 극복 한 사람들 인 파 쿠르 (parkour) 사람들에게서 발생합니다. 끊임없이 발 뒤꿈치를 걷는 데 익숙한 여성의 경우 그러한 부상은 드문 일이 아닙니다. 이 기사에서는 발 뒤꿈치 타박상에 대해 이야기 할 것입니다 - 발목 자체가 어떻게 나타나는지, 타박상과 발 뒤꿈치 골절을 독립적으로 구별 할 수 있는지 그리고 집에서 부드러운 조직 손상을 치료하는 방법에 대해 알아 봅니다.

멍이 들린 발 뒤꿈치를 알아내는 법

착륙 실패 후, 발 뒤꿈치 통증으로 심각한 부상을 입을 수 있습니다. 발 뒤꿈치 부상의 증상은 무엇입니까?

부상 후 몇 시간 후, 발 뒤꿈치 부위에 혈종이 나타납니다. 일반적으로 발 뒤꿈치가 상처를 입으면 피부의 일체성에 지장은 없지만 내출혈은 매우 심각합니다. 이것은이 지역에 많은 수의 혈관이 있기 때문입니다. 눈에 보이는 혈종이없고 발 뒤꿈치의 통증이 견딜 수 없다면 뼈가 손상 될 수 있습니다. 즉시 응급실에 가야합니다.

조직의 무결성을 침해하는 장소에서 붓기가 나타날 수 있습니다. 어떤 경우에는 발이 보통 신발에 들어 가지 않을 정도로 커질 수 있습니다. 별개의 지역 봉우리가 형성되면 - 이것은 대개 소홀한 과정을 나타냅니다.

아시다시피 발밑에는 많은 활동 점과 신경 종말이 있습니다. 그래서 발 뒤꿈치 타박상의 경우 통증이 너무 급하게 느껴지는 이유입니다. 이것은 신경 종결의 압축, 내부 손상된 조직의 혈액 충진 때문입니다.

이 징후는 모두 발 뒤꿈치 부상을 나타낼 수 있지만, 골절과 멍을 구분할 수 있습니까?

타박상과 골절을 구별하는 법

발 뒤꿈치 타박상의 가장 큰 위험은 발꿈치 뼈의 멍이 아니라 뼈의 골절 일 수 있다는 것입니다. 자신을 다른 사람과 구별하는 것은 거의 불가능합니다. 타박상의 통증은 처음에는 매우 심각하지만, 점차 가라 앉아서 맥동하거나 아프다. 그러나 골절이 돌아 왔을 때, 반대로 통증은 시간이 지남에 따라 증가하고 부종이 증가하며, 한 시간이 지나면 불편 감을 견뎌내는 것이 점점 더 어려워집니다. 그러나 이것은 타박상이나 골절을 판단하는 보편적 인 방법은 아닙니다. 통증 역치는 모든 사람마다 다르며, 타박상과 타박상 때문에 움직이기가 어렵고, 골절이있는 사람은 계속 걸어서 일합니다. 부상의 본질을 확인하는 유일한 확실한 방법은 엑스레이를 찍는 것인데, 뼈의 파괴가있는 경우이를 분명하게 보여줍니다. 그런데 부상과 부상의 강도는 혈종의 크기와 색깔로 판단 할 수 없습니다. 혈관의 취약성에 달려 있습니다. 예를 들어, 노인의 경우 혈관이 매우 약해져 가벼운 부상으로 큰 타박상이 생깁니다.

부상을 입은 직후, 응급 처치를 제공하는 것이 매우 중요합니다. 당신은 수평 위치에 누워 있거나, 발 아래에 베개를 두거나, 발 뒤꿈치를 몸의 나머지 부분 위로 들어 올리는 데 도움이되는 다른 모든 높이를 올려야합니다. 이 기술은 심한 혈종 및 부종을 피하는 데 도움이됩니다. 가능한 한 빨리 얼음 조각, 냉동 고기, 거리에서 차가운 부분에 붙일 필요가 있습니다. 키오스크에서 차가운 병을 사용할 수 있습니다. 심한 통증이있는 ​​경우 진통제를 준비 할 수 있습니다. 첫 번째 통증이 사라지 자마자 의사에게 가서 사진을 찍은 다음 종아리 골절을 제외하거나 확인해야합니다. 모든 가정 요법은 타박상이 확실한 경우에만 허용됩니다. 결국, 골절의 결과와 합병증은 훨씬 심각합니다.

멍을 치유하는 법

원칙적으로 타박상은 특별한 조치를 필요로하지 않으며, 신체가 스스로 상처를 극복 할 수 있으며 시간과 휴식 만이 필요합니다. 발 뒤꿈치를 긴장시키지 말고 걷는 것을 거부하십시오. 모든 타박상 치료는 염증 완화, 통증 완화, 조직 재생 촉진에 목표를두고 있습니다.

  1. 추운 날씨. 부상 당일 첫 날에 가능한 한 적극적으로 추위를 가해 야합니다. 즉, 냉동 식품, 얼음, 타월로 싸여진 상처 등입니다. 감기는 혈관을 수축시키고 혈액이 손상된 조직 내부로 퍼지는 것을 예방합니다. 부상 후 24 시간이 지나면 열이 부상 부위에 가해 져야합니다. 혈종이 빨리 용해되는 데 도움이됩니다.
  2. 약물 치료. 약물 치료는 손상된 조직의 신속한 치유를 목표로합니다. 부종 및 혈종과의 싸움에서 Levomekol, Dolobene, Dimexide와 같은 도구를 사용할 수 있습니다. Lioton, Heparin 연고, Venolife는 우수한 흡수 특성을 가지고 있습니다. 의약품은 깔끔하고 통증이없는 움직임으로 문지르거나, 발 뒤꿈치에 남기거나, 로션을 만들고, 특수 붕대로 연고를 고정시킬 수 있습니다. 활성 약물을 번갈아 가며 조직에 더 빠른 치유 효과를 얻을 수 있습니다.
  3. 목욕. 이것은 염증을 완화하고 붓기를 줄이는 좋은 방법입니다. 바다 소금을 첨가하여 따뜻한 목욕을하는 것이 가장 좋습니다. 소금은 조직에서 과량의 액체를 끌어 와서 붓기를 빨리 없애줍니다. 수술 전에 발꿈치를 절대 휴식을 취하기 전에 침대에서 목욕을하십시오. 목욕 후, 발을 완전히 말리고 항 염증성 연고를 바르며 위에 필름을 덮고 붕대로 고정해야합니다. 이것은 조직이 더 빨리 회복하고 밤새 치료를 연장하는 데 도움이됩니다.
  4. 물리 치료 절차. 보통 그들은 상처가 오랫동안 치유되지 않을 때 심각한 타박상이나 방치 된 상태에서만 처방됩니다. 매우 유용한 치료법은 자기장, phonophoresis, 초음파입니다. 다양한 방법으로 이러한 모든 활동은 조직의 혈액 순환을 촉진하고 항 염증 효과를 나타내며 혈종 재 흡수를 촉진하고 부종을 완화시킵니다.
  5. 탄력 붕대. 부상당한 첫 며칠 동안 탄력있는 붕대 또는 다른 딱딱한 붕대를 사용해야합니다. 치료와 다른 치료 방법 사이의 간격으로 지속적으로 착용해야합니다. 이것은 조직과 힘줄이 더 빨리 회복 할 수있게하며, 또한 단단한 붕대가 다리를 원하지 않는 하중으로부터 보호합니다.

부상이 경미한 경우 오랜 시간 동안 인생에서 벗어나지 않습니다 - 부상은 며칠 이내에 발생합니다. 특히 당신이 민간 요법의 회복을 가속화한다면.

집에서 발 뒤꿈치를 치료하는 법

염증 및 붓기를 줄이고 최대한 빨리 적극적으로 삶을 되돌릴 수있는 몇 가지 인기있는 팁과 권장 사항이 있습니다.

  1. 붕산 또는 장뇌 알코올. 상처를 입은 다리에 붕산 또는 장뇌 알콜을 바르고이 화합물은 조직을 완벽하게 따뜻하게하고 혈종 재 흡수를 촉진합니다.
  2. 바디가가 이것은 부종과 타박상에 대한 훌륭한 치료법입니다. 식물성 원재료의 분말은 소량의 물에 녹여야하며 다리의 구성물을 문지르면 첫 번째 적용 후에 개선이 눈에 띄게됩니다.
  3. 양배추 양배추 잎은 상해 부위에 물개 나 내부 혈전이있는 경우 도움이됩니다. 대형 시트는 롤링 핀이있는 보드에서 굴려 져서 연하게 만들어지고 발 뒤꿈치에 부착되고 탄력있는 붕대로 고정되어야합니다.
  4. 쑥과 오크 나무 껍질. 이들 성분은 모두 우수한 치유력을 가지고 있습니다 - 쑥은 팽창과 염증을 줄이고, 오크 나무 껍질은 마취 시키며, 조직을 재생성하여 재생시킵니다. 잘게 잘린 참나무 껍질과 쑥의 2 큰술을 유리 병에 부어 끓는 물에 부어 두어 몇 시간 동안 양조하게하십시오. 조리 된 국물에서 따뜻한 목욕을하거나 로션의 발 뒤꿈치에 붙일 수 있습니다.
  5. 보드카 압축. 알코올 로션은 내부 타박상과 염증을 완벽하게 해결하고 완벽하게 해결 된 혈종입니다. 보드카로 붕대 또는 깨끗한 헝겊을 적셔 발 뒤꿈치에 올려 놓고 알코올이 증발하지 않도록 필름으로 감싸고 붕대로 고정하면됩니다. 몇 시간보다 빨리 촬영하십시오.

때때로 문제는 부상 그 자체가 아니라 다리의 거대한 푸른 반점을 좋아하는 사람의 모습입니다. 특히 여름에는 여성들이 걱정하고 있습니다. 좋아하는 샌들과 샌들로 빨리 돌아가고 싶습니다. 이 경우와 사비과 무를 문질러 닦고, 섞어서 손상된 조직에 가루를 바르고, 붕대로 고정하고 약 하루 동안 제거하지 않아야합니다. 누룩의 야채 주스를 욕조에 넣을 수 있습니다.

간단한 팁과 레시피를 통해 복구 속도를 높일 수 있습니다. 유능하고 포괄적으로 행동하면 가장 심각한 타박상도 1 주일 이내에 일어나고 정상적인 삶과 건강한 보행으로 다시 돌아갈 수 있습니다!

발 뒤꿈치 타박상 치료 : 골절과 구별하는 방법, 증상을 완화하고 치료 속도를 높이는 방법

발 뒤꿈치 타박상은 쉽게 얻을 수있는 외상이며, 큰 불편 함을 유발하지만 쉽게 치료할 수 있습니다. 이 손상은 다양한 심각한 합병증을 일으킬 수 있으므로 정확한 진단을 내리고 적절한 치료를받는 것이 중요합니다.

심각한 부상의 원인

대부분의 불안정한 멍이 들린 발 뒤꿈치는 불안하지 않고 종종 부주의하게 달리고 뛰는 아이들입니다. 또한 상해의 위험이 있습니다 :

  • 그 자리에서 그리고 가을에 실패한 바보들 때문에 선수들;
  • 추적자 (파 쿠르에 관련된 자);
  • 발 뒤꿈치를 신는 소녀 - 발이 계단 오르막길이나 달리기 또는 격렬한 발걸음을 할 때 부적절하게 위치 할 때 타박상이 발생할 수 있습니다.

그러나, 점프 후 운동 선수뿐만 아니라, 어린이와 불편한 발 뒤꿈치를 가진 신발 소유자는 타박상을 입을 수 있습니다. 앉아있는 라이프 스타일을 가진 사람들조차도 부상을 입을 수 있습니다. 얇은 발바닥에 신발을 신고 위험이 증가합니다. 계단을 오르지 못하거나 점프하여 부상 당하면 부상 위험이 있으므로 거의 모든 불균형이 발에 느껴집니다.

상처 입은 발 뒤꿈치의 증상

상처 입은 피부가 청결을 잃지 않으면 연조직 만 손상됩니다. 첫 번째 징후는 신경 결말의 압박으로 인한 발 뒤꿈치의 통증입니다. 부상이 미미한 경우, 그 결과는 걸을 때 불편 함과 약간의 통증에 의해서만 제한됩니다. 손상이 강할수록 통증 증후군이 환자를 귀찮게합니다.

강한 부상을 인식 할 수있는 주요 징후 :

  • 발 뒤꿈치에 멍이 들었어. 강한 충격 때문에 다리의이 부분에 위치한 혈관이 가장 자주 손상됩니다. 결과적으로 혈액은 인접한 근육 조직, 즉 피하 지방층으로 침투하여 혈종을 유발합니다. 타격이 강할수록 멍이 커집니다. 노인에서는 혈관 시스템이 고갈되어 혈종의 크기가 항상 커집니다.
  • 붓기. 충격 부위의 부종은 순환기 질환으로 인해 발생합니다. 이와 관련하여, 통증이 증가하고, 환자가 친숙한 신발을 착용하는 것이 어려워진다. 또한 충격의 장소에서 덩어리가 형성 될 수 있으며, 심각한 상해로 인한 합병증으로 간주됩니다.
  • 절뚝 거리며. 이러한 부상으로 환자는 걸을 수 있으며이 기능은 통증 때문에 부분적으로 만 제한됩니다. 또한 잠재 의식 수준에서는 부상당하는 다리를 보호하고 발 뒤꿈치를 밟지 않아도되므로 보행과 파행이 눈에 띄게 변하기 때문에 필요합니다.

진단 방법

하지의 손상을 진단하는 주요 임무는 인대 인대와 뼈 골절을 제거하는 것입니다.

통증의 성격과 강도에 따라 발 뒤꿈치 타박상과 골절로 인한 인대 손상을 구별하는 것이 가능합니다.

  • 강한 부상으로 환자는 처음에는 급성 통증을 겪고 몇 시간 후에는 둔감 해지고 아프다. 충격이 가해지는 지역에서만 통증을 느낍니다. 또한, 부상의 경우, 환자는 걸어 다닐 수 있으며 부상당한 다리에 서있을 수 있습니다 (그러나 완전하지는 않습니다).
  • 인대 골절이나 부상 후 통증이 다리 전체에 퍼지며 다리에서 충동을 높이고 날카로 우며 시간이지나면서 증가합니다. 발 뒤꿈치와 발 뼈가 골절되는 경우, 치유가 완료 될 때까지 발을 딛을 기회가 없어집니다.

정확한 진단을하고 합병증을 배제하기 위해서는 부상당한 전문가를 방문해야합니다. 외상 학자는 시각 및 촉진 검사를 실시하고 방사선 사진을 처방 할 것입니다. 방사선 사진은 발 뒤꿈치 뼈가 완전성을 유지했는지 여부를 보여줍니다. 의사는 타박상의 색으로 환자가 얼마나 오랫동안 부상 당했는지를 결정합니다. 따라서 부상 직후, 발 뒤꿈치가 붉어지며 2 일 이내에 혈종이 획득되어 보라색을 유지하고 황록색으로 변합니다.

비상 발 뒤꿈치 부상

발 뒤꿈치의 충격 후에 통증이 나타나면 발의이 부분이 붉어지고 부어 오르면 멍이들 수 있습니다. 환자의 상태를 완화하고 합병증을 예방하려면 의사 도착 전에 다음 조치를 취하는 것이 중요합니다.

  1. 부상당한 다리에 가해지는 하중을 줄입니다. 환자는 편안하게 누우거나 앉아서 다리를 느슨하게 두르는 것이 좋습니다. 가능하다면 부상당한 사지를 올리는 것이 좋습니다. 혈액 및 림프의 유출을 자극하여 부기를 감소시킵니다.
  2. 감기를 붙이십시오. 얼음물 한 병, 얼음 조각이 든 패키지의 압축 물, 기타 즉석 방법을 사용할 수 있습니다. 냉각은 혈관의 수축을 자극하여 주변 조직의 부어 오름을 막습니다. 통증을 제거하고 큰 타박상의 형성을 방지하는 데 도움이됩니다. 그러나 부상 직후와 처음 48 시간 동안 만 얼음 압축을 적용 할 필요가 있으며, 미래에는 혈종 재 흡수가 복잡해질 것입니다.
  3. 통증이 견딜 수없는 경우 응급실을 방문하기 전에 진통제를 수락 할 수 있습니다. 사용 가능한 모든 진통제를 사용할 수 있습니다 - Analgin, Nurofen, Ibuprofen.

외상 학자를 검사하고 진단을 명확히하기 전에 다른 방법으로 손상된 발을 입거나 고칠 수는 없습니다.

부상으로 골절이 동반되는 경우, 이러한 조치는 뼈와 파편의 이동으로 이어질 것입니다.

심한 발 뒤꿈치 부상 치료

환자가 골절, 뼈 골절, 인대의 눈물 및 기타 합병증이 없다는 것을 확인한 후에 치료를 시작해야합니다. 타박상의 경우 발 뒤꿈치 염증을 치료하는 주요 목표는 혈관 손상 후 연조직에 나타난 혈액의 양을 최소화하는 것입니다.

치료 요법은 보통 다음과 같은 조치를 포함합니다 :

  • 의약품과 외용 수단의 사용. 그들의 주요 기능은 부종의 제거, 혈액 흡수를 자극하여 혈종을 줄이는 것입니다.
  • 조직 치료를 촉진하고 통증을 감소시키는 물리 치료 절차.
  • 진통 효과가있는 내부 사용을위한 준비.

정확한 진단 후, 골절을 제외하고 며칠 동안 감기 압축을 가하고 위에 꽉 붕대를 감아 추가로 감쌀 필요가 있습니다. 붕대는 혈관을 압박하여 혈액이 조직으로 더 이상 흐르지 못하게합니다. 상해 후 3 일째에는 얼음 팩을 열에 변화시켜 조직을 더 빨리 회복시키는 데 도움이됩니다.

적절한 치료를 받으면 점프 또는 타격 후 멍이 든 발꿈치가 10-14 일 후에 완전히 사라집니다.

약물 치료

붓기를 줄이고 혈종을 줄이려면 약물을 기반으로 압축을하고 하루 동안 발 뒤꿈치에 연고와 젤을 정기적으로 도포하는 것이 좋습니다.

  • 압축시에는 Dimeksid, Traumel, Heparin이 적합합니다. 또한 때때로 소금 용액을 사용하십시오. 압축 된 붕대는 실온이어야합니다.
  • 연고와 젤 : Dolobene, Indovazin, Levomekol, Lioton. 드레싱을하지 말고 깨끗한 피부에 사용하십시오.

또한 과망간산 칼륨, 해염으로 발 목욕으로 상처를 치료할 수 있습니다. 너무 덥거나 차가운 물은 사용하지 않아야합니다. 실온 또는 약간 따뜻해야하며 불쾌한 감각을 유발하지 않아야합니다. 수술 후 결과를 통합하기 위해서는 닦아낸 건조한 피부에 항 염증 연고를 적용해야합니다.

진통제는 대개 손상 후 첫날에만 견딜 수없는 통증이 있습니다. 의사는 이부프로펜 (Ibuprofen)이나 니미 실 (Nimesil)과 같은 비 스테로이드 성 진통제를 처방 할 수 있습니다.

물리 치료

효과적이고 신속한 치료 손상은 물리 치료법을 허용합니다. 가장 일반적으로 처방되는 것은 자기 치료 (또는 자성 레이저 요법), 음소 영동 및 초음파 요법입니다.

  • 연조직에 자석이 끼는 영향은 빠른 치유에 기여합니다.
  • 초음파 치료는 재활을 상당히 가속화합니다. 한 세션 후에 이미 멍과 붓기의 감소가 눈에 띄게됩니다.
  • 포노 포레 시스는 이전 방법과 달리 손상된 부위에 특별한 준비를하여 조직에보다 집중적으로 영향을줍니다.

부상의 결과

회복이 완전히 될 때까지 환자는 불구가되는 것과 같은 부정적 결과와 부기와 통증으로 인한 캐주얼 신발 착용이 불가능합니다. 종아리와 함께 인접한 뼈와 아킬레스 건은 손상 될 수 있습니다. 이것은 합병증으로 간주되며 부상당한 발 뒤꿈치에 최소한의 압력으로 발생하는 심한 통증이 동반됩니다.

부적절한 치료는 더욱 심각한 위반을 초래할 수 있습니다. 가장 일반적인 :

  • 종종 튼튼한 타박상은 장뇌 알코올이나 수제 정신 팅크로 문질러줍니다. 그러한 약물의 과도한 마찰로 인해 혈병 및 혈관 막힘이 발생할 수 있음을 아는 것이 중요합니다.
  • 어떤 경우에는 환자가 회복 조치를 취할 수 있도록 치료 조치없이 복용합니다. 시체가 대처하고 측부 병리가 발생하지 않을 가능성이 있습니다. 그러나 그러한 태도는 종종 더 심각한 질병의 발달을 유발합니다. 관절염, 통풍.

발 뒤꿈치를 다칠 때 가능한 한 빨리 의사의 진찰을받는 것이 좋습니다. 집에서의자가 진단은 정확한 진단을 보장하지 않습니다. 환자가 외과 의사를 지키지 않고 집에서 치료를 받고 발 뒤꿈치의 통증이 오랫동안 (또는 훨씬 더 아프지 않아도) 통과하지 못하면 투시 검사를 수행해야합니다.

따라서 멍이 들었을 때 현지 치료 후 2 ~ 3 일 이내에 발생합니다. 그렇지 않으면 심각한 부상을 입을 수 있습니다.

발 부상의 증상

사람의 삶에서 종종 골절로 이어지지 않고 적어도 타박상으로 이어질 수있는 외상의 상황이 종종 발생합니다. 이것은 스케이트를 타거나, 축구를하거나 정상적인 걷기를하는 동안 예기치 않게 발생할 수 있습니다. 부상당한 상황에서 그를 돕는 주요 단계 중 하나는 응급 처치의 단계입니다. 제대로 렌더링하려면 먼저 손상의 성격을 결정해야합니다. 사실, 부상의 치유에 직접적인 영향을주는 치료 과정은 진단의 정확성에 달려 있습니다. 골절이나 상처 입은 부상 여부를 결정하는 방법은 무엇입니까?

골절이나 타박상이 생기면 부상당한 다리에 체중을 전가 할 수 없게됩니다. 그러나 어떤 경우에는이 규칙이 작동하지 않습니다. 예를 들어 극한 상황에서 사람이 부상 당했고 아드레날린 농도가 높아서 부상에주의를 기울이지 않으면 그는 아프고 팔다리를 의지하여 움직일 수 있습니다. 따라서 외부 징후로 부상의 본질을 인식 할 수 있다는 것은 매우 중요합니다.

발 부상의 분류

발 부상이나 골절이있는 것 같으면 여러 가지 징후가 부상 유형을 인식하는 데 도움이됩니다.

  • 타박상을 입은 사람은 최대 하중시 날카로운 통증을 느낄 수 있으며, 하중이 떨어지면 점차 통증이 사라집니다.
  • 일반적으로 부상 부위에서 약간의 부종이 발생하고, 부종은 오히려 천천히 진행되며 발이 심장 수준 이상으로 고정되는 동안 사라질 수 있습니다.
  • 통증으로 인해 이동 장애가 발생할 수 있습니다. 이것은 부상당한 팔다리에 하중이 가해 졌을 때 나타납니다.

멍이 들린 증상

당신이 해부학에 익숙하지 않다면, 물론, 당신이 골절과 타박상을 독립적으로 구별하는 것은 꽤 어려울 것입니다. 결국 매우 비슷한 증상으로 인해 우리는 발에 어떤 일이 일어 났는지 모르게 이해할 수 없습니다. 그러나 골절이 발을 변형시켜 이동성에 심각한 영향을 미칠 수 있기 때문에이를 결정할 필요가 있습니다. 따라서 부상의 유형을 인식 할 수있는 능력이 의심 스러우면 가능한 한 빨리 가장 가까운 응급실에 연락하는 것이 가장 좋습니다.

모든 사람들은 늑골 골절의 첫 번째 증상과 치료에 대해 알고 있어야합니다. 전형적인 증상...

발 뒤꿈치에 타박상을 입은 사람은 날카로운 통증을 느낄 수 있지만 부상 부위에서 중증도를 느낄 수 있습니다. 실제로 연조직 손상이 발생하면 부종이 발생하며 이는 간접적 인 증거입니다. 상처를 입은 곳의 연조직은 뼈에 단단히 밀착되어 골절을 일으키지 않지만 혈관을 손상시킵니다. 이로 인해 타박상이 형성됩니다. 사고가 있은 후 몇 시간 이내에 붓기가 증가하여 사람의 움직임이 더 천천히 고통스럽게됩니다.

중요한 것은 부상에 대한 응급 처치입니다. 먼저 해당 부위를주의 깊게 검사해야하며, 사지를 외부에서 수정 한 경우 전문가에게 문의하십시오. 그는 피해의 심각성을 신뢰할 수있게 결정하고 적절한 도움을 줄 수있을 것입니다. 탈구의 경우, 의사는 손상된 관절을 교정해야합니다. 그 후, 특수 고정 붕대가 부상 부위에 적용됩니다.

골절 증상

골절은 뼈의 완전성을 침해합니다. 당신은 아주 간단하게, 예를 들어, 복잡한 운동을 할 수 있습니다. 원칙적으로 전문가는 두 가지 종류의 골절을 구분합니다.

  1. 휴무일 이 유형은 뼈에만 영향을 미치고 연조직은 손상되지 않기 때문에 무해합니다.
  2. 열기 이 유형의 골절은 피부 손상을 특징으로하며, 그 결과 뼈가 부러지는 것을 볼 수 있습니다. 이러한 유형의 손상은 출혈과 심한 통증을 동반하기 때문에 매우 위험합니다. 그리고시기 적절하지 않거나 부정확 한 치료는 합병증으로 환자를 위협 할 수 있습니다.

종종 사람이 골절을 일상적인 부상으로 혼동하고 이것이 의사의 도움을 구하는 이유가 아니라고 생각할 수있는 상황이 발생합니다. 이러한 일이 발생하지 않기 위해서는 부상이 골절인지 판단하는 데 도움이되는 폐쇄 골절의 몇 가지 특징을 알아야합니다.

  • 약간 큰 혈종과 부종이 손상된 발에 나타납니다.
  • 뼈가 손상되는 동안 작은 위기가 들릴 수 있습니다.
  • 사람은 육안으로 뼈의 변형을 알 수 있습니다.
  • 운동 중 통증이 증가하기 때문에 부상당한 다리를 움직이기 어려울 것입니다.

골절은 있지만 가까운 장래에 의료기관에 도착할 수 없다고 판단되면 의사를 만나기 전에 그 상태를 완화하는 방법을 알아야합니다.

첫째, 발 골절 인 경우 고정 위치에 골고루 고정하기 위해 부목을 감을 필요가 있습니다. 변위가없는 골절의 경우, 이는 회복 과정을 상당히 빠르게하는 데 도움이됩니다.

늑골 골절은 심각한 합병증을 일으킬 수있는 매우 위험한 부상입니다. 그런 상처는 더 자주 발생합니다...

둘째, 고정 부상 사이트에 추위가 가해질 수 있습니다. 이것은 출혈의 발생을 피할 것입니다. 평소 젖은 수건을 사용할 수 있습니다. 이 조치는 손상된 혈관에서 혈액과 림프의 흐름을 늦추므로 혈종과 부종을 감소시킵니다.

노년기에있는 주요 표시

고령자가 뼈와 관절에 손상을 입힐 때 위험에 처하게된다는 것은 비밀이 아닙니다. 그러므로, 한눈에 사소한 것조차도, 노년기의 부상은 발의 타박상 또는 골절을 초래할 수 있습니다.

손상된 뼈를 복원하는 것이 쉽지는 않을 것이며, 특히 신체가 질병과 비타민 결핍증을 앓고있는 경우 부상이 지속 된 후 노인들은 긴 재활을 받게됩니다. 가장 중요한 일은 전문의와상의하여 부상 또는 골절 부위를 검사하고 적절한 도움을 제공하는 것입니다.

응급 처치

다리를 다 치지 않는다고 생각하면 실수라고 생각합니다. 결국 시간이 상해를 느끼지 않거나 단순히 무시한다면 그 결과에 외과 적 개입이 필요할 수 있습니다. 따라서 발을 다치게하려면 먼저 다음을 수행해야합니다.

  • 손상된 부위를 편안한 자세로 고정하십시오.
  • 차가운 물체를 부착하십시오 (타박상이있는 얼음 및 냉찜질에 적합). 붕대는 필요한 경우 출혈을 막는 데 도움이됩니다.
  • 부상으로 출혈이 동반되는 경우 멸균 드레싱을 사용해야합니다.
  • 부종을 없애는 데 도움이되는 항 염증성 연고를 이용하십시오. 골절 부위에 적용하십시오.

수명 기간 동안 사람은 많은 상처를 입을 수 있지만 그 중 드문 경우이지만 압박 골절이 있습니다...

의사의 의견

타박상과 골절의 증상은 본질적으로 매우 유사하므로 중요한 점은 의사와 상담하는 것입니다. 어쨌든 전문가 만이 부상의 본질을 결정하고 치료할 수 있습니다.

진단 및 치료 과정의 예약을 돕는 것은 외상의 또는 외과의에게 도움이 될 것입니다. 어린이에게 부상을 입은 경우에는 소아과 의사에게 연락해야합니다. 이 전문가들은 피해를 조사하고 정확한 진단을 위해 추가 검사를받을 가능성이 높습니다. 결국, 엑스레이 또는 컴퓨터 단층 촬영은 뼈의 완전성 정도를 결정하는 데 도움이됩니다. 진통제를 사용하려면 의사와 상담해야합니다.

결과

발 골절과 타박상의 증상이 비슷하게 보일 때, 서로의 상처를 구별하는 것이 여전히 가능합니다. 의사 만이 진단을 신뢰할 수있게 결정할 수 있지만 각 부상의 증상이 의학에서 멀리 떨어져있는 사람에게도 유용하다는 것을 알고 있습니다.

부상의 경우 뼈에 영향을 미치지 않으므로 극심한 하중에서만 통증이 발생할 수 있으며 체중이 돌아 가면 부상당한 다리에 몸무게가 전달되는 것이 거의 불가능합니다. 골절이 발생하면 뼈의 완전성 (변형)이 눈에 띄게 침해되는 반면 전위는 혈종이나 타박상으로 만 나타날 수 있습니다. 골절 치료가 아주 오래 지속되는 동안, 관절이 재 위치 조정 된 직후에 멍이 발생할 수 있습니다. 따라서 골절을 멍과 구별 할 수는 있지만 그럼에도 불구하고 전문가는 손상을 훨씬 빨리 식별하고 올바른 치료 과정을 처방 할 수 있습니다.

점프 후 멍이 들었을 때해야 할 일

발 뒤꿈치 타박상은 드문 일이 아니며, 종종 딱딱한 표면으로 뛰어 내리고, 높이에서 떨어지고, 무거운 물체를 치거나, 평평하지 않은 표면을 걷거나 달리거나 심지어 하이힐을 신고 발생합니다. 타박상이 입은 조직이 손상되었을 때 구조가 크게 손상되지 않습니다.

심한 발 뒤꿈치 타박상은 찢어진 인대 또는 탈구와 동반 될 수 있습니다. 예를 들어 신장에서 뛰어 내리고 발 뒤꿈치가 타격을 받으면 심한 통증과 붓기가 동반됩니다. 희생자는 진단 기술이없고 분실되어 지금해야 할 일과 부상을 치료하는 방법을 이해하지 못합니다.

ICD 10에 따르면 발 뒤꿈치 부분의 발 타박상은 코드 S90.3입니다.

증상 : 골절과 구별하는 법

발 뒤꿈치 타박상은 특정 증상이 특징입니다 :

  1. 혈종. 연조직이 손상되고 혈관과 함께 방출 된 혈액이 근육 조직과 피하 조직에 쏟아져 타박상이 발생합니다.
  2. 심한 통증. 조직에 침투하는 혈액은 그것들을 각질 제거하고, 동시에 신경 종말은 발 뒤꿈치 부분에서 압축됩니다. 이 조합은 뚜렷한 통증 증후군을 유발합니다.
  3. 붓기. 부실한 순환은 영향받은 조직의 부종을 유발합니다. 원추 모양으로 합병증의 존재가 될 수 있습니다.
  4. 보행을 변경하십시오. 부상당한 팔다리를 걸고, 걷는 동안 절름 거리는 남자.

신체의 어떤 부분에 손상을 입은 희생자는 정확히 무슨 일이 있었는지와 그의 상처가 얼마나 심각한 지 알 수 없습니다. 골절을 제외시키고 싶은 첫 번째 일.

상처를 입은 발은 다리가 부어 오르면 무엇을 해야할지 모릅니다. 이 기사에서는 주 증상이 무엇인지, 응급 처치 방법을 배우게됩니다.

골절로 인한 부상의 징후를 고려하십시오 :

  • 손상된 부위에 골절이 생기면 부 자연스러운 이동성이 생기며 타박상이 있으면 이와 같은 현상은 관찰되지 않습니다.
  • 다리의 골절이 생기면 다리 통증에 걸려 걷기가 불가능 해지고 멍이 들지만 강한 통증 증후군이 동반되지만이 가능성은 남아 있습니다.
  • 골절이 생기면 외상 후 고통은 시간이지나면서 심화되지만 처음 몇 시간은 타박상이 증가하지만 점차 가라 앉습니다.
  • 골절은 뼈가 손상되었을 때 뼈를 깨뜨릴 수 있으며 멍이 들리지 않습니다. 부러진 뼈가 피부 표면 가까이에 있으면 골절로 인한 충치 나 융기가 나타날 수 있습니다.

축 방향 하중의 증상은 통증 수용체가 많은 골막이 골절 중에 손상되었다고 가정 한 진단 방법입니다. 이 증후의 증상은 뼈의 세로 방향, 즉 발 뒤꿈치를 두드려야합니다. 멍이 들어도 뾰족한 통증이 나타납니다.

응급 처치

발 뒤꿈치 타박상이 가벼운 경우, 가정 치료가 적절한 조치입니다. 강한 부상으로 진단을 명확하게하고, 골절, 균열, 칩을 제외하고 의학적 조언을 구하기 위해 의학적 도움을 구할 필요가 있습니다.

더 자주 타박상을 입은 발 뒤꿈치는 적극적인 생활 방식을 선도하는 사람들입니다.

의식을 잃은 사람에게 자신의 주머니에서 발견 되더라도 마약을주지 마십시오. 첫째, 열망의 위험이 있습니다. 두 번째로, 의식을 잃은 사람을 위해 취해진 결정은 그를 많이 비싸게 할 수 있습니다.

피해자가 병원에 ​​도착하거나 구급차가 도착하기 전에 응급 처치를 받아야합니다.

  1. 가장 먼저 할 일은 앉거나 누워있는 동안 고정 된 자세를 취하는 것입니다. 그가 앉기로 결심했다면, 부상당한 다리는 아무 것도 안심해서는 안됩니다. 부종을 강화시키지 않으려면 고상한 자세를 취할 수 있다면 최적입니다.
  2. 부상자가 안전한 자세를 취한 후 충돌 지점에 감기가 걸릴 수 있습니다. 즉, 거품이나 싸인 얼음에 싸여 있습니다.
  3. 너무 낮은 온도가 피부의 모세 혈관을 손상시키지 않고 기존의 부상에 동상을 추가하지 않도록 조직을 감싸 야합니다.
  4. 그 후 환자를 응급실에 배치하거나 독립적으로 이동할 수없는 경우 구급차에 전화하여 운영자의 질문에 명확하게 답변해야합니다.
  5. 진통제는 피해자가 의식이 있고 혼자만하는 경우에만 복용 할 수 있습니다. 의사와상의 할 때 약 복용에 대해 반드시 알려주십시오.

다리의 고정 및 붕대는 금지되어 있으며, 골절 인 것으로 판명되면 뼈 조각이 변위 될 위험이 있습니다.

진단

부상 당했을 때 응급실에 연락해야합니다. 어떤 이유로 든 불가능하다면 외과 또는 외상 부서가있는 병원을 찾아야합니다. 골절을 치료하는 의사는 정형 외과 외과 의사라고합니다. 좁은 범위의 전문의에게 진료가 불가능한 경우 일반의 또는 가정의에게 문의하십시오.

  1. 최종 및 특정 진단, 가능한 합병증 또는 뉘앙스의 확인 또는 제외는 근무 직무에 있으며 진단 장비에 접근 할 수있는 전문가 만이 설정할 수 있습니다.
  2. 의사는 환자의 심문을 통해 부상의 상황을 확인한 다음 시각적으로 손상을 평가하고 굴곡 - 신전, 누르기, 두드리는 것과 같은 미숙 한 외모에 대해 몇 가지 검사를 수행합니다.
  3. 결론을 내리고 예비 진단을 의뢰 한 의사는 파열과 파열을 구별하기 위해 엑스레이를 보내 균열과 칩을 배제합니다.

치료 방법

진단은 설정되었지만 골절이 아니지만 발 뒤꿈치가 타박상 인 경우 의사는 권장 사항을 제시하고 무엇을해야하고 어떻게 수행하는지 알려주고 환자를 퇴원시킵니다. 부상 치료에 사용되는 방법.

진정

감기는 30 분 동안 유지 한 채로 첫날에 적용해야하며, 그 후에 같은 기간 동안 휴식을 취하십시오. 압력 붕대와 함께이 방법은 조직 내로의 혈액의 흐름을 감소시키고 퍼짐과 팽창을 방지합니다.

압축

두 번째 또는 세 번째 날에는 급성 과정이 끝나고 치유가 시작될 때 따뜻한 압축이 사용되어 혈액의 흡수와 급성 통증의 감소에 기여합니다. 용액 준비에 사용되는 약물 :

dimexidum과의 조합은 침투성을 증가시키고 약물에 대한 조직의 유효성을 보장합니다.

혈종의 확산을 멈추거나 천천히하는 것은 감기에 도움이되며, 이미 형성 된 피부의 재 흡수는 열에 도움이됩니다.

의약품

항염증제 및 진통제는 경구 투여를 위해 처방됩니다. 바깥쪽으로는 붕대를 사용하지 않고 깨끗하고 건조한 피부에 의존하여 붓기를 완화시키는 약제를 처방 할 수 있습니다. 사용 빈도는 의사가 지시합니다.

물리 치료 활동

일부 물리 치료법은 확실한 효과를 가져 오며, 부종의 감소와 통증의 제거에 기여합니다.

  • UHF 치료. 손상된 부위는 고주파 자기장의 영향을 받아 붓기를 완화하고 통증을 완화시킵니다.
  • 자기 요법. 혈액에 대한 전자기 효과의 도움으로 손상된 혈관이 가능한 빨리 치료됩니다.

민간 요법

발 뒤꿈치 타박상의 치료에 기여하는 전통 의학의 아주 효과적인 수단이 있습니다. 가장 인기 있고 효과적인 것들은 다음과 같습니다 :

  • 반 알코올 랩. 알코올은 체온의 용액을 얻기 위해 물로 반으로 희석된다. 그것은 거즈를 축축하게하고 부어 오른 곳에 바릅니다. 활성 물질의 증발을 피하기 위해, 압축은 셀로판으로 덮힌 다. 압축은 하루에 두 번 또는 필요에 따라 30 분 동안 진행해야합니다.
  • 양배추 잎은 오랫동안 붓기를 덜어주는 첫 번째 수단으로 여겨져 왔습니다. 그것을 닦고 종이 타월로 말린 후 부엌 망치로 가볍게 두드려 유연성을 얻고 주스를 선택한 다음 아픈 부위에 바르고 붕대로 고정시켜야합니다. 이 도구는 야간에 사용할 수 있습니다.
  • 콩 압축. 삶은 콩은 냉각되고 반죽된다. 이 방법으로 준비한 제제는 양피지에 펴서 부상 부위에 바르고 붕대로 고정합니다.

비디오의 양배추 잎에서 압축하는 방법을 시각적으로 확인하십시오.

인체의 각기 다른 부위의 압력 차이 때문에 중력의 영향으로 패턴이 관찰됩니다. 혈종이 국소화 될수록 혈관이 길어질수록 길어집니다. 따라서 발꿈치의 상처는 최대 1 개월까지 치유 될 수 있습니다.

합병증

타박상을 입은 발 뒤꿈치는 대개 아무런 결과가 없지만 피해자는 상처에 얼마나 오래 있는지, 그리고 평생 동안 회복 할 수 있는지 관심이 있습니다. 일반적으로 부상의 징후는 2 ~ 3 주 내에 발생하지만 때로는 심각한 합병증이 발생합니다.

  • 신경염;
  • 관절염;
  • 외상성 윤 활막염;
  • 관절 운동성 장애.

치료 후 완화가 일어나지 않고 멍이 들거나 통증이 느껴지면 외상 학자와 다시상의해야합니다. 외상 학자는 진단을 분명히 한 후에 치료를 교정 할 것입니다.

발 뒤꿈치 타박상은 매우 심각한 부상은 아니지만 심각한 타박상을 입으면 더 심각한 부상을 배제하기 위해 의학적 도움을 받아야한다는 것을 기억하십시오. 의사에게시의 적절하게 치료하고 권고 사항을주의 깊게 실행하면 타박상은 일정 기간이 지나서 아무런 결과없이 통과 할 것이며 발의 모든 기능은 회복 될 것입니다.

골절을 타박상과 구별하는 법

골절과 타박상은 비슷한 증상을 나타내지 만, 두 부상의 치료와 효과는 다릅니다. 작은 손가락과 골절로 인한 골절을 구별하는 것은 물론, 손바닥 가장자리, 코 또는 등 뒤에서 충격을 받았을 때의 부상의 성격을 이해하는 것은 어렵습니다. 손상으로 인해 연조직, 인대 및 뼈 구조가 영향을받을 수 있습니다. 그리고 근골격계의 질병이 있다면, 심지어 작은 충격만으로도 심각한 부상을 입을 수 있습니다.

부상의 원인

뼈 구조와 연조직 압박의 변형의 이유는 동일한 효과 일 수 있습니다. 다리의 골절은 하체의 타박상과 마찬가지로 사고 중에 떨어지는 동안 직접적인 타격을받습니다. 타박상이나 골절은 실패한 스포츠 훈련의 결과 일 수 있습니다. 다리 부상은 종종 균열, 전위, 찢어진 인대, 광범위한 타박상을 보완합니다.이 모든 것은 집중적 인 기계적 작용과 동시에 발생합니다.

발 부상은 항상 진단하기가 더 어렵습니다. 사람이 발을 성공적으로 밟지 못하면 발의 골절이 없어야하지만 이것이 균열의 모양을 배제하는 것은 아닙니다. 비슷한 위반은 무거운 물건을 위에서부터 떨어 뜨립니다. 걷는 동안 손가락을 다칠 수 있습니다 - 돌이나 다른 물건 위에 걸려 넘어집니다.

손 상에 생긴 상처는 가장자리를 치거나 편평한 손바닥에 떨어지면 얻을 수 있습니다. 뼈의 강도가 다르지 않다면이 동일한 원인으로 인해 변형이나 변형이 분쇄됩니다.

타박상을 어떻게 구별 할 것인가?

외상 학자들은 다양한 정도의 타박상을 할당합니다. 경미한 멍이 쉽게 진단됩니다. 이 정도면 손상이 빨리 지나가고 뼈의 골절과 비슷합니다. 더 복잡한 경우에는 진단이 문제가됩니다.

붓기 때문에 유출 된 혈종 및 통증 증후군은 육안으로 볼 수없는 기형이있는 경우 뼈의 균열이나 분쇄를 인식하지 못합니다. 어떤 타박상은 너무 아파서 골절보다 더 견딜 수 없으며 쉽게 치료할 수 있습니다. 고통의 정도는 다른 상처를 뛰어 넘었습니다. 그러나 많은 부분이 손상의 국지화에 의해 결정됩니다.

우리가 발가락에 대해 말하면, 타박상과 골절을 어떻게 구별 할 수 있습니까? 부상당한 손가락이 제대로 움직이지 않고 두 경우 모두 파란색으로 변하고 상처를받습니다. 그러나 변형은 뼈 구조를 위반하는 경우에만 존재하며 덜 자주 - 탈구 또는 염좌의 경우에 발생합니다. 발의 충격으로 타박상을 골절과 구별하는 방법을 말하는 것이 더 어렵습니다. 뼈가 손상되면 다리 부상으로 정상적인 부상을 입을 수 없으며 부상당한 사람도 상처를 입을 수 있습니다.

골절과 타박상의 흔한 증상은 움직일 때 붓기, ​​타박상, 통증이 있습니다. 그러나 crepitus 같은 증상으로 인한 골절을인지 할 수 있습니다. 이 차이는 즉시 부상의 본질을 나타내지 만 뼈가 위치를 유지하면 항상 발생하는 것은 아닙니다.

타박상은 또한 멍과 뼈의 파괴로 특징 지어집니다. 첫 번째 경우에는 혈종이 단일 지점에 퍼집니다. 뼈 파편으로 인해 뼈의 날카로운 모서리에 의해 모세 혈관이 파열되어 피하 멍이 생기는 것은 드문 일이 아닙니다.

의사 만 골절이나 부상을 정확히 지적 할 수 있으며, 타격을받은 방법과 장소를 알 수 있습니다. 발가락의 타박상 / 골절이나 발 뒤꿈치의 타박상 / 골절시 증상이 달라집니다. 외상 학자는 부상의 성격을 예측하고 임상상을 바탕으로 예비 진단을 할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고, 방사선 촬영은 치료의 실수를 방지하고 중요한 세부 사항을 놓치지 않도록해야합니다.

얼굴 부상은 가장 위험한 것으로 간주됩니다. 두 부상 모두 통증의 강도로 인해 극도로 고통 스럽지만 골절이나 멍이 든 코를 결정할 필요는 없습니다. 소아에서 비강 골절은 조직의 취약성으로 인해 안면 구조가 변형 될 수 있습니다. 연부 조직 손상 또는 코 골절을 진단하는 의사에게 즉시 상담하는 것이 더 좋으며, 신속하고 정확하게 치료를 할 수 있습니다.

고관절 골절이 의심되는 경우에도 이와 유사한 규칙이 적용됩니다. 고령자가 넘어지고 고관절 통증이 있으면 병원으로 보내집니다. 대퇴골과 골반의 골절은 합병증의 측면에서 가장 위험한 것으로 간주되어 건강을 위협하고 의사를 방문하는 것을 지연시킵니다.

골절 증상

언뜻보기에는 상처의 증상이 비슷하지만 뼈가 파괴되면 며칠 내에 증상이 사라지지 않습니다. 이 경우 증상은 다음과 같습니다.

  • 영향을받는 지역의 움직임은 제한적입니다.
  • 통증은 특히 뼈가 파괴 될 때 심각합니다. 수동적 인 상태에서는 관대하지만 움직이기 시작할 때 감각이 증가합니다.
  • 혈종이 퍼지고 붓기가 나타난다.
  • 당신이 느끼거나 움직일 때, 당신은 특징적인 위기를 듣습니다;
  • 파편의 변위로 인해 시각적 변형이 감지됩니다.
  • 부상당한 팔다리에 의지 할 때 날카로운 통증이 있습니다.

멍이 드문 발 뒤꿈치는 아프다고 여겨지지만 뼈는 거의 손상되지 않지만 다리 발가락에 타격을 가하면 균열과 염좌가 더 자주 발생합니다.

골절이나 손의 두드러진 증상은 뻗은 팔에 체중을 지을 수 없다는 것입니다. 흥미롭게도, 주조 된 혈종과 타박상은 결석 일 수 있습니다.

다리 나 팔의 뼈에 대한 외상이 외부 검사를 통해 쉽게 감지되는 경우 부러진 코를 결정하는 방법은 무엇입니까? 교란의 위험은 콧물이없는 경우 호흡 곤란, 중격의 곡률, 눈 주위의 타박상에 의해 나타납니다.

부상의 흔적

타박상이 생기면 통증이 매우 강해질 수 있고 연조직 만 손상되며 그 완전성이 유지됩니다. 통증이 강할수록 신경 종말의 군집에 더 가까운 곳으로 충격이 가해집니다. 사지 부상은 흔한 부상입니다. 다리 또는 손의 발가락이 파란색으로 변하면 모세 혈관 손상을 의미합니다. 골절의 위험이 높으므로 감별 진단이 수행됩니다.

손가락을 집을 때 뼈 조직은 부서 질 수 있지만 손톱 판은 손가락을 보호합니다. 심각한 손상의 경우처럼 파괴되거나 제거되면 견고한 구조물의 변형이 의심됩니다.

또한 위험한 증상은 관절과 관절에 통증이 있습니다. 뇌졸중 후 허리 통증의 경우, 위험한 합병증을 피하기 위해 의사와 즉시 상담하는 것이 좋습니다. 머리 및 가슴 부상에도 동일하게 적용됩니다.

고전적인 부상의 징후는 다음과 같습니다.

  • 고통은 부상 시간에 가장 심각하며, 몇 시간이 지나면 영향을받는 부위의 감각이 둔해진다.
  • 붓기 - 하루 종일 퍼지고 다음으로 감소합니다.
  • 혈종 (hematoma) - 점차적으로 발전하고, 해결 후 첫날에 최대치에 도달합니다.

다음 증상은 일시적 강직, 무감각 또는 따끔 거림, 지방 충혈입니다.

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인체에 손상을 입힌 가장 큰 의료 포털

의료 통계에 따르면 발 골절은 모든 뼈 조직 손상의 8 ~ 10 %를 차지합니다. 이는이 지역의 기능 부하가 높기 때문에 발생합니다.

외상 학자와의 오늘의 인터뷰는 발목 손상과 부상 진단에 전념합니다. 또한, 우리는 발 골절에 대한 부수적 인 조치가 의학에서 사용되는 방법과 골절과 발의 타박상을 구별하는 방법을 배우게됩니다.

- Yevgeny Nikolayevich, 발은 신체의 구조적인 부분입니다. 손상된 경우, 전체 유기체의 지지력이 방해 받고 상해로 인해 평생 동안 이동성이 침해 될 수 있습니다. 이 부상이 무엇이며 그 결과가 무엇인지 독자들에게 이야기하십시오.

- 인체의 발은 관절, 근육 및 인대가 연결되어 다양한 크기의 뼈가 복잡하여 이동성과 탄력을 제공합니다. 이러한 복잡한 구조로 인해 신체의이 부분은 체중과 압력을 유지하고 걷거나 뛰어 내릴 때 다리의 딱딱한 부분에 대한 충격을 부드럽게하여 하중을 흡수합니다.

하나의 작은 뼈나 관절에 대한 손상은 모든 부분이 서로 의존하기 때문에 비참한 결과를 초래할 수 있습니다. 한 구성 요소에서의 사소한 변화는 전체 발을 변화시키고 왜곡시킬 수 있으며, 각각의 기능을 침해합니다.

- 이것은 어떻게 생명을 위협하는이 상해를 위협하고 있습니까?

- 생명에 대한 위험은 드문 경우이지만, 일반적으로이 부상은 잘 치료할 수 있지만 자격있는 의사 만 수행해야합니다. 그러나 잘못된 치료법은 팔다리의 기능과 발의 지지력을 위반하여 평발, 관절염 등의 병리를 유발합니다.

해부학 적 특징

발은 관절, 인대, 근육에 의해 서로 잡혀있는 서로 다른 크기의 26 개의 뼈에 의해 형성됩니다.

기능적 특징에 따라이 종아리의 전체 골격은 세 그룹으로 나뉩니다.

  1. 손가락의 지골은 14 개의 뼈로 구성되며, 그 중 두 개는 첫 손가락의 구조에 포함되고 나머지는 세 개의 뼈가 포함됩니다. 이러한 배치는 다수의 움직임을 구현하기위한 균형 및 이동성을 제공하는 이동 가능한 구조를 제공한다.
  2. 중족골은 손가락과 tarsus의 연결을 제공하는 구조에 짧은 길이의 5 짧은 뼈가 있습니다. 관상 뼈 각각은 손가락의 이동성을 보장하기 위해 관절면을 가지고 있습니다.
  3. tarsus는 7 개의 뼈를 가지고 있습니다 : 3 개의 sphenoid, 하나의 cuboid, 하나의 navicular, calcaneal 및 talus. 그들은 중족골과 경골의 뼈 사이에 위치합니다. 이 부분은 발목을 형성합니다.

발의 해부학 적 구조는 뼈 골격뿐만 아니라 근육 조직, 인대, 피부, 건 관절, 혈관 및 신경 조직을 포함하며,이 부위의 분할은 위치, 후방, 중간 및 전방에 따라 채택됩니다. 이러한 조닝을 통해 발의 골절을보다 정확하게 분류 할 수 있습니다.

손상의 특성을 더 잘 이해하려면 발의 모든 구성 요소와 각 구성 요소의 기능을 자세히 분석해야합니다.

표 1. 발 골격의 골격 요소와 설명.

위의 앞 부분은 관절과 탈수골의 결합을 형성하는 영역을 가지고, 뒤의 부분은 힘줄에 합류하기위한 범프이다. 뼈 밑 부분의 영역이 확대되어 발바닥 돌출부를 형성합니다. 뼈의 해부학 적 구조는 유골과의 관절을 형성하여 혈관과 신경, 근육 조직 및 힘줄과 연결되도록합니다.

이 뼈는 전체 발 뒤꿈치와 지구 표면의 접착력을 제공하므로 최대한의 압력을받습니다. 적절한 기능을 통해 전체 발의 굴곡 운동에 힘의 레버를 제공 할 수 있으므로이 영역에서 발목 관절의 골절이 일어나 뛰어 오르는 것을 허용하지 않습니다.

머리 부분은 앞쪽 부분에 넓은 타원형 모양의 요소로, 뼈와의 접착력을 제공합니다. 몸체 - 뒤에있는 영역은 경골과 발 뒤꿈치 뼈를 관통시키는 역할을합니다.

목은 머리와 몸 사이에 가장 민감한 부위입니다. 탈구의 구조적인 차이는 근육 조직, 힘줄 및 연골 조직으로 덮인 관절 영역의 최대 수가있는 관절의 부족입니다.

발목 골절의 원인

-이 부분의 부상에 영향을주는 요소는 무엇입니까?

- 특정 요인의 영향으로 불충분 한 탄력성이있을 때 발 뼈의 무결성을 위반하는 경우가 발생합니다.

  • 부상으로 인한 외상성 골절 또는 무결성 위반;
  • 병적 골절;
  • 스트레스 골절 또는 뼈 피로 파괴.

외상 골절

발의 손상의 대부분은 외상입니다. 그들은 뼈에 높은 강도의 충격적인 영향의 영향으로 발생합니다. Teeming은 뼈 또는 가장 약한 곳에서 신체적 인 압력이 가해지는 곳에서 발생합니다.

뼈 조직의 완전성을 위반하는 요소 :

  1. 축 방향의 영향. 특정 대상의 발바닥 전체에 수직 낙하 또는 기계적 압력으로 인해 과도한 축 방향 하중이 가해지면 하나 또는 여러 개의 발목 뼈가 파손될 수 있지만 더 자주 발 뒤꿈치 뼈 부상이 발생합니다.
  2. 과도한 비틀림 - 부상은 외상성 요인의 영향으로 내부 또는 외부 순환시 발생합니다. 이 요인의 작용하에 두 발목, 발의 골절이 동시에 발생할 수 있습니다.
  3. 후면 곡률 - 발이 발목에서 강하게 구부러 지거나 파손되는 경우 손상이 발생합니다. 이는 특정 물체의 낙하 또는 기계적 충격으로 인한 것일 수 있습니다. 이로 인해 탈수면의 목과 경골의 가장자리가 손상됩니다.
  4. 신장, 도약 또는 체중 감량으로 인한 사울의 외상에 대한 직접적인 메커니즘은 발의 뼈가 파손될 수 있습니다.
  5. 다른 부상 유발 메커니즘은 밑창 위치에 따른 기계적인 손상을 포함합니다. 이것은 크게 부상과 부상의 목록을 확대, 그 중 발목의 골절이 심하고 골절이 복잡합니다.

발의 병적 골절

이 유형의 골절은 골 조직의 강도와 탄력성을 감소시키는 병리학의 존재에서만 발생하기 때문에 외상성 형태에서는 덜 일반적입니다. 뼈 저항이 감소하는 순간, 골절은 일상 활동 중에 최소한의 외상 충격에도 불구하고 발생합니다.

그것은 낮은 높이, 최소 드롭, 낮은 강도 파업, 심한 경우에는 원인이 일반적인 근육 긴장 수 있습니다 점프 수 있습니다.

특정 뼈 또는 만성 뼈 질환으로 인해 구조가 손상된 부위에서 뼈 손상이 발생합니다.

- 부상을 입히는 뼈 구조의 병리학 적 구조 조정의 원인은 무엇입니까?

일반적으로 이것은 신체의 변화의 영향으로 발생하는 신진 대사의 감소이며, 일반적으로 이것은 호르몬 조절과 나이입니다.

비슷한 조건을 초래하는 질병들 :

  1. 골수염은 골수 및 조직의 변화가 발생하는 전염성 염증 과정입니다. 이 과정은 뼈에 영양분 공급을 방해하여 약화시킵니다.
  2. 골다공증 - 다음 단계의 고갈과 함께 뼈 mineralization의 합성과 손상의 감소.
  3. 골수와 조직의 종양은 고갈되고 약화되어 신체적 손상을 최소화하면서 상해를 입 힙니다.
  4. 뼈 조직의 해부학 적 구조에 이상을 일으킬 수 있고 뼈에있는 미네랄의 과정을 방해 할 수있는 유전 질환.
  5. 신체의 유익한 요소의 부족 - 외상 증가의 원인. 미네랄은 뼈 재생 과정, 비타민 및 영양소에 관여하기 때문에 그 부족은 구조적 변화를 가져오고 뼈의 탄력과 힘을 감소시킵니다.
  6. 특정 약물을 복용하면 뼈가 고갈되고 부상 위험이 높아질 수 있습니다.

- Yevgeny Nikolayevich, 우리 몸의 뼈 구성 요소의 상태에 나쁜 영향을주는 약물?

- 이들은 신진 대사를 늦추고 호르몬을 변화시키는 약물 그룹입니다.

이러한 약물은 뼈 용해 과정을 활성화합니다.

  • 갑상선 호르몬;
  • 리튬 계 약물;
  • 스테로이드 기원의 호르몬;
  • 화학 요법에 사용되는 약물;
  • 항 경련제;
  • 테트라 사이클린 그룹의 항균제.

그러나 질병의 치료를 위해서는 뼈의 구조상의 병리학 적 변화가 장기간의 사용에서만 일어날 수 있고 뼈에 손상을 입힐 위험이 치료하고자하는 질병의 위험과 비교할 수 없기 때문에 환자의 치료를 거부해야합니다.

또한 위에 나열된 모든 조건들이 발과 발목의 골절뿐만 아니라 골격의 모든 뼈 골절을 유발할 수 있다는 사실에주의를 기울입니다.

발의 스트레스 골절

중족골 뼈는 발의 스트레스 성 골절 중 가장 빈번한 손상에 노출됩니다. 이러한 유형의 골절은 뼈에 작은 균열이 생기기 시작합니다.

- 발의 스트레스 골절은 무엇입니까?

이것은 만성적 인 결과로 발생하는 골절의 유형입니다. 즉 발의 특정 부분에 저 강도의 물리적 요인이 지속적으로 미치는 영향입니다. 장기간에 걸친 이러한 과전압은 특정 병리가있는 취성 뼈는 말할 것도없고 건강한 뼈에도 손상을 줄 수 있습니다.

- 골절은 어떻게 발생합니까?

- 이러한 유형의 골절은 전문적인 것으로 특징 지어지며 오랜 기간 동안 균일 한 하중을받는 사람들에게서 발생합니다. 이들은 주로 스포츠맨, 댄서, 전문 직업 때문에 병적 인 상황을 겪고있는 군인입니다.

희생자들 중에는 뼈 조직에 손상을주는 수많은 질병이있는 사람들이 있으며,이 경우 골절은 일상 활동의 결과로 발생합니다.

인체에는 조직뿐만 아니라 뼈도 끊임없이 갱신됩니다. 이 과정을 뼈 재 형성 (bone remodeling)이라고하며, 예를 들어, 뼈 조직의 재생을 자극하고 밀도를 증가시키는 저항 운동을하는 등 중등도의 강도의 영향을 받아 활성화됩니다.

과도한 하중이 발생하면 뼈의 손상이 재건 능력을 초과하는 불균형이 발생합니다. 이 상태의 지속적인 영향 아래에서, 뼈 조직은 더 얇고 약 해지고, 의학에서의 이러한 상태는 골절로 이어지는 뼈 피로 (bone fatigue)라고 불린다.

근육이 증가 된 하중을 흡수 할 수 없을 때 뼈의 일부를 나누어 주면 너무 많은 근육 부하로 이러한 상태가 발생할 수 있습니다. 다시 말하면, 재판에서 나온 뼈 피로 증상과 발목의 피로 골절 인 스트레스 골절의 두 번째 이름이 있습니다.

- 어떤 상황에서 그러한 불균형과 뼈 피로가 발생할 수 있습니까?

- 뼈 조직 세포의 개조와 재생은 휴식 기간에 이루어 지므로 신체 활동이 적절한 휴식을 취할 때 적절한 치료법이 부족하여 이러한 조합이 생길 수 있습니다.

대부분이 상태는 다음에서 관찰됩니다.

  1. 레코드를 추구하는 주자는 거리의 지속 시간을 극적으로 증가시킵니다 (주당 2 킬로미터 이하의 하중에 적절하게 추가됨).
  2. 첫날부터 10-12 시간까지 일일 교육 기간을 늘리는 초연 전에 댄서;
  3. 종종 스트레스 골절이 신병들 사이에서 관찰되며, 적절한 신체 훈련 없이는 퍼레이드 장에서 오랫동안 행진합니다. 이 경우 골절은 의학에서 행군의 발 골절로 이름이 바뀌 었습니다.
  4. 하이힐을 오랫동안 사용하는 여성. 발의 위치에 따라 쿠션성이 상실되며 최대 하중은 미골 구조의 중족골에 해당합니다.
  5. 수백 킬로미터에 달하는 어깨에 큰 짐을 싣고 행진하는 아비드 관광객.
  6. 발에 큰 노동 시간을 소비하는 사람들. 이들은 서비스 부문의 대표자 - 판매 인, 미용사, 요리사입니다.

- Yevgeny Nikolayevich, 정상적인 외상 또는 병적 골절 중에 순간적인 뼈 손상이 발생하면 스트레스가 많은 상태에서이 상태가 점진적으로 발생합니다. 불균형의 초기 단계에서 피로 골절을 예방할 수 있습니까?

피로, 행진, 발 골절은 모두 미세한 수준에서 시작하여 점차적으로 뼈의 균열까지 손상이 증가하는 응력 파절과 동의어입니다.

때로는 이러한 증상이이 배경에서 더 심각한 상해가 발생할 때까지 특정 증상이 나타나지 않을 수 있습니다 (예 : 골절이 교대로 발생). 그러나 대부분의 경우 명확한 징후가 단계 골절의 특징이며시기 적절한 진단으로 심각한 손상을 예방할 수 있습니다.

- 이런 유형의 부상에 대한 임상 적 그림은 무엇입니까?

- 스트레스 골절의 주요 증상은 통증이지만 다른 성질이있을 수 있습니다 :

  1. 손상된 부위의 신체 활동 또는 스트레스 기간 동안 방해가되는 둔한 통증. 예를 들어, 오른쪽 발목의 스트레스 또는 피로 골절은이 다리와 함께 댄스 동안지지 하중을 수행 할 때 둔한 통증으로 반응합니다. 동시에, 휴식의 기간 동안 통증이 완전히 사라집니다.
  2. 아프고 일정한 통증은 특정 영역에서 느껴지지만 정확한 원인을 파악하는 것은 불가능합니다. 마치 깊이에있는 것처럼 보이기 때문에 진단하기가 어렵습니다.
  3. 특정 활동이나 부하 후에 발생하는 날카 롭고 예리한 통증. 이러한 증상이 나타나면 문제없이 부하와 증상을 비교할 수 있으므로 스트레스 손상을 진단하는 것이 가장 쉽습니다.
  4. 운동 후 국소 통증은 주로 일이나 훈련을받은 후에 나타납니다. 신체 활동시에는 완전히 사라지는 것이 특징입니다.
  5. 신체 활동 및 휴식시 영구적으로 동반되는 만성 통증. 그것은 활동의 완전한 배제 시점에서도 존재합니다. 통증 증후군은 뼈 손상 부위에 있습니다.
  6. 둔한 통증의 변형 통증은 점차적으로 영구적 인 피곤한 성격을 띠며 시간이 지나면 악화됩니다.
  7. 신체 활동 및 신체 활동의 변화를 배경으로 발의 특정 영역에서 통증을 당깁니다. 일반적으로 라이프 스타일이 바뀐 후 1 ~ 2 주 후에 나타납니다.

- 다른 어떤 증상이이 손상의 특징입니까?

- 추가 임상 사진 :

  1. 손상 부위에서의 연조직의 염증 및 붓기;
  2. 부상 부위가 약한 느낌. 예를 들어 왼발 발목의 스트레스 성 골절은 통증이 있건 없건 국소 약화로 나타납니다.

특징적인 증상이있는 경우에는 즉시 정형 외과 의사에게 연락하여 진단을 확인하고 최적의 치료법을 만들어야합니다.

피로 골절의 위험을 증가시키는 요인들도 있습니다 :

  1. 비타민 D의 합성이 불충분하거나 흡수가 불충분 함. 이 구성 요소는 뼈 조직의 밀도를 감소시키지 않으며 강도를 증가시킵니다. 이 사실에 특별한 관심은 비타민 D 부족을 나타내는 밝은 색의 피부를 가진 사람들에게 지불해야합니다.
  2. 다른 다리 길이.
  3. 편평한 발.
  4. 칼슘과 단백질이 부족합니다.
  5. 거식증, 폭식증.
  6. 생리 장애로 이어지는 여성의 호르몬 분열과 칼슘이 몸에서 씻겨내는 무월경의 발생.

그러나 이러한 모든 요소가없고 균형 잡힌 능동적 인 부하 및 휴식이있는 경우에도 스트레스 골절은 특정 스포츠 및 군대의 선수를 추월 할 수 있습니다. 나는 피로 골절의 가장 빈번한 사례와 그것이 발생하는 활동의 유형을 언급 할 것이다.

표 2. 특정 유형의 활동에서의 뼈 조직에 대한 전형적인 손상.