발 윗부분의 통증

적어도 한 번 다리에 통증이 모든 사람을 괴롭혔다. 그리고 그들은 나이에 관계없이 발생합니다, 심지어 아이들은 아픈 다리가 있습니다. 발은 특히 신체의 전체 무게를 지탱하는 사람들이기 때문에 특히 자주 영향을받습니다. 통증은 어느 한 부서에서 확산되거나 현지화 될 수 있습니다. 손가락과 발뿐만 아니라 발의 윗부분이 아프다. 이러한 문제는 여러 가지 이유로 나타날 수 있으며 때로는 가정용 방법을 사용하여 제거 할 수없는 경우도 있습니다. 효과적인 치료법을 선택할 때 도움이 될 의사에게 상담하는 것이 가장 좋습니다. 오직 이것만으로 고통없이 움직이는 능력을 회복 할 수 있습니다.

일반적인 특성

인간의 발은 자신의 기능을 수행하는 데 필요한 복잡한 구조를 가지고 있습니다. 관절과 인대로 연결된 많은 수의 작은 뼈가 탄력있는 아치 모양의 발 모양을 만듭니다. 이로 인해 스프링이 충격 흡수 장치 역할을합니다. 이 형태는 보행시 균형 유지를 보장하며 척추와 관절이 흔들 리거나 부딪히지 않도록 보호합니다.

충격 흡수 기능을 수행하기 위해 발에는 세로 및 가로의 두 세트가 있습니다. 발의 중간에 달려있는 길이 방향 아치는 균형을 유지하고 걷기, 달리고 뛰 때 충격 흡수 장치 역할을합니다. 둥근 천장 모양은 특별한 방법으로 배치 된 뼈에 의해서뿐만 아니라 밑창과 발의 윗부분을 따라 움직이는 수많은 근육과 인대에 의해지지됩니다.

손가락 아래의 전방 영역에 위치한 가로 아치는 발을 표면에서 밀어 낼 때 탄력적 인 기능을 제공합니다. 또한 몸의 균형 유지에도 도움이됩니다. 그는 하이힐을 신고 뛰어 다니거나 달릴 때 큰 부담이됩니다.

그러나 발의 복잡한 구조는 긍정적 인 면만이 아닙니다. 이 때문에 근골격계의이 부서는 매우 취약합니다. 발은 스트레스가 증가하고 잦은 부상을 입었습니다. 또한 심혈관 계통의 이상이나 신진 대사가 그 상태에 반영됩니다. 따라서 종종 사람들은 발에 통증이 있습니다. 또한 불편 함은 각 부서에서 발생할 수 있습니다. 발바닥 부분은 가장 큰 하중을 차지하므로 가장 자주 영향을받습니다. 그러나 발의 아랫 부분의 통증도 흔합니다.

여기에는 발의 움직임과 기능을 수행하는 많은 근육과 인대가 있습니다. 또한, 그녀의 일을 담당하는 신경 종말뿐만 아니라 혈관도 이곳에 있습니다. 골격 구조와 인대에 대한 근접성은 종종 침해로 이어집니다. 그러나 고통은 발 자체의 병리학에서만 발생할 수 없습니다. 하체는 항상 가장 큰 부하에 노출되어 있으며, 심장과 뇌와의 거리가 멀어지면 순환 장애 나 신진 대사가 발에 주로 반영됩니다.

이 모든 것이 발바닥의 아픔을 유발할 수 있습니다. 그들은 날카 롭거나 아프거나, 발에 가해 졌을 때만 나타나거나 항상 계속 될 수 있습니다. 흔히 통증은 부어 오름과 함께 나타납니다. 부종은 운동을 제한하고 관절을 제한하며 친숙한 신발을 착용하지 못하게합니다. 이러한 증상은 환자의 삶의 질을 크게 떨어 뜨려 이동성을 감소시키고 효율성을 저하시킵니다.

이유

발, 근육, 인대, 관절의 복잡한 구조 때문에 통증이 신경 또는 혈관 손상으로 인해 발생할 수 있습니다. 발의 윗부분에 국한된 경우에는 여러 가지 이유가 있습니다. 그것은 부상, 관절과 연조직의 질병, 신경 병리학, 순환기 질환, 초미 피로 일 수 있습니다.

또한 발의 통증의 가장 흔한 원인 인 부하가 증가합니다. 운동 후 또는 하이킹 여행 중 발로 하루 후에 발생할 수 있습니다. 불편한 좁은 신발이나 하이힐을 신고 있기 때문에 맨 위의 발이 아프 기는합니다.

또한 나쁜 습관, 영양 실조 또는 폐경기 여성들이 비슷한 고통을 겪을 수 있습니다. 이러한 요인들은 뼈와 연골 조직의 영양 실조로 이어집니다. 정상 기능에 필요한 칼슘, 인, 콜라겐 및 기타 물질의 부족으로 인해 다양한 병리 현상이 나타납니다. 뼈는 더 부서지기 쉬우 며 충격이 적더라도 쉽게 부상을 입습니다.

또한 발 자체의 병리 현상과 관련된 통증의 원인도 있습니다. 이러한 질병이나 상태가 될 수 있습니다 :

  • 골관절염;
  • 관절염;
  • 통풍;
  • 평평한 다리;
  • 외반 변형;
  • 말발;
  • 발 뒤꿈치.

부상

부상의 결과로 종종 발의 윗부분에 통증이 발생합니다. 열심히 발로 차거나 무거운 물체를 발에 떨어 뜨리는 것에서 타박상이 될 수 있습니다. 또는 증가 된 하중, 급격한 움직임 또는 다리가 끼어 들어서 발목 염좌. 보다 심각한 부상은 관절의 탈구, 뼈의 골절 또는 골절, 인대 또는 근육 섬유의 파열 등이 있습니다. 또한 손상은 발의 상부뿐만 아니라 국소화 될 수 있습니다. 통증과 붓기가 발목이나 손가락의 발바닥 인 가운데 부분에서이 부위로 퍼질 수 있습니다.

관절염

노년층에서는 발의 통증이 관절의 퇴행성 - 영양 장애 과정의 발달과 관련 될 수 있습니다. 대부분의 경우 관절염은 발가락의 작은 관절에 영향을줍니다. 그들은 매우 가벼운 연골 층을 가지고 있으며, 이는 약간의 대사 장애로 파괴되기 시작할 수 있습니다. 하이힐을 신는 것을 좋아하는 여성들은 종종 손가락의 골관절염을 앓고 있습니다. 퇴행성 과정은 종종 발목 관절에도 영향을줍니다. 발이나 운동 선수에서 오랜 시간을 보내는 사람들에게 영향을 줄 수 있습니다.

골관절염의 통증은 윗부분에 있으며, 종종 발을 들기도 아프다. 처음에는 강하지 만 운동 중에 만 나타난다. 점차적으로, 연골 조직의 파괴는 뼈의 상태에 반영되고, 골조직은 성장하기 시작합니다. 이 때문에 통증이 심화되고 영구적으로 될 수 있습니다. 부종이 나타나고, 관절이 변형되며, 관절의 움직임이 제한됩니다.

관절염

발 관절은 또한 염증성 병변에 의해 영향을받을 수 있는데, 가장 흔한 것은 관절염입니다. 병리학은 발의 윗부분에 심한 통증을 유발합니다. 동시에 심한 부종이 발생하고 피부가 붉어지고 체온이 상승 할 수 있습니다. 관절염의 특징적인 증상은 특히 수면 후 느껴지는 이동성의 제한입니다. 만성적 인 형태의 질병에서 불편 함과 통증은 잠시 후에 사라질 수 있으며, 부하가 걸려 다시 발생합니다. 급성 형태의 관절염은 환자의 이동성을 심각하게 제한하는 가혹한 고통을 초래합니다.

이 질병의 원인에 따라 여러 가지 종류가 있습니다.

  • 반응성 관절염은 발의 모든 관절에서 발생할 수 있습니다. 염증은 최근에 환자가 겪은 전염병에 대한 반응으로 발전합니다.
  • 전염성 관절염은 관절로 직접 감염된 결과로 발생합니다. 동시에 한 관절 만 영향을받습니다. 이것은 종종 부상 후 발생합니다.
  • 류마티스 성 관절염은 발의 관절에만 거의 영향을 미치지 않습니다. 일반적으로 많은 관절이 염증이되고 환자의 전반적인 상태가 악화됩니다.
  • 관절 주위에 염분 침착으로 인해 통풍성 관절염이 발생합니다. 대부분 이것은 엄지 손가락 영역에서 발생합니다. 그러나 때로는 붓기, 발적 및 통증이 발목까지 이어지는 발등을 점유합니다.

염증성 병리학

발 통증의 가장 흔한 원인 중 하나는 발 뒤꿈치 박동으로 잘 알려진 발바닥 근막 염입니다. 이 질환은 사울을 따라 움직이는 인대의 염증이 특징입니다. 그럼에도 불구하고, 아픔은 발의 윗부분에서 종종 느껴집니다. 이것은 걷는 사람이 고통 때문에 발 뒤꿈치에 기대지 않는다는 사실 때문입니다. 따라서 손가락을 조종하는 근육이 증가합니다.

염증은 또한 신근 건 힘줄에도 영향을 줄 수 있습니다. 그것은 발의 윗부분을 따라 움직이며 앞발을 들어 올리는 역할을합니다. 이 병리를 건염이라고합니다. 그것은 불편한 신발을 신은 채로 짐이 늘어나고 발에 오래 머무르기 때문에 발생합니다. 고통스런 감각 이외에 모든 염증성 질환에는 부종과 홍반, 국소 온도의 상승 및 근처 관절의 움직임 제한이 수반됩니다.

발 변형

염증의 징후없이 통증 만 나타나는 병이 있습니다. 이들 중 가장 흔한 것은 발의 외반 변형입니다. 엄지가 변형 된 일종의 횡 편평 족이라고합니다. 이로 인해 발의 감가 상각 기능을 위반하면 부적절한 하중 분배가 발생합니다. 따라서 통증은 변형 된 발가락의 영역뿐만 아니라 운동을 담당하는 근육이 통과하는 발의 윗부분에도 나타난다.

편평한 다리도 사람이 위에서 발에 통증을 느끼는 이유입니다. 이는 종단 아치의 평탄화로 인한 감가 상각 기능의 상실로 인한 것입니다. 또한 각 단계는 강한 근육 긴장, 뇌진탕, 관절에 스트레스를 증가시킵니다. 이로 인해 등뼈, 무릎 및 엉덩이 관절뿐만 아니라 척추에도 통증이 생길뿐만 아니라 편평한 발로 고통받습니다.

만곡 족은 드문 병리학입니다. 선천성이거나 부상으로 인한 것일 수 있습니다. 만곡 족에서는 사람이 외부에서 발에 의존합니다. 이것은 근육의 과도한 스트레칭으로 이어지고 고통스러운 감각을 유발합니다. 또한, 뼈와 관절의 변형으로 인해 발생할 수 있습니다. 이는 뼈와 관절의 하중이 잘못 분산 되었기 때문입니다.

말발과 같은 병리학은 흔하지 않습니다. 이는 지속적인 족저 굴곡이 특징입니다. 발은 아치형이며, 걷는 사람은 발 뒤꿈치에만 달려 있습니다. 이 때문에 어떤 하중이라도이 부위와 발의 상부에 심한 통증을 유발합니다.

기타 병리학

발은 종종 당뇨병 환자에게 상처를줍니다. 그것은 혈관의 병변과 관련이 있습니다. 조직의 영양이 방해 받고, 치유가 잘 안되는 궤양이 발생하고, 다리가 부풀어 오른다. 당뇨병 환자의 발이라고 불리는이 상태는 통증을 유발합니다.

신경절 낭종이있을 때 발의 상부에 심한 통증이 생깁니다. 유체로 가득 찬 가방 인이 형성은 상처 이후에 가장 자주 시작됩니다. 통증이 없거나 낭종이 뼈 또는 근육에 눌려 신발에 문지 르면 통증이 나타납니다. 비슷한 양성 종양은 hygroma입니다. 그녀 역시 위험하지 않지만 고통을 일으킬 수 있습니다.

발의 윗부분에 통증이 오는 결과 - 치료 방법?

인간 발의 상태는 그의 건강을 나타내는 지표로 간주 될 수 있습니다. 다리에 다양한 혈관 질환, 신경 학적 이상 및 신체에서 형성되는 다른 병리학 적 과정이 나타나기 시작합니다. 발이 위에서 아프면 붓기가 형성되어 운동을 방해하여 정상적인 운동을 방해하여 인간의 삶의 질에 악영향을 미칩니다.

고통의 원인

통증 감각의 원인은 생화학 적 변화로 시작하여 즉각적인 치료가 필요한 심각한 질병으로 끝납니다. 발의 상부 부분의 통증은 과도한 신체 활동, 다리에 가해지는 하중이 증가 할 때 발생합니다. 걸을 때의 불편 함과 통증은 불편하고 단단한 신발 착용과 관련이 있습니다. 발의 윗부분에 압력이 가해지면 마찰이 발생합니다. 따라서 다리가 조금 부풀어 오르는 오후에는 신발을 구입하는 것이 좋습니다.

위험 요인에는 칼슘 결핍, 근육 부전이 포함됩니다. 치료할 때, 주로 질병이나 부상 인 근본 원인에주의를 기울입니다.

그들을 제거하는 주요 원인 및 방법

고통은 여러 가지 이유로 위에서 발에서 발생합니다. 문제를 일으킨 원인을 찾아 소스를 제거해야만 문제를 해결할 수 있습니다.

관절염

이 질환은 연령 범주에 속하며 뼈와 연골 조직의 강도 상실과 관련이 있습니다. 골관절염은 어느 부위 에나 부딪 칠 수 있으며 발의 영역도 예외는 아닙니다.

발의 아프고 상승하는 고통은 자연에서 아프며 약간의 부하로 인해 가중됩니다. 질병의 발달 초기 단계는 걷고 나서 걱정할 때뿐 아니라 완전한 휴식 상태에서 느껴집니다. 통증 증후군은 걷는 동안 발생하는 근육의 위기, 부기, 약화를 동반합니다. 골관절염의 원인 - 다리에 과도한 하중, 과체중, 호르몬 장애, 흡연.

이 문제로 인해 류마티스 전문의의 방문을 지연해서는 안됩니다. 육안 검사 후에 그는 실험실 검사, 엑스레이, MRI를 포함한 추가 검사를 위해 보낼 것입니다. 처리는 단지에서 수행됩니다. 그것은 마약 복용, 습관적인 삶의 방식 변경, 나쁜 습관 포기, 적절한 영양 섭취, 초과 체중 제거 등을 포함합니다. 처방 된 약물은 감각을 잃고 부종을 없애고 염증을 줄이기 위해 고안되었습니다. 어떤 경우에는 보수적 인 방법으로 결과를 얻지 못할 때 외과 적 치료가 필요합니다.

관절염

관절염과는 달리,이 질병은 더 많은 젊은 사람들에게 영향을받습니다. 발목의 염증이 갑자기 시작됩니다. 통증이 통증 부위의 관절 부위에 나타나 발바닥에 퍼지고 붓기가 형성되며 발열이 일어납니다. 급성기는 점차적으로 만성이되어 다리에 강성이 생긴다. 통증 증후군은 아침에 발음되며 걷는 경우 감소합니다.

의사의 검사와 방사선 촬영의 결과는 다른 질병과 구별되는 관절염을 허용합니다. 검사의 도움으로 질병의 원인을 밝힐 수 있습니다.

급성 관절염, 항염증제, 이뇨제, 특수식이 요법 및 안식기 치료를 위해 처방됩니다. 증상의 철회 후 질병의 원인이 제거됩니다.

평평한 다리

이것은 위의 발의 통증의 일반적인 원인 중 하나입니다. 발의 비정상적인 모양은 타고난 것이며 다리에 심한 긴장으로 인해 과체중이나 직업으로 인한 다리에 심한 긴장으로 인해 발달 할 수 있습니다. 너무 좁아서 불편한 신발을 신고 있으면 평평한 다리가 생깁니다. 그 결과, 발의 외부 아치가 변형되고, 뼈의 개입이 변경되고, 신경 및 힘줄이 손상되고 염좌가 발생합니다. 병리학이 발달함에 따라 발의 외부에서 심한 통증이 발생합니다.

편평한 발의 치료는 정형 외과 용 insoles를 착용하고 물리 치료 과정을 통과하는 특별한 치료 체조 운동의 도움으로 수행됩니다. 같은 지침을 따르면 병이 들기 위험이 줄어 듭니다.

통풍

이 질병은 밤중에 심해지는 발의 날카로운 통증을 특징으로합니다. 통풍은 강한 커피, 알코올성 음료, 흡연에 대한 과도한 열정이 형성 될 때 형성됩니다. 이러한 나쁜 습관으로 인해 신장의 정상적인 활동이 중단되어 요산이 관절에 축적됩니다. 발이 부풀어 올라 상처가 나고 피부가 붉어지고 운동성이 감소합니다. 다양한 검사 방법을 통해 진단이 확정되면 의사는 항염증제, 특수식이 요법, 물리 치료 요법, 특별히 선택된 치료법 세트를 복용하는 처방을 처방합니다.

당뇨병 환자용 발

치료가 끝나지 않은 이식 된 당뇨병은 발 피부의 보호 성질을 약화시킬 수 있습니다. 그들은 위궤양에 심한 통증을 유발하는 궤양을 형성합니다. 징징 대는 소리가 나고 다리 전체에 점차 퍼집니다. 불타는 통증은 궤양이있는 곳에서 나타나며 그들이있는 곳과 같은 곳에 있습니다.

치료사는이 질병의 치료를 다룹니다. 그는 촉진법을 사용하여 진단을 확정합니다. 궤양의 내용물을 세균 학적으로 검사 한 후,이 경우 가장 효과적인 항생제가 선택됩니다. 또한 궤양이나 옥수수의 형성을 막기 위해 약물 치료가 처방됩니다.

타박상과 골절

외상은 발의 윗부분이 아프는 빈번한 원인 중 하나입니다. 골절, 타박상, 염좌는 무거운 물체가 다리에 떨어질 때 몸무게가 들어간 결과로 발생합니다. 이러한 상황에서 즉시 의사와상의하여 X 레이를 만들고 부상에 따라 적절한 처치를 받아야합니다. 고통의 본질에 의한 타박상을 구별하는 것이 가능합니다. 첫 번째 경우에는 통증이 있습니다. 치료는 압박감을주는 상황으로 처방되는 약을 복용하는 것으로 축소됩니다. 골절 통증은 심각하고 심각하며 피해자가 다리에 쉴 수 없습니다. 그것은 사지의 단단한 고정, 회 반죽의 부과, 연결을위한 일정 시간 및 후속 재활 기간을 필요로합니다.

외반 곡률

불편한 신발을 오래 착용하면 외반 변형이라고 불리는 기계적인 결함이 생깁니다. 발의 윗부분을 포함하여 다리의 다른 곳에서 스스로를 나타냅니다. 통증에는 종종 사지의 감각이 동반됩니다. 치료는 다리를 정상 위치로 되돌려주는 것을 목표로합니다. 이 마사지, 물리 치료, 다양한 정형 장치 및 특수 신발을 신청하십시오. 때때로 수술이 필요합니다. 초기 단계에서 발등 지지대와 교정 용 insoles가 장착 된 신발을 착용하면 도움이됩니다. 변형 과정을 늦추는 데 도움이됩니다. 유용한 물리 치료법.

이 병리에 가장 취약한 여성들은 하이힐을 선호하는 여성들입니다. 외반 곡률을 유발하는 요인은 염증성 질환, 임신, 평발, 골다공증입니다.

말발

출생 결함, 부상으로 인해 "말발"같은 일이 발생했습니다. 이 병리는 얼어 붙어 고정되는 형태의 위반입니다. 바깥쪽에는 고통을 초래하는 특이한 성장이 형성되었습니다. 경미한 질병은 보수 치료를받을 수 있습니다. 더 심한 경우에는 발의 교정이 수술을 통해 이루어집니다. 진단은 정형 외과 의사에 의해 이루어지며, 그는 또한 필요한 치료 방법을 선택합니다.

진창 염증

발의 아랫 부분이 아프면 피부 표면뿐만 아니라 뼈나 힘줄에서 일어나는 화농성 과정과 관련 될 수 있습니다. 통증은 빠르게 진행되고 강도가 다릅니다. 추가 증상이 추가됩니다 - 고름이 상처에서 풀리면 체온이 상승합니다. 치료사는 육안 검사와 혈액 검사의 결과에 대해 알고 나서 진단을 내리고 필수 항생제가 필요한 치료법을 처방합니다.

비디오

비디오 - 발의 통증을위한 운동

뒤꿈치 박차

이 현상은 걸을 때 발의 윗부분에서 심한 통증이 발생하는 일반적인 원인입니다. 힐 스퍼는 주로 여성에게서 발견됩니다. 여성의 근육은 남성보다 훨씬 약하고 발바닥 근막은 오래 지속됩니다. 종아리에 부착되는 곳의 하중으로 인해 성장이 이루어지는 배경에 미세 기관이 형성되어 연조직 및 신경 섬유에 압력을가합니다. 발 뒤꿈치 박동의 경우 오랫동안 앉아 있던 곳에서 일어날 때 통증이 발생합니다.

근막 근막염

중족 골두를 발 뒤꿈치 뼈에 연결하는 플레이트 덕분에 발이 강화되어 특정 하중을 전달할 수 있습니다. 다리를 안쪽으로 정기적으로 조이면 염좌가 형성되어 근막의 염증을 유발합니다. 근막 근막염의 주요 증상은 걸을 때 심한 통증을 느끼는 것입니다. 과체중에 의해 불편 함이 악화되어 다리에 과도한 부하가 발생합니다.

근막 염은 보수적 인 방법으로 치료합니다. 먼저 발의 최대 하중을 줄여야합니다. 걷는 동안 휴식을 취하기 위해 15-20 분 동안 멈추는 것이 좋습니다. 매일 발 마사지. 아침과 저녁에 통증을 완화시키는 데 도움이되는 연고로 발을 문지릅니다.

발 hygroma

이것은 다양한 병적 인 불순물을 포함하는 액체가 축적되는 거품 형성 형태의 양성 종양의 이름입니다. 발이 바깥 쪽에서 가운데에 아프면 습기가 의심 스러울 수 있습니다.

과도한 하중이 가해져 고밀도 범프가 발생합니다. 처음에는 hygroma가 나타나지 않고 특별한 증상이 없습니다. 그러나 점차적으로 성장하기 시작하여 고통을 초래합니다.

유사한 원인 및 신경절의 발현 - 힘줄에 국한된 체액의 축적을 나타냅니다.

Hygroma와 ganglion은 내용물과 함께 찔린 후 제거됩니다. 이 절차 후에 소독제와 치유 조성물을 도입하면 다리가 일정 기간 고정됩니다. 때로는 추가 조치가 물리 치료 절차의 형태로 처방됩니다.

3 월 정류장

어떤 경우에는 발의 부상이 상처를 입으면 발의 발이 진단됩니다. 비정상적인 문구는 심한 통증이 동반 된 뼈 조직의 변화로 어느 정도의 기형을 의미합니다. 이 병리의 원인은 과도한 신체 활동, 역도, 계단 오르기입니다. 그 이름은 퍼레이드가 행진을 자주해야하는 병사들과 함께 근무 첫 해에 주로 발생하는 것으로 설명된다. 인대에 작용하는 압력 인 관절 조직은 뼈의 변위로 이어져 가렵고 뾰족한 통증을 유발합니다. 그것은 중앙 부분에서 발생하고 위 상승한다. 행진하는 발의 또 다른 증상은 약간의 붓기이며, 조금이라도 고통 스럽습니다.

그것의 원인을 제거함으로써이 병리를 제거하는 것이 가능합니다. 따라서 10 일 동안 다리에서 짐이 완전히 제거 된 후 치료 물리 요법과 마사지가 처방됩니다. 치료 과정을 거친 후에 불쾌하고 고통스러운 증상이 사라지고 다리가 정상적으로 보입니다.

발에 통증이있을 때해야 할 일

발에서 다리가 아프고 걷는 동안 계속 스트레스를 경험해야한다면 어떻게해야합니까? 먼저 신발에서 발을 떼어 내고 신발이 아직도 있는지 확인해야합니다. 발이 부었을 때 심한 통증이 나타 났을 때 항염제를 복용하는 것이 좋습니다.

의사 방문을 연기하지 마십시오. 전문의 만이이 현상의 원인을 알아 내고, 진단을하고 적절한 치료법을 선택할 수 있습니다. 먼저 전문의에게 추천 할 치료사를 방문해야합니다. 외상 학자, 정형 외과 의사 또는 외과 의사의 도움이 필요할 수 있습니다. 증상에 따라 의사는 엑스레이, 혈액 검사 및 초음파와 같은 추가 검사를 주문하여보다 정확한 진단을 내릴 수 있습니다.

다양한 민속 요리법을 사용한자가 치료는 받아 들일 수 없으며 매우 슬픈 결과를 초래할 수 있습니다. 발은 다소 복잡한 메커니즘이며 완전히 완치되지 않은 질병은 후속 장애로 절단 될 위험이 있습니다.

발 통증 예방

· 다리에 가해지는 하중을 균등하게 배분하여 과도하게 늘어나지 않도록하고 싶다.

· 균형 잡힌 영양가있는 식사, 나쁜 습관 방지, 스포츠 경기, 신선한 공기를 걷는 건강한 생활 방식 유지. 사이클을 좋아하는 사람들을 정기적으로 방문하는 사람들은 그러한 고통을 덜 받는다는 사실이 입증되었습니다.

· 신발을 짜내거나 발로 문지르지 말고, 적당한 크기의 신발에 편안하게 착용하십시오. 의사는 하이힐을 버리려면 정형 외과 용 insoles를 사용하는 것이 좋습니다.

· 정기적 인 예방 운동, 발 마사지.

· 다리가 발등 상처에 상처를 입는 질병을시기 적절하게 치료합니다.

· 체중 조절. 여분 파운드의 외관을 허용하면 안된다.

이러한 권장 사항을 따르면 건강한 다리를 유지하고 뼈와 근육 조직의 정상 상태를 유지할 수 있습니다.

발이 위에서 발에 상처를 입으면 어떻게해야합니까?

발 윗부분의 통증은 보일 수있는 것보다 훨씬 심각한 문제입니다. 발 자체는 인대, 뼈 및 근육의 매우 복잡한 메커니즘입니다. 이 모든 다양한 조직은 함께 모여서 사람이 작은지지 구역에 안전하게 체중을 유지할 수 있도록합니다. 또한 발은 직립 보행과 직접 관련됩니다.

그리고 갑자기 발에서 다리가 아프면 - 사람은 운동에 매우 제약을 받거나 전혀 걸을 수 없습니다.

발의 상반부가 왜 상처를 입니까?

발목 관절염

설명

이리나 마르티노바. Voronezh State Medical University를 졸업했습니다. N.N. Burdenko. 모스크바 Polyclinic 병원의 임상 인턴 및 신경 학자 질문하기 >>

관절염은 뼈와 연골이 힘을 잃는 퇴행성 질환입니다. 나이와 관련된 질병을 말합니다. 그것의 출현 이유는 다를 수 있습니다 : 년 동안 스트레스 증가, 건강에 해로운 음식, 비만, 흡연, 호르몬 장애.

발의 골관절염은 발의 어느 곳에서나 나타날 수 있으며 발의 부상도 예외는 아닙니다.

고통의 본질

발에서 통증이 아프고, 그것은 어떤 하중 하에서도 심하다. 질병의 중증도는 질병의 중증도에 따라 다르며, 초기 단계에서는 통증이 경미하여 걷기 후에 만 ​​나타나고, 후기 단계에서는 완전히 휴식을 취해도 환자를 추적합니다.

추가 증상

걷고있을 때 다리가 크고 근육이 약해지고 근육이 가늘어지고 붓는다.

누가 진단하고 어떻게?

Arthrosis 류마티스 전문의가 참여했습니다.

방법 : 환자의 질문, 검사, 영향을받은 사지, MRI, X- 레이 검사.

치료

고전적인 치료법에는 진통제 및 생활 습관 변화가 포함됩니다. 진통제는 심한 통증 때문에 처방되며, 그 이유는 사람이 걸을 수 없기 때문입니다 (종종 팽창과 염증이 동반되므로 NSAID가 처방됩니다). 라이프 스타일 변화 - 치료의 주요 부분. 체중 감량, 여러 가지 나쁜 습관을 포기하고, 잘 먹고 마사지에 가입하면 발목 관절을 멈추거나 뒤집을 수 있습니다.

극단적 인 경우에는 수술 방법이 사용됩니다 - 보철 또는 플라스틱.

평평한 다리

설명

이 질병은 약한 근육과 큰 하중으로 인해 어린 시절에 발달하며 발의 영향을 받아 발의 형태가 정상에서 병리로 변화합니다.

고통의 본질

통증은 보행과 느낌 중에 나타나며, "긴장"한 성격을 가지고 있습니다.

발의 위쪽과 아래쪽 부분에 위치합니다.

추가 증상

발은 평평하고 정상적인 형태는 깨졌습니다.

누가 진단하고 어떻게?

정형 외과 의사는 육안 검사와 발 모양 검사를 기반으로 진단을 할 수 있습니다.

치료

주로 정형 외과 용 insoles.

통풍

설명

몸에 통풍이 있으면 신진 대사가 방해받습니다. 소금은 관절에 침착되고 요산은 근육에 방해받지 않습니다. 이 때문에 불편 함이 있습니다.

고통의 본질

급성기에는 발의 윗부분이 통증이 있습니다.

만성 단계에서는 심한 통증이 야간 환자를 쫓습니다.

추가 증상

다리가 부풀어 오르면 발바닥의 피부가 빨갛게 변합니다.

누가 진단하고 어떻게?

진단은 치료사가 수행합니다. 그는 기억 상실증 (anamnesis)을 취해야하고, 혈액 및 소변 검사를 처방하고, 소금 침전물을 밝혀야합니다.

치료

치료는 통증 완화, 적절한 영양 섭취를 통한 정상화, 물리 치료 및 운동 요법으로 구성됩니다.

간단한 경우, 질병은 종종 제거 할 수 있습니다.

관절염

설명

발목 관절염은 발목의 급성 또는 만성 염증입니다. 그것은 보통 다른 질병의 결과가됩니다 - 전염성 과정, 골관절염, 강직성 척추염 등.

고통의 본질

급성기 : 질병이 갑자기 시작되고, 환자는 가려워하는 가려움증이 발바닥에 퍼져 있음을 느낍니다.

만성 단계 : 환자는 아침에 심한 뻣뻣함과 적당히 잔소리가 나는 고통을 느끼고, "분산"하려고 할 때 점차 사라집니다.

추가 증상

발열과 심한 부종의 급속한 발전을 특징으로하는 급성 과정.

누가 진단하고 어떻게?

관절염은 치료사와 정형 외과의 사 모두가 인정합니다.

검사와 엑스레이를 통해 다른 질병의 변종을 배제하고 분석을 통해 관절염의 원인을 분명히합니다.

치료

첫째, 관절염은 다른 염증과 같은 방식으로 치료됩니다 : 비 스테로이드 성 소염제, 이뇨제, 휴식 및식이 요법. 급성 공격이 끝나면 의사는 관절염의 원인을 찾고 그것을 제거하려고합니다.

타박상과 골절

설명

발 윗 부분의 기계적 손상.

보통 환자가 무언가를 쳤거나 무거운 무언가가 다리에 쓰러 졌기 때문입니다.

고통의 본질

부상의 경우 중간 강도의 아프거나 아 급성 통증이 있습니다. 고통의 차례가 강하고 밝고 날카로 우면 환자는 걸을 수 없습니다.

추가 증상

발이 부어 오르면 피부의 혈종이나 청색증이 있습니다.

누가 진단하고 어떻게?

타박상과 골절은 외상과 관련이 있습니다.

보통 진단을위한 충분한 스냅 샷.

치료

부상 - 휴식, 감기 압축, 상황 약물 치료. 골절 수정, 병합, 재활을 위해서.

당뇨병 환자용 발

설명

이 질병은 치료되지 않은 제 1 형 당뇨병의 결과입니다. 그것은 발 및 발의 피부의 보호 기능의 약화로 특징 지워집니다. 통증, 궤양, 내향성 손발이 나타납니다.

고통의 본질

통증이 아프고 전체 발에 국한 될 수 있습니다.

궤양의 경우 통증이 타면서 궤양과 같은 곳에 있습니다.

추가 증상

누가 진단하고 어떻게?

통증과 궤양이 있으면 치료사에게로가는 것이 좋습니다. 진단은 제외 방법에 의해 이루어집니다. 검사, 촉진 및 X 선 검사의 도움을받는 의사가 다른 옵션을 삭제합니다. 그 후 그는 당뇨병을 확인하고 박테리아 학적 분석을 위해 궤양의 내용물을 취하여 최적의 항생제를 찾습니다.

치료

증상 치료. 의사는 신발 선택에 관해 환자에게 조언하고 궤양, 옥수수 및 기타 증상의 확산을 막아야하는 약물을 처방합니다.

동시에 근본 원인 인 당뇨병의 치료.

"말"발

설명

말발은 부상과 선천적 결함으로 발생합니다. 이 병리학에서는 발의 형태가 크게 변하고 변화된 위치에서 움직이지 않는 경우가 종종 있습니다.

고통의 본질

발의 마비가 윗 부분에있을 때, 일반적으로 추가적인 피부 성장 층이 형성되어 통증을 유발합니다.

고통은 마찰에 의해 가중되는 자연 속에서 억압적이고 아프다.

추가 증상

누가 진단하고 어떻게?

정형 외과 의사는 육안 검사 후 진단을 내릴 수 있습니다.

치료

보수당 - 석고 및 교정 붕대, 수술 교정.

외반 곡률

설명

외반 곡률은 장시간 착용해도 불편한 신발에 기인 한 기계적 결함입니다. 다리의 다른 부분에 나타나기 - 무릎과 발가락이 앓을 수 있습니다.

가장 자주 다리의 "X 자형"배열처럼 보입니다.

고통의 본질

사람이 불편한 구두를 계속 신으면 상처를 내기 시작합니다. 대부분의 통증 증후군은 강하지 않습니다. 아프거나, 억압 적이거나, 감각이 동반됩니다.

추가 증상

다리의 일부 또는 양쪽 다리가 병리학 적으로 구부러져 있습니다.

누가 진단하고 어떻게?

정형 외과의 사, 충분한 외부 검사.

치료

모든 치료는 자연스러운 자세로 다리가 돌아 오는 것까지 감소합니다. 이것을 위해 특별한 정형 외과 용 신발, 마사지, 운동 요법, 석고가 있습니다.

극단적 인 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다.

발 뒤꿈치에 박차를 가해 라.

설명

이 질환으로 발 뒤꿈치의 뼈 조직이 팽창하여 훅이나 스파이크가 형성됩니다. 당연히 환자는 날카로운 갈고리가 근육과 피부를 안쪽에 대고 있기 때문에 걷는 순간 매우 불쾌한 감각을 느끼기 시작합니다. 한 남자가 걷기가 너무 힘듭니다. 결과적으로, 환자는 발 뒤꿈치에 영향을 미치지 않도록 전체 발의 몸무게를 앞쪽으로 전달하기 시작합니다. 그 후, 과부하가되는 발의 윗부분에 통증이 발생합니다.

고통의 본질

걷는 동안, 발이 위아래로 아파요.

환자는 짧은 도보 후에도 발 리프트가 매우 피곤하다고 느낍니다.

추가 증상

발 뒤꿈치를 밟을 때 예리한 찌르는듯한 통증.

누가 진단하고 어떻게?

정형 외과 의사 또는 외과 의사는 즉시 그림에서 박차를 보게됩니다.

치료

약물 치료 (박차가 호르몬 또는 전염병으로 인한 경우), 체외 치료, 수술.

발의 윗부분의 고름 염증

설명

화농성 염증 병원체가 피부의 염증에 침투하거나 뼈 / 힘줄의 균열에 침투하여 화농성 염증 과정을 유발합니다.

고통의 본질

통증은 신속하게 발생하며 심각하고 강합니다.

추가 증상

온도, 상처로부터의 화농성 분비물.

누가 진단하고 어떻게?

치료사, 역사, 검사 및 혈액 검사 기준.

치료

마약, 첫 번째 장소 - 항생제.

"마칭"발

설명

마칭 족은 군인들이 대부분 행진에 노출되어 있기 때문에 그렇게 불린다.

고통의 본질

강하고 중간 정도의 통증, 가려움 또는 날카로운. 주로 발 중심에서 느껴지며, 걷는 순간 윗부분으로 전달됩니다.

추가 증상

발의 통증 이외에, 약간의 촉감에 반응하는 붓기가 있습니다.

누가 진단하고 어떻게?

Traumatologist, 사진을 기반으로.

치료

보수적 인, 예측은 좋다. 환자는 10 일 동안 발의 하중을 완전히 제거해야합니다. 통증이 사라지면 치료 물리 치료와 마사지를 받아야합니다.

치료가 끝나면 발은 완전히 정상으로 돌아갑니다.

도보시 상황에 따른 통증

설명

통증이 거의 발생하지 않을 때만 걷는 경우에만 발생하며 자연 상태에서는 그다지 강하지 않은 경우 피로와 구두가 가장 흔합니다.

고통의 본질

그것은 신발이 얼마나 불편 하느냐에 달려 있습니다.

그것은 작고 아프고, 걷는 때 다리에 매우 "관통"할 수 있습니다.

추가 증상

원칙적으로 잘못 선택한 신발에 옥수수가 나타나면 마찰로 피부에 찰과상이 생깁니다.

누가 진단하고 어떻게?

질문이 있으시면 정형 외과 의사와 상담하십시오.

치료

신발, 휴식, 좋은 음식의 적절한 선택.

의사에게 언제 가야하나요?

어쨌든 의사에게 가야합니다. 정지 신호가 너무 복잡해서 신호를 무시할 수 없습니다.

Rheumatologist - 도시 Polyclinic, 모스크바. 교육 : FNBI는 Astrakhan State Medical Academy 인 V.Nasonova의 이름을 따서 명명되었습니다.

또한 다음 비디오에 익숙해지는 것이 좋습니다.

무엇을 해야할까요?

고통이 있다면 먼저 신발을 벗고 다리가 완전히 평온하고 조용한 지 확인해야합니다. 다리가 부어 오르면 부어 오르거나 통증이 너무 강해 - 비 스테로이드 성 소염제를 마시면됩니다.

포크 방법의 사용뿐만 아니라 각자 처리는 비참한 결과를 가져올 수있다.

발이 위를 다쳤습니까? 정형 외과 의사, 외과의 사나 치료사에게 가야 할 때가 있습니다. 그러한 고통은 긴급한 치료가 필요한 질병을 알리기 때문입니다. "죽음의 지연은 비슷하다."이 경우에는 종종 절단에 관한 것입니다. 발은 우리 몸의 복잡하고 가치있는 메커니즘이며 어떤 식 으로든 위험에 처할 가치가 없습니다.

발에 걸을 때의 통증 : 이유를 이해하십시오.

걷는 것이 여러 가지 이유로 발생할 수있는 발의 통증. 발의 불편 함이 잠시 후 지나면 흥분 할 이유가 없습니다. 그러나 발의 규칙적인 통증은이 질병의 확실한 증상 일 수 있습니다. 전문의 - 신경 학자 또는 정형 외과 의사 만이 질병의 정확한 결론을 전달할 수 있습니다.

통증의 국소화

외부의 옆면 통증

발 바깥 쪽의 통증을 발견했다면이 특별한 관심에 집중해야합니다. 그러한 통증에 대해 눈에 보이는 이유가 없다면 전문가에게 연락하여 통증의 원인을 확인해야합니다. 발의 통증 분류는 다양한 기준에 따라 분류 할 수 있습니다.

통증이 오는 곳 :

  1. 불편한 신발을 신고 있습니다.
  2. 힘줄 인대 장치의 병변이 있습니다.
  3. 관절염과 관절염의 질병이 있습니다.
  4. 발의 다른 모든 상해 및 병리.

불편한 신발

다리 통증에 대한 이러한 전제 조건은 전문가의 의학적 도움이 필요하지 않습니다. 그러나 신발을 신고있을 때 시간이 지남에 따라 발이 이미 사용되고 신발이 늘어나더라도 다리가 계속 변형된다는 것을 잊지 말아야합니다.

고통의 기간이 다시 와서지만, 이미 관절과 인대 장치에 심각한 손상의 신호가 될 것입니다. 이 질환은 사람의 척추 전체에도 영향을 미칠 것입니다.

발바닥의 통증을 유발하는 부상은 다음과 같은 유형으로 나눌 수 있습니다.

  1. 스트레칭. 발목에 염좌가 있습니다. 발에 가장 흔한 종류의 통증. 종종 발목은 신발 안쪽으로 들어가고 인대가 늘어나고 변위됩니다.
  2. 피로 골절. 빈번히 발생하는 미세 누공의 영향을 받아 나타납니다. 발 뒤꿈치와 주상골에 영향을주는 골절의 통증은 발의 바깥쪽에 있습니다. 이러한 골절은 발에 통증을 유발합니다. 발의 통증 초기 단계에서 발음이없고, 당김 모양이 나타나며, 사진에서 위반이 인식되지 않을 수 있습니다. 종종 그러한 운동 선수는 프로 운동 선수로 진단됩니다.
  3. 드문 질환은 입방 형 (quadoid) 뼈 증후군입니다. 그것은 직접적으로나 간접적으로 발생합니다. 뼈는 다른 뼈 사이에 압착되어 발 뒤꿈치 신경총의 탈구를 일으킬 수 있습니다. 그러한 위반은 무용수와 자전거 운전자들 사이에서 더 일반적입니다.

건 - 인대 장치의 장애

  1. 발바닥 근막 염 - 발 근막의 염증. 다리에 많은 하중이 걸려서 나타납니다. 통증은 아침에 발생합니다.
  2. Akhil tendonitis - 종아리 뼈의 염증. 과도한 통증은 바깥 쪽 발 뒤꿈치 부분에 있습니다. 발의 운동성에 위배됩니다.
  3. Ligamentitis는 과도하고 예리한 통증을 동반 한 인대의 염증 과정입니다.

치료는 본질적으로 보수적이며, 마사지, 물리 치료, 특별한 신발 착용 등이 포함됩니다. 또한 특수 크림과 젤을 처방 할 수도 있습니다.

관절염 및 관절염

치료는 보수적으로 수행됩니다. 그것은 발바닥의 절차, NSAID와 호르몬의 과정, 그리고 항생제를 복용하는 전염성 과정을 포함합니다. 통풍의 악화는 인체에서 요산 잔류 물을 제거함으로써 제거됩니다. 어떤 경우에는 수술이 지시됩니다.

손가락 아래 발에 통증

손가락 아래의 발의 통증은 다양한 부상, 장애, 부적당 한 신발, 질병, 바이러스 등 여러 가지 원인에 의해 유발 될 수 있습니다.

외부 영향으로 인한 부상

이것의 일반적인 원인은 발의 부정확 한 위치이며, 이는 벡터 힘의 영향을 위반하게됩니다. 높은 발 뒤꿈치, 신발 끈을 과도하게 조이면 신발이 너무 어려워서 짜내기 영역에서 혈종을 유발할 수 있습니다. 발가락 패드는 종종 상처를 입을 수 있습니다.

염좌, 골절

그들은 일반적으로 갑자기 나타난다. 그들은 발 근육의 다양한 긴장을 유발합니다.

심한 스트레스, 부상 또는 근육 파손

예를 들어, 피사체를 때 때 그들은 나타납니다. 동시에 첫 발가락과 두 발가락 부분에서 발을 밟을 때 상처를 입을 수 있습니다.

압력에 의해 또는 발의 날카로운 역전으로 인한 손상.

뼈와 관절에 스트레스가 많은 손상을 일으킬 수 있습니다. 예를 들어 다리를 밟고있는 다른 사람 때문에 인위적으로 부상을 당하면 인대와 근육이 손상 될 수 있습니다.

잘못된 신발

종종 잘못 선택 된 신발은 발의 불규칙성을 유발하는 요소가 될 수 있습니다. 발 뒤꿈치를 착용하면 다리 아래에서 손가락으로 통증이 자주 호소 할 수 있습니다.

그러한 상처는 멍이 들거나, 혈종, 피부 붕괴 및 심지어 골절을 유발할 수 있습니다.

발바닥의 안쪽 통증

첫째, 발이 상처를 입을 수 있고 상처를 입을 수 있습니다. 발목, 타박상, 탈구 등이 있습니다. 발의 통증의 다른 원인은 내부면에 있습니다.

  1. 편평한 발. 내부에서 옆구리를 일으키는 가장 흔한 이유. 그러한 질병은 선천적 일 수 있지만 극히 드문 경우입니다. 종종 질병이 발병합니다. 그것의 발생의 원인은 무게, 부적당 한 신발, 앉아있는 생활 양식 및 척추의 질병의 영향입니다. 편평도는 모든 연령에서 발생합니다.
  2. 뒤꿈치가 박차를가한다. 통증은 대개 운동 중에 발 뒤꿈치에 나타나서 발의 내부에 통증을줍니다. 이 질환으로 뼈의 변형이 이루어지며 발 뒤꿈치에서 성장이 일어나 피부에 압력을 가하여 염증 과정을 유발합니다.
  3. 관절염. 발의 어떤 부위에서 발생한 통증은 관절염을 유발할 수 있습니다. 이 질병은 발 관절의 염증을 수반하며 점차적 인 파괴를 시작하고 운동 활동을 위반합니다. 관절염을 치료하지 않으면 손상된 관절이 기능을 멈추고 뼈 조직으로 자란다.
  4. 골다공증 이 질병으로 발의 전체가 아플 수 있습니다. 병변이 뼈 조직에서 발생합니다. 다리 부위에서 혈액 순환과 골 공급 병변이 악화되면 더 쉽게 부서지기 쉽고 부상 당하고 부서지기 쉽습니다.
  5. Obliterating endarteritis. 이 질병의 통증은 혈액 순환의 병리학으로 인해 나타납니다. 처음에는 경련이 있으며, 시간이 지남에 따라 혈관벽이 두꺼워지며 함께 성장하여 정상적인 혈액 순환을 방해합니다. 결과적으로 전체 발 조직은 힘없이 남겨져 죽음으로 진행됩니다. 다음으로 다리의 절단을 수반하는 회지가옵니다.

고통은 위의 질병 중 하나의 존재를 나타낼 수 있기 때문에 측면에서 피트의 통증 치료는 전문가에 의해서만 수행됩니다. 첫째, 그 사람은 치료사와 약속을 잡습니다. 의사가 필요하다고 생각하면 좁은 전문가, 예를 들어 정형 외과 의사에게 안내 할 것입니다.

염증과 함께 정상에서 발 고통

발의 맨 위에 나타나는 통증은 움직일 때 뻣뻣함과 긴장을 유발합니다. 통증을 수반하는 부종은 일반 신발을 신을 수 없습니다. 전문가 - 정형 외과 의사, 외상 학자, 류마티즘 전문의, 외과 의사 -이 질병의 원인을 파악할 수 있습니다.

발의 통증의 원인

  1. 관절염 발의 통증의 원인은 발가락의 연골과 조직을 파괴하는 근 위축성 변이의 질환 일 수 있습니다. 이 질병은 발을 들어 올리는 데 걸리는 고통과 고통을 동반합니다. 질병의 진행에 따라 뼈의 형성이 증가하고, 통증이 증가하고, 다리가 계속 부풀어 오릅니다. 손가락이 자발적으로 옆으로 간다.
  2. 편평한 발. 편평한 발은 선천적 일 수 있지만 매우 드뭅니다. 종종이 질병이 획득됩니다. 당신은 평평한 발이다는 것을 이해하십시오, 당신은 당신의 발의 흔적을 따라갈 수 있습니다. 완전히 각인되면 평평한 다리가 있습니다. 걷는 데 특별한 통증을 느껴보십시오. 질병이 치료되지 않으면 통증이 무릎 관절과 등뼈 및 척추로 퍼집니다. 피부에 형성된 굳은 살.
  3. 통풍 신진 대사의 병리로 인해 나타납니다. 요산의 축적으로 인해 성장이 일어나 발이 변형되기 시작합니다. 다리가 부풀어 오르면 고통이 심해 걷기가 더욱 어려워집니다.
  4. 관절염 - 발바닥의 파괴. 이동성에 영향을주는 상단에 팽창이 있습니다. 감염성 관절염이 발생하면 체온이 상승합니다.
  5. 부상, 골절, 타박상. 신체적 충격이 있으면 힘에 따라 다리 조직이 부어 오릅니다.
  6. 당뇨병 환자용 발. 이 질병은 당뇨병을 부적절하게 치료할 때 발생합니다. 선박의 혈액 공급 및 염증의 병리로 인해 발에서 팽창이 일어납니다.
  7. 뒤꿈치가 박차를가합니다. 그것은 흔히 박차하기 쉬운 사람들에게서 발생합니다. 종종이 사람들은 발의 근육에 선천성 약화가 있습니다.
  8. 말발. 선천적 일 수 있습니다. 발 굴곡을 특징으로합니다. 환자는 발의 한 부분에만 의존하여 움직일 수 있습니다.
  9. 고름의 염증. 이 유형의 질병의 일반적인 유형은 panatiria이다. 염증 과정은 파편, 상처, 긁힘을 통한 힘줄 교량 대신에 미생물이 침투하기 때문입니다.
  10. 발 고스 곡률. 여성은 남성보다이 질병으로 고통받습니다. 그 이유는 발가락과 발 뒤꿈치가 좁아서 불편한 신발입니다. 손가락에 일정한 하중이 가해지고 있습니다. 시간이 지나면 아치가 아치형으로 변합니다. 발은 종종 부풀어 오릅니다.

발 부위의 통증과 붓기가이 부위의 불편 함의 원인에 따라 치료됩니다. 초기 단계에서는 보존 적 치료 방법이 사용됩니다. 보수 치료의 일반적인 방법 이외에, 그들은 또한 물리 치료, 마사지, 물리 치료 과정을 사용합니다. 위의 방법으로 치유 할 수없는 경우 작업이 수행됩니다.

염증의 징후없이 걷는 경우 위의 다리 통증

발에 통증이 나타나고 발 자체가 부어 오르는 가장 일반적인 이유는 다음과 같습니다.

  • 가장 흔한 원인은 근육의 과도한 과장입니다. 일반적으로,이 남자가 많이 걸어 오기 전, 특히 그가 발 뒤꿈치를 끼고 있다면.
  • 부상, 타박상. 결과로 생기는 부상은 충격 부위의 부종을 동반 할 수 있습니다. 이 경우 반드시 발의 x- 레이를 잡으십시오.
  • 편평한 발.
  • 관절의 염증 과정과 이영양증의 변화 - 관절염, 관절염. 그것은 발뿐 아니라 무릎 관절, 다리에도 영향을 미칩니다. 연조직과 주변 관절에 영향을 줄 때 질병이 종종자가 면역으로 나타날 수 있습니다.
  • 다리의 다양한 변형.

위의 발의 통증에 대해서는 질병의 원인을 제거하는 것 외에도 증상을 치료해야합니다. 정확한 진단을 위해 의사를 방문하십시오. 다양한 목욕, 압축, 마사지를 사용할 수 있습니다.

이유

종종 의사는 환자가 이동하는 동안 발의 통증에 대해 많은 불만을들을 수 있습니다. 그러한 증상은 아프거나, 자르거나, 예리하거나, 베이킹 등 가장 다양한 특성을 가질 수 있습니다. 발에 통증이 형성되는 이유는 매우 다양 할 수 있습니다. 재판관은 질병이 불편의 국소화에 있어야합니다.

발의 불쾌감을 유발할 수있는 질병 :

  • 편평한 발.
  • 골다공증
  • 발 뒤꿈치에 박차 고.
  • Tendonitis.
  • Ligamentite.
  • 관절염, 관절염.
  • Obliterating endarteritis.
  • 부상, 타박상, 골절.
  • 고름의 염증.
  • 당뇨병 환자 발, 말 발, 외반 곡률.
  • 통풍
  • 발바닥 근막 염.
  • 근육을 스트레칭.
  • Cuboid bone syndrome.
  • 불편한 신발.

다리가 매일 중요한 부하를 받는다는 것을 깨닫는 것이 중요합니다. 이런 이유로, 사람은 일을 용이하게하려고 노력해야합니다. 이를 위해서는 과중한 체중의 형태로 다리에 가해지는 부하를 줄이기 위해 힘든 노동일 후에 다리를 휴식과 이완시키는 것이 필요합니다.

어린이의 발 통증

아이들이 1 년 후에 만 ​​걸음을 배우는 사실에도 불구하고 발의 형성은 아직 초기 단계입니다. 발의 뼈는 매우 적극적으로 발달하며,이 부분은 전체 아동 골격 중 가장 빠르게 성장하는 부분입니다. 외란의 첫 신호는 발의 통증입니다. 이러한 이유로 어린이의 불만이있는 경우 나중에 방문하기 전에 방문을 연기하는 것이 좋을뿐만 아니라 소아과에서 조언을 구하는 것이 좋습니다.

왜 아이들은 발에 통증이 있습니까?

  • 단순한 상처, 타박상, 염좌, 골절.
  • 다양한 발 병리학. 편평한 발을 포함 할 수 있습니다. 그런 환자에서는 원칙적으로 무게 중심이 이동합니다. 이것은 과도한 체중, 자세의 병리, 허리와 다리 근육의 약화 때문입니다.
  • 비 인두, 구강에 배치 된 만성 만성 만성 감염성 질병. 이것은 면역 장애를 일으킬 수 있으며, 차례로 관절염, 관절염 및 다리가있는 다른 병리로 이어질 수 있습니다.
  • 심장 및 혈관의 선천성 및 후천성 질환. 그들은 신체의 주변 부위에 혈액을 공급하는 병리 현상을 일으 킵니다. 이것은 일정한 저산소증과 저온 사지의 형성을 초래할 수 있습니다.
  • 아이의식이 요법에서 부족한 양의 비타민 그룹과 미량 원소. 이것은 팔다리와 통증에 경련을 일으킬 수 있습니다. 또한,이 성질의 고통스러운 경련은 어린이의 떠오르는 유기체에 과도한 부하로 발생할 수 있습니다.
  • 심각한 전염병. 패혈증 과정의 형성과 관절염의 발전으로 이어질 수 있습니다. 일반적으로 이러한 현상은 낮은 수준의 면역력과 알레르기에 대한 어린이의 감수성과 관련이 있습니다.
  • 발의 통증은 특히 바이러스 성 질환에서 급성 중독 상태를 특징으로합니다.
  • 어린이의 스트레스가 많은 상황, 과도한 감정, 신체적 피로는 발의 통증을 유발하는 빈번한 동반자입니다.

소아기 발의 치료는 먼저 소아과 의사에게 맡겨야합니다. 특정 징후가 확인되면 어린이는 정형 외과 의사, 신경과, 외상 학자에 의해 소아과 의사에게 추천 될 수 있습니다. 이 의사들은 보수적 인 방법, 물리 치료 및 마사지를 포함하는 특정 치료 요법을 처방합니다.

임신 중

임신 중 발의 통증은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 그러나 어떤 상황에서 그것이 상당히 해로운 현상인지 이해하는 것이 중요하며, 어떤 상황에서 그것은 심각한 위반입니다. 어쨌든, 그러한 증상을 무시해서는 안되며보다 신속하게 의학적 도움을받는 것이 좋습니다.

임신 중에 발을 아프게 할 수 있다는 사실 -이 현상은 남성에게도 알려져 있습니다. 임산부, 특히 임신 말기에 아기를 데리고 다니는 것이 매우 어렵 기 때문에이 점에는 놀라운 점이 없습니다. 이것은 임신 중에 여성의 무게 중심이 다른 쪽쪽으로 이동하여 하체에 추가적인 하중을 형성하기 때문에 발생합니다. 이러한 불편 함과 고통은 극소수의 사람들에게는 즐겁습니다.

임산부가 다리에 통증을 느끼는 이유는 무엇입니까?

  • 체중이 증가했습니다.
  • 무게 중심이 바뀌 었습니다.
  • 신체의 과도한 물의 축적으로 붓기와 맥동 통증을 유발할 수 있습니다.
  • 임신 중 하반신에 지속적으로 나타나는 통증, 부은 모습은 종종 정맥류와 관련이 있습니다.
  • 경련. 혈류에 프로게스테론 농도가 높아서 나타날 수 있습니다.
  • 편평한 발.

임신 한 여자의 다리에 통증을 완화시키는 법

이 어려움에 종종 큰 도움이되는 임신 한 여성은 자신을 제공 할 수 있습니다. 이를 위해 구체적인 원칙을 고수해야합니다.

  • 그것은 적당한 양의 물을 마셔야합니다. 신체가 탈수되면 부종이 훨씬 더 커집니다.
  • 그것은 소금 섭취량을 조절하는 것이 필요합니다. 소금 섭취가 몸에 소금을 유지시키는 데 기여하기 때문입니다.
  • 균형식이 중요합니다.
  • 자신의 체중을 모니터링하고 정상 값 이상으로 체중이 증가하지 않도록해야합니다.
  • 다리에 질려 있으면 긴장을 풀어보십시오.

어떤 의사에게 연락해야합니까?

발의 지속적인 통증을 진단 할 때는 먼저 의사와 상담해야합니다. 그는 검사를 실시하고 결론을 내고, 필요하다면 전문화 의사에게 보낼 것입니다.

원칙적으로 여러 의사가 이러한 문제를 해결할 수 있습니다.

치료

발에 통증이 있으면 치료에 대한 전문의가 처방을받습니다. 치료 과정에서 환자는 다음 권장 사항을 따라야합니다.

  • 특별한 insoles (정형 외과)를 착용하십시오.
  • 아픈 발에 걸리는 부하를 극도로 줄입니다.
  • 정형 외과 단화를 착용하십시오;
  • 치료 시점의 여성은 발 뒤꿈치가있는 신발을 착용하지 않는 것이 좋습니다.

보수적 인 치료

질병의 원인을 고려할 때, 환자는 특정 종류의 치료제를 투여하도록 처방된다. 그들에게 속한다 :

  1. NSAIDs (비 스테로이드 항염증제).
  2. 진통제.
  3. 연고 온난 캐릭터와 다양한 연삭.
  4. Chondroprotectors.

뼈와 인대가 손상된 경우 환자는 탄력있는 붕대로 만든 붕대를 감싸고 다리를 감은 채로 타이어 나 석고를 바르고 테이프로 바르십시오. 불편 함을 제거하고 통증은 치료 마사지를 할 수 있습니다. 이 절차는 국소 혈액 순환을 정상화하고 림프 흐름과 대사 과정을 개선하는 데 도움이됩니다.

체조

tendvaginitis 및 플랫 피트와 같은 질병을 치료할 때, 체조는 중요한 구성 요소로 간주됩니다. 치료 목적으로 다음 연습을하는 것이 좋습니다.

  • 발의 회전 운동. 이러한 유형의 운동은 앉아 있거나 누워있는 상태에서 실행하는 것이 좋습니다. 회전은 동시에 수행됩니다. 운동은 각면에서 10 번 수행됩니다.
  • 발가락으로 물건 올리기. 이를 위해 연필이나 천으로 손가락을 바닥에서 쥘 것을 권장합니다.
  • 작은 공을 가지고 그것을 뒤집어 라. 테니스 공이 이러한 목적에 적합 할 수 있습니다. 운동을 할 때는 다리가 맨발이어야합니다.

민속 치료

전통 의학 기법은 보수 치료 방법의 효과적인 추가로 사용될 수 있습니다. 치료 목적을 위해 다음과 같은 방법이 사용됩니다 :

  1. 발 목욕. 에센셜 오일 (주니퍼, 티 트리, 라벤더, 유칼립투스)을 추가하여 따뜻한 목욕을 통해 불편 함과 통증을 없앨 수 있습니다. 치료 용 욕조를 준비하려면 분지에 물을 부어 원하는 천연 오일 5 방울을 넣어야합니다. 물은 따뜻해야합니다.
  2. 다리에 콘트라스트 샤워 사용. 이 절차는 다리의 혈액 순환을 정상화하고 신체 전체를 호흡하는 데 도움이됩니다.
  3. 차가운 요법. 얼음 팩을 부착하면 국소적인 염증과 붓기를 제거하는 데 도움이됩니다. 이 과정에서 가장 중요한 것은 몸의 저체온을 유발하지 않도록 과용하지 않는 것입니다. 얼음 보관 기간은 2 ~ 3 분입니다.

민간 치료 방법의 사용은 이러한 방법이 전문가에게 확인 된 조건에서만 허용됩니다.